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EUR-Lex – 32020R0852 – EN – EUR-Lex – Europa Update
Am 5. Oktober 2016 wurde das im Rahmen des Rahmenübereinkommens der Vereinten Nationen über Klimaänderungen geschlossene Übereinkommen von Paris von der Union genehmigt (3). In Artikel 2 Absatz 1 Buchstabe c des Übereinkommens von Paris wird das Ziel festgelegt, entschlossener gegen Klimaänderungen vorzugehen, indem unter anderem die …
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14. Andy zeigt das lenken New Update
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FPersV – Gesetze im Internet Update New
27/06/2005 · Im PS muss ein Revisionsprozess beschrieben sein, der sicherstellt, dass das PS stets dem aktuellen Stand der Gesetzgebung, der Technik und den aktuellen Gegebenheiten bei der D-CA, der D-CP, den Herstellern von Fahrzeugeinheiten und den Herstellern von Weg-/Geschwindigkeitsgebern und ihren externen Dienstleistern entspricht.
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1
§ 5.3.1 Die MSA-Richtlinie muss die für den Betrieb zuständigen Stellen identifizieren
§ 1.1 Zuständige Organisationen
2
§ 5.3.2 Die MSCA-Schlüsselpaare für die Zertifizierung von Geräteschlüsseln und für die Verteilung von Bewegungssensorschlüsseln müssen in einem Gerät generiert und gespeichert werden, das entweder: • zertifiziert ist, um die in FIPS 140-2 (oder FIPS 140-1 ) Stufe 3 oder höher [10]; • die Konformität mit den in der CEN-Workshop-Vereinbarung 14167-2 [11] festgelegten Anforderungen zertifiziert ist; • ein vertrauenswürdiges System ist, das gemäß ISO 15408 [12] mindestens EAL4 entspricht; Stufe E3 oder höher in ITSEC [13]; oder gleichwertige Sicherheitskriterien
Diese Bewertungen müssen sich auf ein Schutzprofil oder Sicherheitsziel beziehen, • das nachweislich ein gleichwertiges Sicherheitsniveau bietet
§ 6 Schlüsselverwaltung in der
D-CA (Absatz 2)
3
§ 5.3.3 Die Generierung der Schlüsselpaare der Mitgliedstaaten erfolgt in einer physisch gesicherten Umgebung durch Personal in vertrauenswürdigen Rollen unter mindestens vierfacher Kontrolle
§ 6 Schlüsselverwaltung in der
D-CA (Absatz 3)
§ 6 Schlüsselverwaltung in der
D-CA [r6.5]
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.10]
§ 7.3 Schlüsselverwendung [r7.9]
§ 9.2 Besondere Anforderungen an das Sicherheitskonzept [r9.7]
4
§ 5.3.4 Die Member State Key Pairs werden für einen Zeitraum von höchstens zwei Jahren ab Zertifizierung durch die ERCA verwendet
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.7]
5
§ 5.3.5 Bei der Generierung neuer Mitgliedsstaat-Schlüsselpaare muss die Bearbeitungszeit von einem Monat berücksichtigt werden, die für die Zertifizierung durch die ERCA erforderlich ist
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.13]
6
§ 5.3.6 Die MSA übermittelt die öffentlichen MSCA-Schlüssel zur Zertifizierung durch die ERCA unter Verwendung des in Anhang A beschriebenen Schlüsselzertifizierungsanforderungsprotokolls (KCR)
§ 6.2 D-CA-Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.14]
7
§ 5.3.7 Die MSA fordert Bewegungssensor-Hauptschlüssel von der ERCA unter Verwendung des in Anhang D beschriebenen Schlüsselverteilungsanforderungsprotokolls (KDR) an
§ 6.3 Symmetrische Schlüssel
für Werkstattkarten und Strecke/
Geschwindigkeitssensor (Km, Km WC , Km VU ) [r6.20]
8
§ 5.3.8 Die MSA erkennt den öffentlichen ERCA-Schlüssel in dem in Anhang B beschriebenen Verteilungsformat an
§ 6.2 Schlüsselpaar
D-CA (MS.SK, MS.PK) [r6.15]
9
§ 5.3.9 Die MSA verwendet die in Anhang C beschriebenen physischen Medien für den Schlüssel- und Zertifikatstransport
§ 6.2 D-CA-Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r 6.16]
10
§ 5.3.10 Die MSA muss sicherstellen, dass die Schlüsselkennung (KID) und der Modul (n) der Schlüssel, die der ERCA zur Zertifizierung vorgelegt werden, innerhalb der Domäne der MSCA eindeutig sind
§ 8.4 Zertifikatsinhalt u
-Formate [r8.9]
11
§ 5.3.11 Die MSA stellt sicher, dass abgelaufene Schlüssel für keinen Zweck verwendet werden
Der private Schlüssel des Mitgliedstaats ist entweder:
vernichtet, sodass der private Schlüssel nicht wiederhergestellt werden kann
oder in einer Weise aufbewahrt werden, die ihre Verwendung verhindert
§ 6.2 Schlüsselpaar aus
D-CA (MS.SK, MS.PK) [r6.7]
12
§ 5.3.12 Die MSA stellt sicher, dass ein Geräte-RSA-Schlüssel so generiert, transportiert und in das Gerät eingefügt wird, dass dessen Vertraulichkeit und Integrität gewahrt bleiben
Zu diesem Zweck muss die MSA • sicherstellen, dass alle relevanten Vorschriften, die durch die Sicherheitszertifizierung der Ausrüstung vorgeschrieben sind, erfüllt werden; • sicherstellen, dass sowohl die Generierung als auch das Einfügen (falls nicht an Bord) in einer physisch gesicherten Umgebung stattfinden; • Sofern die Schlüsselgenerierung nicht durch die Sicherheitszertifizierung des Geräts abgedeckt war, stellen Sie sicher, dass festgelegte und geeignete kryptografische Schlüsselgenerierungsalgorithmen verwendet werden
Die letzten beiden dieser Generierungsanforderungen müssen durch Generieren von Geräteschlüsseln innerhalb eines Geräts erfüllt werden, das entweder: a) zertifiziert ist, um die in FIPS 140-2 (oder FIPS 140-1) Level 3 oder höher [9] festgelegten Anforderungen zu erfüllen; b) für die Einhaltung der in der CEN-Workshop-Vereinbarung 14167-2 [10] festgelegten Anforderungen zertifiziert ist; c) ein vertrauenswürdiges System ist, das gemäß ISO 15408 [11] mindestens EAL4 entspricht; Stufe E3 oder höher in ITSEC [12]; oder gleichwertige Sicherheitskriterien
Diese Bewertungen beziehen sich auf ein Schutzprofil oder Sicherheitsziel; d) nachweislich ein gleichwertiges Sicherheitsniveau bietet
§ 7.1 Allgemeine Anforderungen, Protokollierung [r7.1]
§ 7.2 Schlüsselgenerierung [r7.5]
13
§ 5.3.13 Die MSA stellt die Vertraulichkeit, Integrität und Verfügbarkeit der privaten Schlüssel sicher, die unter der Kontrolle der MSA-Richtlinie generiert, gespeichert und verwendet werden
§ 5 Karten- und Geräteverwaltung [r5.6]
§ 6 Schlüsselverwaltung in der
D-CA (Absatz 2)
§ 7.1 Allgemeine Anforderungen, Protokollierung [r7.2]
14
§ 5.3.14 Die MSA verhindert die unbefugte Nutzung der privaten Schlüssel, die unter der Kontrolle der MSA-Richtlinie generiert, gespeichert und verwendet werden
§ 7.1 Allgemeine Anforderungen, Protokollierung (Absatz 2)
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.9]
§ 7.2 Schlüsselgenerierung [r7.8]
15
§ 5.3.15 Die privaten Schlüssel der Mitgliedstaaten können durch ein Schlüsselwiederherstellungsverfahren gesichert werden, das mindestens eine doppelte Kontrolle erfordert
§ 7.3 Schlüsselgenerierung [r7.11]
16
Abschnitt 5.3.16 Schlüsselzertifizierungsanfragen, die auf dem Transport von privaten Schlüsseln beruhen, sind nicht zulässig
§ 8.2 Zertifikatsausstellung [r8.7]
17
§ 5.3.17 Schlüsselhinterlegung ist strengstens untersagt
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.11]
18
§ 5.3.18 Die MSA muss die unbefugte Nutzung ihrer Bewegungssensorschlüssel verhindern
§ 6.3 Symmetrische Schlüssel für Werkstattkarten und Route/
Geschwindigkeitsmesser
(Km, Km WC , Km VU ) [r6.18]
19
§ 5.3.19 Die MSA stellt sicher, dass der Bewegungssensor-Hauptschlüssel (Km) nur zum Verschlüsseln von Bewegungssensordaten für die Zwecke der Bewegungssensorhersteller verwendet wird
Die zu verschlüsselnden Daten sind in der Norm ISO/IEC 16844-3 [7] definiert
§ 6 Schlüsselverwaltung in der
D-CA (Absatz 2)
20
§ 5.3.20 Der Bewegungssensor-Hauptschlüssel (Km) darf niemals die sichere und kontrollierte Umgebung der MSA verlassen
§ 6.3 Symmetrische Schlüssel für Werkstattkarten und Route/
Geschwindigkeitsmesser
(Km, Km WC , Km VU )
[r 6.18]
21
§ 5.3.21 Die MSA leitet die Werkstattkarte Bewegungssensorschlüssel (Km WC ) an den Komponentenpersonalisierer weiter
(in diesem Fall der Kartenpersonalisierungsdienst) durch entsprechend gesicherte Mittel zum ausschließlichen Zweck des Einsteckens in Werkstattkarten
§ 6.3 Symmetrische Schlüssel für Werkstattkarten und Route/
Geschwindigkeitsmesser
(Km, Km WC , Km VU ) [r6.18]
22
§ 5.3.22 Die MSA leitet den Fahrzeugeinheiten-Bewegungssensorschlüssel (Km VU ) an den Komponentenpersonalisierer (in diesem Fall einen Fahrzeugeinheitenhersteller) durch angemessen gesicherte Mittel zum ausschließlichen Zweck des Einsetzens in Fahrzeugeinheiten weiter
§ 6.3 Symmetrische Schlüssel für Werkstattkarten und Route/
Geschwindigkeitsmesser
(Km, Km WC , Km VU ) [r6.18]
23
§ 5.3.23 Die MSA wahrt die Vertraulichkeit, Integrität und Verfügbarkeit ihrer Bewegungssensor-Schlüsselkopien
§ 6 Schlüsselverwaltung in der
D-CA (Absatz 2)
24
§ 5.3.24 Die MSA muss sicherstellen, dass ihre Bewegungssensor-Schlüsselkopien in einem Gerät gespeichert werden, das entweder: a) zertifiziert ist, um die in FIPS 140-2 (oder FIPS 140-1) Stufe 3 oder höher festgelegten Anforderungen zu erfüllen [ 9]; b) ein vertrauenswürdiges System ist, das gemäß ISO 15408 [11] mindestens EAL4 entspricht; Stufe E3 oder höher in ITSEC [12]; oder gleichwertige Sicherheitskriterien
Diese Bewertungen müssen einem Schutzprofil oder Sicherheitsziel entsprechen
§ 6 Schlüsselverwaltung in der
D-CA (Absatz 2)
25
§ 5.3.25 Die MSA muss über verschiedene Schlüsselpaare der Mitgliedstaaten für die Erstellung von Zertifikaten für öffentliche Schlüssel von Fahrzeugeinheiten und Fahrtenschreiberkarten verfügen
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.3]
§ 7.3 Schlüsselverwendung [r7.9]
26
§ 5.3.26 Die MSA stellt die Verfügbarkeit ihres Public-Key-Zertifizierungsdienstes für Geräte sicher
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.6]
27
§ 5.3.27 Die MSA darf die privaten Schlüssel der Mitgliedstaaten nur verwenden für: a) die Erstellung von Geräteschlüsselzertifikaten nach Anhang I(B) unter Verwendung des digitalen Signaturalgorithmus nach ISO/IEC 9796-2, wie in Anhang I(B) beschrieben Anlage 11 Gemeinsame Sicherheitsmechanismen [6]; b) Erstellung des ERCA-Schlüsselzertifizierungsantrags wie in Anhang A beschrieben; c) Ausgabe von Zertifikatsperrlisten, wenn diese Methode zur Bereitstellung von Zertifikatstatusinformationen verwendet wird (siehe 5.3.30)
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.4]
28
§ 5.3.28 Die MSA signiert Gerätezertifikate innerhalb desselben Geräts, das zum Speichern der privaten Schlüssel der Mitgliedstaaten verwendet wird (siehe 5.3.2)
§ 6 Schlüsselverwaltung in der
D-CA (Absatz 2)
29
§ 5.3.29 Innerhalb ihres Bereichs muss die MSA sicherstellen, dass öffentliche Schlüssel von Geräten durch eine eindeutige Schlüsselkennung identifiziert werden, die den Vorschriften von Anhang I(B) [6] folgt
§ 8.4 Inhalte und Formate von Zertifikaten [r8.9]
30
§ 5.3.30 Sofern die Schlüsselgenerierung und -zertifizierung nicht in derselben physisch gesicherten Umgebung durchgeführt wird, muss das Schlüsselzertifizierungsanforderungsprotokoll den Ursprung und die Integrität von Zertifizierungsanforderungen nachweisen, ohne den privaten Schlüssel preiszugeben
§ 8 Zertifikatsverwaltung [r8.3]
31
§ 5.3.31 Die MSA muss Informationen zum Zertifikatsstatus pflegen und verfügbar machen
§ 8.5 Informationspflichten der
D-CA [r8.13]
32
§ 5.3.32 Die Gültigkeit eines Tachographenkartenzertifikats entspricht der Gültigkeit der Tachographenkarte
§ 8.3 Zertifikatsgültigkeit [r8.8]
33
§ 5.3.33 Die MSA muss das Einfügen von undefinierten Gültigkeitsbescheinigungen in Fahrtenschreiberkarten verhindern
§ 8.3 Zertifikatsgültigkeit [r8.8]
34
§ 5.3.34 Die MSA kann das Einfügen von Bescheinigungen der Mitgliedstaaten mit unbestimmter Gültigkeit in Fahrzeugeinheiten gestatten
§ 8.3 Zertifikatsgültigkeit [r8.8]
35
§ 5.3.35 Die MSA stellt sicher, dass Kartenbenutzer in einem bestimmten Stadium des Kartenausgabeverfahrens identifiziert werden
§ 5 Karten- und Geräteverwaltung [r5.8]
§ 7.3 Schlüsselverwendung [r7.10]
36
§ 5.3.36 Die MSA stellt sicher, dass ERCA unverzüglich über den Verlust, Diebstahl oder die potenzielle Kompromittierung von MSA-Schlüsseln informiert wird
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.12]
37
§ 5.3.37 Die MSA implementiert geeignete Disaster-Recovery-Mechanismen, die nicht von der Reaktionszeit der ERCA abhängen
§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar
(MS.SK, MS.PK) [r6.6]
§ 9 Informationssicherheit [r9.13]
38
§ 5.3.38 Die MSA richtet eine Informationssicherheit ein
Managementsystem (ISMS) basierend auf einer Risikobewertung für alle beteiligten Betriebe
§ 9.1 Informationssicherheitsmanagement (ISMS) [r9.1]
39
§ 5.3.39 Die MSA stellt sicher, dass die Richtlinien gelten
Personalschulung, Freigabe und Rollen
§ 9.2 Besondere Anforderungen an das Sicherheitskonzept [r9.5]
§ 9.3 Rollentrennung [r9.15]
40
§ 5.3.40 Die MSA stellt sicher, dass angemessene Aufzeichnungen über Zertifizierungsvorgänge geführt werden
§ 9 Informationssicherheit [r9.10]
[r9.11] [r9.12]
41
§ 5.3.41 Die MSA muss Bestimmungen für die MSCA-Kündigung in die MSA-Richtlinie aufnehmen
§ 10.1 Verantwortlichkeit
42
§ 5.3.42 Die MSA-Richtlinie muss Änderungsverfahren enthalten
§ 12 Änderungen und Anpassungen an [r12.1]
43
§ 5.3.43 Das MSA-Audit muss feststellen, ob die Anforderungen dieses Abschnitts eingehalten werden
§ 11.1 D-CA [r11.1]
2
Absatz
44
§ 5.3.44 Die MSA auditiert die von der genehmigten Richtlinie abgedeckten Betriebe in Abständen von höchstens 12 Monaten
§ 11.1 D-CA [r11.1]
1
Absatz
45
§ 5.3.45 Die MSA berichtet über die Ergebnisse des Audits wie in 5.3.43 erwähnt und legt den Auditbericht in englischer Sprache der ERCA vor
§ 11.1 D-CA [r11.3]
Knacken beim Lenken – Manchmal nur eine Kleinigkeit! (Mazda, Ford, VW etc.) Update
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Sensorische, kognitive und motorische Veränderungen im Alter New Update
13/08/2012 · Kognitive Veränderungen: Der menschliche Organismus hat eine begrenzte Kapazität zur Verarbeitung von Umweltreizen zu einem bestimmten Zeitpunkt. Man unterscheidet hier die Fähigkeiten selektive Aufmerksamkeit und geteilte Aufmerksamkeit. Im Alter verringert sich die Fähigkeit zur selektiven und geteilten Aufmerksamkeit [] sowie für Multitasking, wie sie …
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Sensorische, kognitive und motorische Veränderungen im Alter
Die mit zunehmendem Alter einhergehenden Veränderungen, die die Mobilität und das Bewegungsverhalten beeinflussen, betreffen vor allem die Sensorik, die kognitive Leistungsfähigkeit und die Motorik
Etwaige körperliche Defizite (in unterschiedlichem Ausmaß) können durch Anpassungsprozesse, sogenannte Kompensationsstrategien, ausgeglichen werden
Insgesamt 13 Prozent der Gesamtbevölkerung sind von gesundheitlichen Einschränkungen betroffen – die Hälfte dieser Personengruppe leidet auch unter Mobilitätseinschränkungen [ Durch sogenannte Anpassungsprozesse können etwaige körperliche Defizite (in unterschiedlichem Ausmaß) ausgeglichen werden
Insgesamt sind 13 Prozent der Gesamtbevölkerung von gesundheitlichen Einschränkungen betroffen – die Hälfte dieser Personengruppe leidet auch unter Mobilitätseinschränkungen [Nobi18, S
99]
Ab dem 70
Lebensjahr haben zwei Drittel bis drei Viertel der Betroffenen gesundheitliche Einschränkungen im Zusammenhang mit Mobilitätseinschränkungen [Nobi18, S.100]
Sensorik: Die meisten Informationen im Straßenverkehr werden über das Auge wahrgenommen
Abbildung 1 zeigt wichtige Mobilitätsindikatoren für Senioren mit eingeschränkter Mobilität aufgrund von Sehbehinderungen
Von größter Bedeutung ist zunächst die Sehkraft, die mit zunehmendem Alter regelmäßig nachlässt
[ Die meisten Informationen auf der Straße werden durch das Sehen wahrgenommen
Abbildung 1 zeigt wichtige Mobilitätsindikatoren für Senioren mit eingeschränkter Mobilität aufgrund von Sehbehinderungen
Von größter Bedeutung ist zunächst die Sehkraft, die mit zunehmendem Alter regelmäßig nachlässt
[ Co08 ADAC13c ] beschreibt die visuelle Wahrnehmung als wesentliche Voraussetzung für eine sichere Fortbewegung, sei es als Fußgänger, Radfahrer oder Autofahrer
Ihr Abbau beginnt jedoch für unterschiedliche Sehleistungen zu unterschiedlichen Zeitpunkten
Relativ früh setzen folgende Verschlechterungen ein: Sehen in der Dämmerung und im Dunkeln
Sich bewegende Objekte sehen (dynamische Sehschärfe)
peripheres Sehen sowie die
Breite und Geschwindigkeit der Akkommodation (nah/fern),
Anpassungsfähigkeit des Auges (hell/dunkel; nach Blendung und bei Lichtstreuung)
Licht- und Kontrastempfindlichkeit
Farbwahrnehmung,
Tiefenwahrnehmung u
Nützliches Sichtfeld (UFOV)
Studien zum UFOV zeigen, dass ältere Autofahrer, die beim UFOV-Test, einem Test des eingeschränkten Sichtfeldes, schlecht abschneiden, den toten Winkel weniger genau prüfen [ Seetal11 ]
Beim Überholen, Wenden und Wendemanövern beispielsweise können entgegenkommende Autos und deren Geschwindigkeit nicht richtig eingeschätzt werden
Das Unfallrisiko steigt [ADAC13c].
Hörfähigkeit berücksichtigt werden
Die Altersschwerhörigkeit beginnt etwa ab dem 70
Lebensjahr
Die Akustik ist im motorisierten Verkehr von untergeordneter Bedeutung, da die Verkehrsregelung nur noch visuell wahrgenommen werden muss
Allerdings können Schwerhörige die Hörrichtung und die Fahrgeräusche des eigenen Autos nicht richtig wahrnehmen
Die meisten Probleme treten bei hörgeschädigten Fußgängern und Radfahrern beim Anfahren und Überqueren von Straßen auf [ Dies muss auch bei der Sinneswahrnehmung berücksichtigt werden
Die Altersschwerhörigkeit beginnt etwa ab dem 70
Lebensjahr
Die Akustik ist im motorisierten Verkehr von untergeordneter Bedeutung, da die Verkehrsregelung nur noch visuell wahrgenommen werden muss
Allerdings können Schwerhörige die Hörrichtung und die Fahrgeräusche des eigenen Autos nicht richtig wahrnehmen
Die meisten Probleme treten bei hörgeschädigten Fußgängern und Radfahrern beim Anfahren und Überqueren von Straßen auf [ ADAC13c ]
Zudem entwickelt sich mit zunehmendem Alter die Wahrnehmung, Diskrimination und Lokalisierung von akustischen Signalen ungünstig, die beispielsweise Fußgängern beim Annähern und Überqueren von Straßen wichtige Verhaltenshinweise geben
Kognitive Veränderungen: Der menschliche Organismus ist zu einem bestimmten Zeitpunkt nur eingeschränkt in der Lage, Umweltreize zu verarbeiten
Dabei wird zwischen den Fähigkeiten der selektiven Aufmerksamkeit und der geteilten Aufmerksamkeit unterschieden
Im Alter lässt die Fähigkeit zur selektiven und geteilten Aufmerksamkeit [Multitasking], wie sie beim Autofahren erforderlich ist, nach
Dies kann gravierende Auswirkungen auf die Beanspruchung haben und den Fahrer sogar überfordern
Wichtige von unwichtigen Hinweisen zu unterscheiden und neue Anforderungen in einer sich dynamisch ändernden Verkehrssituation zu adressieren, bereitet Probleme
Insbesondere Geschwindigkeiten und Zeiten können falsch eingeordnet werden [
Ältere, gesunde Menschen können gut erlernte, häufig durchgeführte und hochautomatisierte Handlungen ähnlich wie jüngere Menschen ausführen
Sie haben jedoch Probleme mit komplexen Anforderungen und solchen, die neue oder geänderte Maßnahmen erfordern
Reduzierte Belastbarkeit und eine reduzierte Fähigkeit, sich schnell an veränderte Situationen anzupassen, führen gerade Senioren in einem komplexen und dynamischen Umfeld wie dem Straßenverkehr oft an ihre Leistungsgrenzen
Das Ergebnis ist eine Reizüberflutung und die daraus resultierende Irritation [
Darüber hinaus nimmt die Kapazität sowohl des Lang- als auch des Kurzzeitgedächtnisses mit zunehmendem Alter ab
Eine kurze Dauer des Langzeitgedächtnisses ist auch mit einer schlechteren Fahrleistung bei Testfahrten verbunden [ Der menschliche Organismus hat eine begrenzte Kapazität, Umweltreize zu einem bestimmten Zeitpunkt zu verarbeiten
Dabei wird unterschieden zwischen den Fähigkeiten und Im Alter nimmt die Fähigkeit zur selektiven und geteilten Aufmerksamkeit [ Us02 ] und wie sie beim Autofahren benötigt werden ab
Dies kann gravierende Auswirkungen auf die Beanspruchung haben und den Fahrer sogar überfordern
Wichtige von unwichtigen Hinweisen zu unterscheiden und neue Anforderungen in einer sich dynamisch ändernden Verkehrssituation zu adressieren, bereitet Probleme
Vor allem Geschwindigkeiten und Zeiten können falsch eingeordnet werden [ ADAC13c ]
[ Anetal05 ] konnten nachweisen, dass Unfälle älterer Fahrer häufig auf Defizite in der selektiven und geteilten Aufmerksamkeit zurückzuführen sind
Ältere, gesunde Menschen können ähnlich wie jüngere gut erlernte, häufig ausgeführte und hochautomatisierte Handlungen ausführen
Sie haben jedoch Probleme mit komplexen Anforderungen und solchen, die neue oder geänderte Maßnahmen erfordern
Reduzierte Belastbarkeit und eine reduzierte Fähigkeit, sich schnell an veränderte Situationen anzupassen, führen gerade Senioren in einem komplexen und dynamischen Umfeld wie dem Straßenverkehr oft an ihre Leistungsgrenzen
Reizüberflutung und daraus resultierende Irritationen sind die Folge [ADAC13c]
Die Studien zeigen, dass Unfälle mit älteren Fahrern häufig darauf zurückzuführen sind, dass sie sich meist nur auf eine Komponente der komplexen Verkehrssituation konzentrieren [Van03]
Außerdem nimmt die Kapazität des Langzeit- und Kurzzeitgedächtnisses mit zunehmendem Alter ab
Eine kurze Langzeitgedächtnisspanne ist auch mit einer schlechteren Fahrleistung bei Testfahrten verbunden [Zoetal09]
Hinzu kommen Einschränkungen in den Bereichen Verarbeitungsgeschwindigkeit, Problemlösung, Reaktionsschnelligkeit, Zeit- und Schnelligkeit sowie Orientierung
Motorische Beeinträchtigungen: Altersbedingte motorische Veränderungen können in folgenden Bereichen auftreten:
Kraft und Bewegung
Geschwindigkeit – Genauigkeitseinstellung,
Reaktionszeit,
Bewegungskoordination,
Ausdauer u
Mobilität.
So sind beispielsweise 36 Prozent der gesundheitlichen Einschränkungen auf eine Gehbehinderung zurückzuführen
27 Prozent der Betroffenen haben Mobilitätseinschränkungen [mid17, S.100]
Abbildung 2 zeigt, dass trotz Mobilitätseinschränkungen durch eine Gehbehinderung 71 Prozent ein Auto im Haushalt besitzen und dadurch auch mehr Kilometer pro Person und Tag zurücklegen als diejenigen, die kein Auto besitzen
Der Modalsplit der Fahrten für Besitzer eines Pkw oder ohne Pkw ist ebenfalls in Abbildung 2 [ Nobi18 ] ersichtlich.
Verlust von Muskelmasse und Veränderungen der Muskeldichte und -konsistenz bewirken [ verringerte Belastbarkeit , schnellere Ermüdbarkeit und verlangsamte Reaktionen [ Kraftverlust in den Muskelgruppen der unteren Extremitäten [ Beweglichkeit der Hände , Arme und des Schulterbereichs sind für die Lenkung von großer Bedeutung und Verschieben
Auch beim Betätigen des Gas- und Bremspedals im Auto spielen die Beweglichkeit der Füße, Beine und des Hüftgelenks eine sehr wichtige Rolle [ Motorik ist für ältere Radfahrer und Fußgänger sowie Nutzer öffentlicher Verkehrsmittel ( ÖPNV ) sehr relevant
Die Abnahme der Muskelkraft und der körperlichen Beweglichkeit werden durch allgemeine und Veränderungen im [ Ri08 ] verursacht
Es gibt auch ein und Sch08 ]
Ein starker altersbedingter Ri08 ] hat insbesondere für Fußgänger sicherheitsrelevante Auswirkungen
Es zeigte sich, dass ältere Fußgänger eine Straße signifikant langsamer überqueren als jüngere Fußgänger [ DoCa11 ]
Diese sind für Lenkung und Schaltung von großer Bedeutung
Auch beim Betätigen des Gas- und Bremspedals im Fahrzeug spielen sie eine sehr wichtige Rolle [ ADAC13c ]
Aber auch sensomotorische und physiologische Einschränkungen wirken sich auf den Fahrer aus [ Beweglichkeit des Nacken- und Nackenbereichs sowie der sicherheitsrelevanten Wirbelsäule -relevanter Schulterblick [ Aber auch sensomotorische und physiologische Einschränkungen wirken sich auf den Fahrer aus [Ri08]
Ein ausreichendes Sicherheitsniveau ist insbesondere für Autofahrer relevant, um sicherzustellen, dass sie über die Schulter schauen [ADAC13c]
[ Maetal ] zeigte, dass eine eingeschränkte Beweglichkeit des Hals-Nacken-Bereichs bei älteren Fahrern mit einem doppelt so hohen Unfallrisiko einhergeht
Darüber hinaus können Gelenksteifheit und nachlassende Muskelkraft die Lenkrad- und Pedalbedienung erschweren
Auch die zum Führen eines Fahrzeugs erforderliche Motorik erfordert Präzision und Koordination, die nach einem Schlaganfall oder durch die Einnahme von Medikamenten beeinträchtigt sein können [Bur05].
Bye-Bye Co-Abhängigkeit – \”Was tue ich für mich?\” New
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Das Jupiter-Jahr 2022 | Questico Update New
Erfahre hier, welchen Einfluss das Jahr des Jupiters 2022 auf die einzelnen Lebensbereiche und auf dein Sternzeichen hat. Die Bedeutung des Jupiters in der Astrologie. Im Horoskop gibt Jupiter im besonderen Maße Aufschluss darüber, in welchen Bereichen man mit …
+ ausführliche Artikel hier sehen
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Das Jupiterjahr 2022: Für noch mehr Glücksmomente im Leben
Aus astrologischer Sicht wird jedes Jahr von einem anderen Planeten regiert
2020 war es der Mond, 2021 Saturn und 2022 der Glücksplanet Jupiter
Aber was bedeutet das? 2022 steht Jupiter im Mittelpunkt des astrologischen Jahres und wird nicht umsonst als Glücksplanet bezeichnet
Es deutet immer auf eine Phase hin, in der man viel erreichen kann und die Erfolge etwas größer sind, wenn man es nur für sich gekonnt einzusetzen weiß
Sein Motto lautet: Da geht noch mehr und es lohnt sich, groß zu denken und sich an die Verwirklichung seiner Ziele zu machen
Genau hier unterstützt uns Jupiter im Jahr 2022 wunderbar
Erfahren Sie hier, welchen Einfluss das Jupiterjahr 2022 auf die einzelnen Lebensbereiche und auf Ihr Sternzeichen hat
Die Bedeutung von Jupiter in der Astrologie
Jupiter gibt im Horoskop insbesondere Aufschluss darüber, in welchen Bereichen man mit besonders viel Glück rechnen kann
Je nachdem, in welchem Tierkreiszeichen sich das vierblättrige Kleeblatt zum Zeitpunkt Ihrer Geburt unter den Planeten befand, wirkt es in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens als Glücksbringer
Ihr Jupiter macht auch deutlich, wie beherzt Sie zupacken, wenn sich eine glückliche Gelegenheit ergibt
Jupiter bestimmt, ob Sie bereit sind, ein oder zwei Risiken einzugehen, um noch mehr Glück in Ihrem Leben zu haben, oder ob Sie lieber auf Nummer sicher gehen
In einem Jupiterjahr suchen wir nach Glück und nach dem, was unser Leben noch erfüllter und lebenswerter macht
Wir wollen das Stück vom Kuchen, das uns gehört
Jupiter in Ihrem Geburtshoroskop kann Ihnen auch einen wichtigen Hinweis darauf geben, was Sie tun müssen, um Ihr Leben noch mehr in die gewünschte Richtung zu lenken
Und er zeigt dir, was du tun musst, um noch mehr von unerwarteten Glücksfällen zu profitieren
Das wird das astrologische Jupiterjahr 2022
Das Jahr 2022 bietet dir die Chance, dich selbst zu verwirklichen
Sie erhalten die Chance, Ihr Leben ein wenig mehr in die Richtung zu lenken, in die Sie es möchten
Du glaubst an dich selbst und daran, dass du es verdient hast, glücklich zu sein und ziehst dank deiner optimistischen Sicht der Dinge wirklich Glück und schöne Momente an
Jupiter fungiert in vielen Bereichen als eine Art Türöffner
Mit ihm an deiner Seite ist alles einfacher
Wenn Sie zusammen sind, zeigen Sie sich wärmer und wissen genau, wie Sie andere Menschen für sich gewinnen können
Jupiter ist Ihnen auch im Berufsleben und bei Ihren privaten Vorhaben eine große Hilfe
Jetzt geht es darum, die Dinge voranzutreiben und die Sahne abzuschöpfen
Jupiter hat auch einen wichtigen Einfluss auf die Liebe
Er hilft, Glück zu finden
Oder wenn du es schon gefunden hast, es festzuhalten
Du erkennst, was dir gut tut und wie du dich frei entfalten kannst, während du die gemeinsame Zeit mit deinen Liebsten genießt
Es fällt Ihnen leichter, die für Sie wichtigen Bereiche zu vereinen
Wirkung von Jupiter auf die einzelnen Sternzeichen
Jupiter macht uns also insgesamt glücklicher
Doch welchen Einfluss hat das Jupiterjahr 2022 auf die einzelnen Tierkreiszeichen? Widder im Jahr des Jupiter 2022
Jupiter beflügelt den Abenteuergeist des Widders
Dieser feurige Zeitgenosse muss nur aufpassen, dass er in der Euphorie nicht über das Ziel hinausschießt
Wenn er die ihm wichtigen Projekte mit Enthusiasmus, aber auch mit Vorsicht angeht, wird er 2022 nicht mehr aufzuhalten sein
Stier im Jahr des Jupiter 2022
Auch das Erdzeichen Stier kann vom Einfluss des Jupiter profitieren
Der sonst etwas träge Stier wird mutiger und traut sich das ein oder andere überschaubare Risiko ein
Das kann sein Leben bereichern und den Alltag interessanter und abwechslungsreicher gestalten
Zwillinge im Jahr Jupiter 2022
Zwillinge sind charmant und freundlich, und diese menschenfreundliche Seite wird in einem Jupiterjahr noch mehr betont
Sein Einfluss unterstützt das vielseitig interessierte Sternzeichen Zwillinge dabei, die ersehnten neuen Inspirationen aufzugreifen und über den Tellerrand zu schauen
Krebs im Jupiterjahr 2022
Aus astrologischer Sicht ist die Wirkung des Jupiters auf das sensible Wasserzeichen Krebs besonders wohltuend
Denn Krebs neigt zu Selbstzweifeln
Doch Jupiter, der Glücksplanet, kann diese zerstreuen und sich auf das konzentrieren, was gut läuft und womit der Krebs punkten kann
Löwe im Jahr des Jupiter 2022
Für den feurigen Löwen ist der Glücksplanet Jupiter die ideale Ergänzung, um Wünsche und Träume wahr werden zu lassen
Manche Dinge, die sich der Löwe sonst hart erarbeiten muss, fallen ihm nun fast in den Schoß
Wichtig ist, dass Ausgelassenheit selten gut ist
Der Löwe muss aufpassen, dass er nicht abhebt
Dann wird dies sein Jahr! Jungfrau im Jahr Jupiter 2022
Jungfrauen sind durch und durch pflichtbewusst, da kommt oft der Spaß nicht zu kurz
Hier greift Jupiter ein
Es bringt ihre sanftere Seite mehr zur Geltung und schärft den Blick für die kleinen, feinen Momente, die den Alltag versüßen
Dank ihm kann die Jungfrau eine neue Leichtigkeit erlangen, die ihr sehr gut tut
Waage im Jahr Jupiter 2022
Waagen sind berühmt für ihr charmantes und friedliebendes Wesen
In einem Jupiterjahr können Waagen diese positiven Eigenschaften noch stärker entfalten und sich gemeinsam von ihrer Schokoladenseite zeigen
Außerdem schärft Jupiter ihre Intuition, wodurch die Waage noch besser weiß, was ihr gut tut und was sie glücklich macht
Skorpion im Jahr Jupiter 2022
Der skorpiontypische Hang zum Geheimnisvollen bleibt bestehen
Aber sein giftiger Stachel verschwindet oder er kommt in einem Jupiterjahr viel seltener zum Einsatz
Der Skorpion vertraut darauf, dass er mit seinem Charme problematische Situationen lösen kann
Und genau dabei unterstützt ihn Jupiter 2022
Schütze im Jahr Jupiter 2022
Der temperamentvolle Schütze jagt ein Abenteuer nach dem anderen
Dies ist auch in einem Jupiterjahr der Fall
Doch jetzt weiß er noch besser, welche davon ihm am meisten Freude bereiten und seinen Alltag bereichern
Das funktioniert aus Intuition
Sein Motto für noch mehr Glück: Kopf raus, Herz an und genießen! Steinbock im Jahr Jupiter 2022
Jupiter macht Steinbock weniger misstrauisch
Er kann eine neue Lockerheit erlangen, die ihm außerordentlich gut tut
Stimmt, er ist und bleibt der harte Arbeiter im Tierkreis
Aber er entspannt sich auch ab und zu und freut sich mehr über das Erreichte
Denn er weiß: Arbeit ist nicht alles
Genuss gewinnt in einem Jupiterjahr an Gewicht
Wassermann im Jahr des Jupiters 2022
Der abenteuerlustige Wassermann ist fortschrittlich in seinem Denken und liebt es immer, Neuland zu erkunden
Jupiter wird ihm 2022 zusätzlichen Auftrieb geben
Er flüstert ihm zu: Brechen Sie aus dem Alltag aus und machen Sie Ihr Leben ein wenig bunter und aufregender
Und genau das tut der Wassermann
Fische im Jahr Jupiter 2022
Ihr Element Wasser macht Fische sehr emotional
In einem Jupiterjahr sind es weniger die negativen Emotionen wie Unsicherheit oder Angst, mit denen Fische zu kämpfen haben
Sie konzentrieren sich mehr auf das Positive wie Lebensfreude, Selbstvertrauen und Abenteuerlust
Da der Fisch von seiner Weser zurückhaltend ist, tut es ihm gut, etwas mehr herauszuholen
Sind Sie gespannt, was Sie im Jupiterjahr 2022 erwartet? Unsere Astrologen schauen für Sie zu den Sternen
→ zu den Beratern
Devisenmarkt und dessen Folgen erklärt: Wie Wechselkurse Börse \u0026 globalen Handel lenken New
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Seniorenfahrrad Vergleich – das beste Rad im unabhängigen … Update
Lesen Sie hier, welche Vorteile das Radfahren im Alter hat und worauf Sie beim Radeln achten sollten. In einem Seniorenfahrrad Vergleich haben wir außerdem die besten Seniorenräder getestet, so zum Beispiel das Tiefeinsteiger Fahrrad, das Elektrofahrrad, das Dreirad für Erwachsene und das Elektro Dreirad.
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Radfahren im Alter – das beste Seniorenrad im Vergleich
Sport ist Mord? Andererseits! Körperliche Aktivität hält nachweislich über die Jahre fit und gesund
Gerade das Seniorenrad lässt sich besonders gut in den Alltag integrieren, ermöglicht vielfältige Aktivitäten und schafft so eine hohe Lebensqualität
Lesen Sie hier, welche Vorteile Radfahren im Alter hat und worauf Sie beim Radfahren achten sollten
In einem Seniorenfahrrad Vergleich haben wir außerdem die besten Seniorenräder getestet, wie das Fahrrad mit niedrigem Einstieg, das Elektrofahrrad, das Dreirad für Erwachsene und das elektrische Dreirad
Das beste Seniorenfahrrad – Seniorenfahrrad Vergleich
Die Wahl des richtigen Seniorenrades ist nicht immer einfach
Je nach persönlicher körperlicher Verfassung und Nutzung gibt es unterschiedliche Seniorenradmodelle, die genutzt werden können
Die Auswahl ist groß
Es gibt Pedelecs, Dreiräder für Erwachsene, elektrische Dreiräder und normale Seniorenfahrräder mit niedrigem Einstieg
Wir haben daher für Sie einen Seniorenfahrrad Vergleich verschiedener passender Modelle zusammengestellt, die selbstverständlich StVO-konform sind
Tipp: Es gibt auch sogenannte E-Bike-Umbausätze, mit denen Sie Ihr Fahrrad selbst zu einem E-Bike oder Pedelec umbauen können
Modell Typ Eignung Ausstattung Besonderheiten
Bestes Step-Through-Bike
Fahrrad mit tiefem Durchstieg Maxim Easy Step
Preis: 499 €
Zum Produkt Fahrrad mit niedrigem Einstieg • für kürzere, flache Strecken in der Stadt und auf Radwegen
• für Einkäufe, Besorgungen und Kurztrips
• Besonders niedriger Einstieg für Menschen mit Fußhebeproblemen 7-Gang-Nabenschaltung
Felgenbremse + Rücktrittbremse
Beleuchtung vorne und hinten
28 Zoll Laufräder • Hoher Komfort: Selle Royal Star Sattel + einstellbare Federgabel
• inklusive Gepäckträger
• Ergonomische Griffe
• Verstellbarer Lenkschaft: Individuelle Griffposition einstellbar
Bestes Step-Through E-Bike
Telefunken E-Bike »Multitalent RC820«
Preis: 1.049,95 €
Zum Produkt Step-Through E-Bike • für längere Touren
• bei schwierigen Anstiegen
• in Stadt & Natur
• Für große und kleine Personen geeignet, inkl
einstellbarer Lenkradwinkel
Samsung Lithium-Ionen-Akku mit einer Reichweite von bis zu 100 km
Sitzrohr-Nabenmotor mit 250 Watt/36 Volt Leistung
7-Gang Kettenschaltung von Shimano
V-Brakes vorne und hinten
Batterie-LED-Scheinwerfer vorne und hinten
28 Zoll Laufräder
• Clevere Positionierung des Akkus hinter dem Sitzrohr verbessert das Handling durch niedrigen Schwerpunkt
• Höhen- und winkelverstellbarer Sattel und Lenker: für jede Körpergröße geeignet
• Rahmen & Felgen aus leichtem & hochwertigem Aluminium
• inklusive abnehmbarem Einkaufskorb und Gepäckträger
• inklusive Kettenschutz, Federgabel, ergonomische Griffe
Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis
HAWK Bike Cityrad mit tiefem Durchstieg
Preis: 389,95 €
Zum Produkt Fahrrad mit niedrigem Einstieg • für kürzere, flache Strecken in der Stadt und auf Radwegen
• für Einkäufe, Besorgungen und Kurztrips
• Besonders tiefer Einstieg für Menschen mit Fußhebeproblemen 3-Gang Shimano Nabenschaltung
Rücktrittbremse + V-Bremse
LED-Dynamo vorne + Rücklicht
26 Zoll Laufräder
• besonders niedriger Einstieg
• Gepolsterter Wittkopf-Sattel + Pad
• inklusive Seitenständer, Drahtkorb mit Klicksystem und Klingel
Preiswerter E-Bike-Tiefsteiger
BIWIK Malmö Elektrofahrrad
Preis: 1.199 €
Zum Produkt Step-Through E-Bike • für längere Touren
• bei anstrengenden Anstiegen
• in der Stadt & in der Natur
Lithium-Ionen-Akku mit einer Reichweite von bis zu 80 km
Hinterradnabenmotor mit 250 Watt
6-Gang Kettenschaltung von Shimano
Scheibenbremse
Vorderes und hinteres LED-Licht (an Batterie angeschlossen)
28 Zoll Reifen
• Citybike mit niedrigem Einstieg, bequemem Sattel und Ergo-Griffen
• mit verstellbarem Lenker, Vorderradfederung, pannensicheren Rädern
• LCD-Display: Durchschnittsgeschwindigkeit, Höchstgeschwindigkeit, Gesamtstrecke, Teilstrecke, Wh, Akkukapazität können angezeigt werden
• Hydraulische Scheibenbremsen (vorne und hinten) mit besserer Bremsleistung und besserer Wartung
Bei Gleichgewichtsproblemen
Gazelle Waage C7 HFP
Preis: 2.399 €
Zum Produkt Balance E-Bike Step-Through • besonders geeignet für Menschen mit Gleichgewichts- und Gleichgewichtsproblemen
• für längere Touren
• bei anstrengenden Anstiegen
• in der Stadt & in der Natur
7-Gang Nabenschaltung
Lithium-Ionen-Akku mit einer Reichweite von bis zu 120 km
Panasonic Vorderradmotor (wählbar 238 Watt – 486 Watt)
Rollenbremsen hinten und vorne
Gazelle LightVision Frontlicht
24 Zoll Reifen
• Besonderheit: Sitzhöhe und Abstand zwischen Sattel und Lenker individuell einstellbar!
• Besonders leichter An- und Ausstieg, beide Füße berühren immer den Boden
• inklusive Gepäckträger und Trelock RS451 Schloss
• Ergonomische Softgrip-Griffe und Pedale
• Kompakter Panasonic-Motor, der wie ein normales Fahrrad aussieht
Bestes elektrisches Dreirad
Elektrisches Dreirad für Erwachsene
Preis: 2.299 €
Zum Produkt E-Bike Dreirad • bei Gleichgewichtsproblemen
• auf befestigten Wegen
• für anstrengende Strecken
• für größere Einkäufe
• in der Stadt & auf Radwegen Lithium-Ionen-Akku mit bis zu 70 km Reichweite
Vorderradnabenmotor mit 250 Watt
SHIMANO Nexus Nabenschaltung mit 3, 7 oder 8 Gängen
Feststellbremse, Felgenbremse und Rollenbremse
LED-Beleuchtung vorne und hinten
24 Zoll Bereifung • Übersichtliches Display mit hohem Bedienkomfort
• Kraftvolles Bremssystem mit Felgenbremse und Rollenbremse
• hohe Kippsicherheit
• Individuell einstellbare Lenker- und Sattelhöhe
• Extra großer, fester Korb mit viel Platz für Einkäufe etc
Bester E-Bike-Stuhl
Stuhl-Fahrraddreirad mit niedrigem Einstieg
Preis: 2.299 €
Zum Produkt Sessel-Dreirad mit niedrigem Einstieg • bei Rückenbeschwerden
• mit Gleichgewichtsstörungen
• auf befestigten Wegen
• für anstrengende Strecken
• für größere Einkäufe
• in der Stadt & auf Radwegen SHIMANO 7-Gang-Nabenschaltung mit leichtgängigem Drehgriffschalter
Rücktrittbremse & Felgenbremse
Halogenscheinwerfer vorn, batteriebetriebenes LED-Rücklicht hinten
20 Zoll Reifen
• Höhen- und breitenverstellbarer, bequemer Sattel
• extra tiefer Einstieg mit ca
18cm
• Höhen- und neigungsverstellbarer Lenker
• Extra großer, fester Korb
• Rahmenschloss an der Vorderradgabel
Bestes elektrisches Faltrad
aktivo elektrisches Faltrad aus Aluminium
Preis: 999 €
Zum Produkt Elektrisches Faltrad • für unterwegs, in öffentlichen Verkehrsmitteln, im Urlaub und für den Transport
• auf befestigten Wegen
• in der Stadt & auf Radwegen 36 V Lithium-Ionen-Akku mit bis zu 65 km Reichweite
Hinterradnabenmotor mit 250 Watt und 25 km/h
6 Shimano-Kettenschaltungen
Felgenbremse
zuschaltbare LED-Beleuchtung hinten und vorne
20 Zoll Reifen
• praktischer Klappmechanismus: schnell zusammengeklappt und verstaut
• Stoßdämpfung am Vorderrad für hohen Komfort
• Schnelle und einfache Lenker- und Sattelhöhenverstellung
Für mehr Sicherheit & Stabilität
Draisin Senora Einheitsdreirad für Erwachsene
Preis: 2.699 €
Zum Produkt
Dreirad für Erwachsene • bei Gleichgewichtsproblemen
• auf befestigten Wegen
• für größere Einkäufe
• in der Stadt & auf Radwegen 7-Gang Shimano Nabenschaltung
Shimano V-Brakes mit Feststellfunktion + Rücktrittbremse
Beleuchtung nach StvzO
24″ vorne und 24″ hinten
• extra niedriger Komforteinstieg
• Perfekt zum Einkaufen oder Transportieren: großer Transportkorb auf der Rückseite
• Einfach verstellbarer Sattel dank Schnellspanner
• Empfohlen für eine Körpergröße zwischen 170 – 190 cm
Fit bleiben mit einem Seniorenrad: Warum Radfahren im Alter empfehlenswert ist
Beim Radfahren muss man vieles machen: in die Pedale treten, lenken, abbiegen, auf Autos und andere Verkehrsteilnehmer achten und so weiter und so weiter
Viele altersbedingte Beschwerden können auf diese Weise bekämpft werden
Radfahren baut Muskeln auf und schult die koordinativen Fähigkeiten, was zum Beispiel das Risiko von Stürzen und Unfällen reduziert
Radfahren im Alter kann Ihnen also helfen, Ihr Alter noch lange zu genießen
Damit sind Sie nicht allein: Gerade Radreisen sind bei älteren Generationen besonders beliebt:
Einfach das Seniorenrad zum Einkaufen oder zu Terminen nutzen, statt immer mit dem Auto zu fahren – der Umstieg aufs Rad hat für Senioren auch auf kurzen Strecken große Wirkung
Wer täglich 10 Minuten auf dem Fahrrad sitzt, stärkt seine Muskulatur und fördert die Durchblutung
Mit steigender Leistung nehmen auch die positiven Effekte zu
Ab 20 Minuten Radfahren am Tag wird das Immunsystem gestärkt und nach 50 Minuten auch der Stoffwechsel angeregt
Außerdem werden die Gelenke beim Radfahren geschont
Die sanfte und regelmäßige Bewegung des Tretens reduziert den Knorpelabbau
Neben der Reaktionsfähigkeit und einem gesunden Herzen wirkt sich Radfahren im Alter besonders positiv auf die 4 „K“ aus: Kondition, Koordination, Kreislauf und Knochen
Fest steht: Wer im Alter Rad fährt, stärkt nicht nur seine körperlichen und kognitiven Fähigkeiten, sondern schont auch die Umwelt
Die frische Luft und das Erkunden der Umgebung mit dem Seniorenrad schärfen zudem Ihre Sinne und fördern Ihr Wohlbefinden
Dabei steht es Ihnen natürlich frei, ob Sie feste Trainingszeiten absolvieren oder ob Sie die sportliche Betätigung in Ihren Alltag einbauen möchten
Vielleicht möchten Sie je nach Bedarf auf ein spezielles Seniorenrad umsteigen
Noch ein Tipp: Wenn Sie lieber mit anderen trainieren oder zusätzlichen Antrieb brauchen, um sich zusammenzureißen, erkunden Sie regelmäßig: Wenn Sie lieber mit anderen trainieren oder zusätzlichen Antrieb brauchen, um sich zusammenzureißen, informieren Sie sich über regelmäßige Hobby- und Trainingsgruppen
So können Sie sich nicht nur gegenseitig motivieren, sondern auch Ihre Leidenschaft für das Radfahren mit anderen teilen
Mit dem Rad aus dem Seniorenrad Vergleich sicher im Straßenverkehr – Tipps und Tricks
Bevor Sie sich auf ein Seniorenrad schwingen und eventuell schon eine lange Tour planen, sollten Sie ein paar Dinge beachten, damit Sie sicher auf dem Rad unterwegs sind
Damit Ihre körperliche Fitness gestärkt werden kann, muss zunächst festgestellt werden, wie es um Sie steht
Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen und regelmäßige Gesundheitschecks durchzuführen
In einem Belastungs-EKG werden Ihr Hör- und Sehvermögen sowie Ihre Ausdauer überprüft
Bestehen nach der Prüfung keine größeren Bedenken, kann es theoretisch losgehen
Wenn Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sind, kann Ihnen ein Mobilitätstraining helfen, wieder auf die Beine zu kommen
Bei Unfällen ist jedoch gerade im Alter Vorsicht geboten
Knochen brechen leichter und der Koordinations- und Gleichgewichtssinn lässt nach, was im Straßenverkehr gefährlich werden kann
Deshalb haben wir für dich ein paar Tipps zusammengestellt, die du beim Radfahren im Alter beachten solltest
Überprüfen Sie regelmäßig Ihr Gleichgewicht: Um das Unfallrisiko zu verringern, ist es wichtig, dass Sie Ihr Gleichgewicht halten können
Am schnellsten lässt sich dies überprüfen, indem Sie einige Sekunden auf einem Bein stehen
Treten Schwierigkeiten auf, sollten Sie eventuell auf ein elektrisches Dreirad umsteigen
Auch Zusatztraining oder Seniorengymnastik schützt Sie vor Unfällen.
: Um das Unfallrisiko zu verringern, ist es wichtig, dass Sie das Gleichgewicht halten können
Am schnellsten lässt sich dies überprüfen, indem Sie einige Sekunden auf einem Bein stehen
Treten Schwierigkeiten auf, sollten Sie eventuell auf ein elektrisches Dreirad umsteigen
Auch Zusatztraining oder Seniorengymnastik schützt Sie vor Unfällen
Tragen Sie einen Helm: Jeder weiß, dass Ihr Kopf geschützt werden muss
Was bei jungen Menschen eine Gehirnerschütterung verursachen kann, kann im Alter schwerwiegendere Folgen haben
Achten Sie daher auf Ihre Sicherheit und tragen Sie immer einen Helm, wenn Sie mit Ihrem Seniorenrad unterwegs sind
Das sollte perfekt passen
Lassen Sie sich hierzu im Fachhandel beraten.
: Dass der Kopf geschützt werden muss, ist jedem klar
Was bei jungen Menschen eine Gehirnerschütterung verursachen kann, kann im Alter schwerwiegendere Folgen haben
Achten Sie daher auf Ihre Sicherheit und tragen Sie immer einen Helm, wenn Sie mit Ihrem Seniorenrad unterwegs sind
Das sollte perfekt passen
Lassen Sie sich hierzu von einem Fachgeschäft beraten
Taschen nicht am Lenker: Besser ist es, die Einkaufstasche in einem Korb oder in einer Fahrradtasche unterzubringen
So ist sie immer fest und sicher befestigt
Dadurch ist sichergestellt, dass es immer fest und sicher befestigt ist
Hörgeräte und Brille tragen: (Wenn Sie Hörgeräte oder Brille benötigen) Manchmal muss man schnell reagieren, besonders im Stadtverkehr
Lassen Sie sich regelmäßig von einem Augen- und Ohrenarzt untersuchen, ob alle Ihre Sinne noch funktionieren oder ob Sie Hilfe benötigen
Wenn eine Brille oder ein Hörgerät benötigt wird, sollte das Hörgerät immer eingeschaltet sein und die Brille natürlich auf der Nase sein, wenn Sie mit dem Seniorenrad unterwegs sind Im Stadtverkehr muss man manchmal schnell reagieren
Lassen Sie sich regelmäßig von einem Augen- und Ohrenarzt untersuchen, ob alle Ihre Sinne noch funktionieren oder ob Sie Hilfe benötigen
Wenn eine Brille oder ein Hörgerät erforderlich ist, sollte das Hörgerät immer eingeschaltet sein und die Brille natürlich auf der Nase sein, wenn Sie mit dem Seniorenrad unterwegs sind
Angemessene Kleidung: Wenn Sie gesehen werden wollen, ist helle Kleidung besser als dunkle Kleidung
Wichtig ist auch, dass du festes Schuhwerk trägst, um sicher in die Pedale zu treten
Wer auf Nummer sicher gehen möchte, kann auch eine Warnweste tragen und Reflektoren anbringen
: Wer gesehen werden will, trägt lieber helle als dunkle Kleidung
Wichtig ist auch, dass du festes Schuhwerk trägst, um sicher in die Pedale zu treten
Wer auf Nummer sicher gehen möchte, kann auch eine Warnweste tragen und Reflektoren anbringen
Check dein Bike: Nicht nur du, sondern auch die Fitness deines Bikes soll gewährleistet sein
Besuchen Sie deshalb regelmäßig Ihre Werkstatt.
: Nicht nur Sie, sondern auch die Fitness Ihres Bikes sollte gewährleistet sein
Besuchen Sie deshalb regelmäßig Ihre Werkstatt
Radwege nutzen: Um sich den stressigen Straßenverkehr zu ersparen, sollte man bevorzugt auf Radwegen fahren
Außerdem kannst du erkunden, welche längeren Radrouten durch die Natur deine Gegend bereithält.
: Um sich den stressigen Verkehr zu ersparen, sollten Sie lieber auf Radwegen radeln
Außerdem kannst du erkunden, welche längeren Radrouten durch die Natur deine Gegend bereithält
Fahrradsicherheitstraining: Um wirklich sicher zu sein, dass man auch im Alter fit genug fürs Radfahren ist, kann man viele Orte aufsuchen, an denen man dafür üben kann
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein 8er ohne Sturz zu fahren, ist es immer ratsam, auf ein spezielles Seniorenfahrrad wie beispielsweise ein Elektro-Dreirad umzusteigen
Worauf sollten Sie bei der Auswahl eines Fahrrads aus dem Seniorenfahrrad-Vergleich achten?
Zunächst einmal muss gesagt werden, dass es das EINE Seniorenrad per se nicht gibt
Allerdings gibt es verschiedene Modelle, die speziell für das Radfahren im Alter konzipiert sind
Einen Überblick können Sie sich in unserem Seniorenrad Vergleich verschaffen, wo Step-Through Fahrräder, Step-Through E-Bikes, Dreiräder für Erwachsene und elektrische Dreiräder verglichen wurden
Komfort und Sicherheit stehen bei einem solchen Seniorenrad im besonderen Fokus
Außerdem sollte ein Seniorenrad über eine gewisse Ausstattung verfügen – es sollte auf jeden Fall eine Straßenzulassung haben, um sich sicher im Straßenverkehr zu bewegen
Es ist auch ratsam, ein Fahrrad mit breiten Rädern und Rücktrittbremsen zu kaufen, um die Sicherheit zu erhöhen
Außerdem sollte der Sattel hinten und die Pedale vorne befestigt werden
So sitzen Sie aufrecht und haben neben einer gesunden Körperhaltung auch einen besseren Überblick
Eine Faustregel für die Einstellung eines Seniorenrades: Sattel und Lenker sollten auf gleicher Höhe sein und letzterer etwa schulterbreit.
Außerdem bevorzugen viele Menschen beim Radfahren im Alter einen niedrigen Einstieg und Sattel
Das macht das Aufsteigen auf das Seniorenrad besonders einfach
Auch bei längeren Touren kann es unangenehm werden
Es ist daher besser, einen bequemen und breiten Sattel zu kaufen
Da ältere Menschen meist langsamer radeln, kann es auch sinnvoll sein, eine Batterieleuchte zu haben, die auch bei niedrigen Geschwindigkeiten durchgehend leuchtet
Für eine besonders komfortable und dennoch schnelle Fortbewegung setzen viele Menschen beim Kauf eines Seniorenrades auf zusätzliche elektrische Unterstützung
Bei sogenannten Pedelecs, auch E-Bikes oder Elektrofahrräder genannt, wird der Radfahrer nur dann von einem elektrischen Antrieb unterstützt, wenn er gleichzeitig in die Pedale tritt
Der Motor kann für anstrengende Anfahrten zugeschaltet und auf flachen Strecken abgeschaltet werden
Allerdings sind diese Anschaffungen oft recht teuer
Wer sich trotzdem traut und gerne selber macht, der kann es auch günstiger machen und sein Seniorenrad anpassen
Tipp: Es gibt sogenannte E-Bike Umbausätze, mit denen Sie Ihr Fahrrad in ein E-Bike oder Pedelec umbauen können
Welches Fahrrad aus dem Seniorenfahrrad Vergleich ist für Sie geeignet?
Wie im Seniorenfahrrad Test zu sehen ist, gibt es viele verschiedene Fahrräder, die für Senioren geeignet sind
Je nach körperlicher Leistungsfähigkeit, Beeinträchtigung und Bedarf im Laufe der Jahre kommen unterschiedliche Seniorenfahrräder für Sie in Frage
Hier haben wir die verschiedenen Seniorenräder aus dem Seniorenrad Test aufgelistet und ihre Vor- und Nachteile genauer unter die Lupe genommen
Sie können diese Fahrräder entweder neu in (Online-) Shops oder gebraucht bei Ebay kaufen
E-Bike Durchstieg
Die erste Wahl für ältere Menschen, die noch ein Fahrrad nutzen möchten, ist ein Fahrrad mit tiefem Einstieg
Dadurch und auch beim Anhalten können Sie Ihre Füße einfach und schnell auf den Boden stellen und so einem möglichen Sturz vorbeugen
Low-Entry-Bikes eignen sich in erster Linie für Einkäufe und Besorgungen mit dem Step-Through-Bike, machen kleinere Ausflüge und Besuche und sind dabei immer bequem und unkompliziert mobil
Für anstrengendere Etappen abseits befestigter Wege oder für längere Radtouren eignen sich jedoch andere Seniorenräder eher
In unserem Seniorenfahrrad Vergleich finden Sie mehrere Modelle zur Auswahl.
Dreirad für Erwachsene
Du radelst immer noch gerne und viel, scheust dich aber und fühlst dich manchmal überfordert? Dann ist ein Step-Through E-Bike besser für Sie geeignet
Auch bei E-Bikes mit tiefem Einstieg profitieren Senioren vom tiefen Einstieg des Bikes
Zusätzlich können Sie
Diese lässt sich überwinden, und man kann auch mit einem E-Bike mit tiefem Durchstieg fahren
Allerdings sollten Sie den Elektroantrieb nur dann einsetzen, wenn er auch wirklich benötigt wird
Denn aufgepasst: Der E-Bike Step-Through Akku muss vor Fahrtantritt immer voll aufgeladen werden und hat auch nur eine gewisse Reichweite und Leistung
Umweltfreundlicher ist es auf jeden Fall, ein normales Fahrrad mit tiefem Einstieg ohne Akku zu verwenden
Elektrisches Dreirad für Erwachsene
Senioren, die haben, können auf ein Dreirad für Erwachsene zurückgreifen
Durch seine 3 Reifen ist auch hier ein tiefer Einstieg seniorenfreundlich
Somit ist das Dreirad für Erwachsene besonders gut geeignet
Hinzu kommt eines, denn die Dreiräder für Erwachsene haben vorne und hinten Körbe angebracht, mit denen man diverse Gegenstände einfach und bequem transportieren kann
Für längere und anstrengendere Strecken mit Steigungen und unebenen Straßen ist ein Dreirad für Erwachsene jedoch nicht geeignet
Zudem sind der größere Wendekreis und die ausladenden, wuchtigen Abmessungen gewöhnungsbedürftig
Das Fahren mit dem Dreirad für Erwachsene erfordert also Übung
Sessel-Dreirad für Erwachsene
Das elektrische Dreirad ist auch für Senioren geeignet, bietet aber die großen Körbe
Auch das Elektro-Dreirad für Erwachsene bietet Halt und Unterstützung, auf die Sie zurückgreifen können, wenn Ihnen das Radfahren mit zunehmendem Alter zu anstrengend wird
Aber auch hier ist zu beachten: Der Akku des Elektro-Dreirads muss vor Fahrtantritt vollständig aufgeladen werden und reicht nur für eine bestimmte Kilometerzahl
Laufrad für senioren
Auch das sogenannte Sessel-Dreirad ist eine Option
Anstelle eines Sitzes ist dieses Fahrrad mit einer Rückenlehne ausgestattet, sodass Sie im Liegen fahren können
Dies garantiert eine stabile Sitzposition
Allerdings ist diese Fahrweise gewöhnungsbedürftig und muss geübt werden
Der Dreiradstuhl ist nicht für Menschen mit Fußhebeproblemen geeignet
Auch für Senioren bis ins hohe Alter ist das Sessel-Dreirad gut geeignet, da es nicht umfallen kann und im Korb genügend Platz zum Einkaufen bietet
Menschen mit Gleichgewichtsproblemen kommen dank der 3 Räder sehr gut mit diesem Dreirad zurecht
Elektrisches Faltrad für Senioren
Gehören Sie zu den Menschen, die besondere Probleme mit Ihrem Gleichgewicht oder Gleichgewicht haben? Das E-Bike Balance wurde speziell dafür entwickelt
Das Besondere: Sie können die für Sie ideale Höhe und Neigung einstellen
So kommst du immer und fühlst dich sicherer und stabiler auf deinem Laufrad
Wenn Sie viel mit Fahrrad und Bahn oder Bus unterwegs sind, empfiehlt sich ein elektrisches Faltrad
Das hat den Vorteil, dass es bequem per Bahn, Bus oder Auto transportiert werden kann
Auch sind
Das Faltrad eignet sich besonders für noch fitte Senioren, die viel unterwegs sind und häufig öffentliche Verkehrsmittel mit dem Fahrrad nutzen
Fazit
Fitness, Bewegung und Mobilität sind Themen, mit denen man sich gerade im Alter immer wieder neu auseinandersetzen muss
Radfahren im Alter verbindet wie keine andere Aktivität nicht nur ein praktisches, sondern vor allem ein sportliches und lebenserfüllendes Training
Um dieses positive Hobby so sicher wie möglich und am besten über viele Jahre ausüben zu können, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Ihnen zu helfen
Je nach Anspruch, Alter, Körperbau und Fortbewegungsart können Sie aus verschiedenen Modellen wählen, die sich als Seniorenräder eignen
Im Seniorenrad Vergleich finden Sie eine Übersicht der besten Seniorenräder wie das Low-Entry-Bike, das E-Bike Low-Entry, das Dreirad für Erwachsene und das Elektro-Dreirad
So haben Sie noch viele Jahre Freude mit dem Fahrrad durch die Gegend
Vielen Dank an Public Domain Pictures für das Titelbild (©Public Domain Pictures/pexels.com)
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Haben Sie Fragen zu unseren Artikeln oder der Website? Gerne beantworten wir Ihre Fragen.
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pqsg.de – das Altenpflegemagazin im Internet / Online … Aktualisiert
Der Bewohner wird gelobt, wenn er sich korrekt angezogen hat. Der Bewohner wird im Rahmen seiner Fähigkeiten am An- und Ausziehen beteiligt. Das Selbstwertgefühl des Bewohners bleibt gewahrt. Das Wärme- und Kälteempfinden lässt nach. Der Bewohner kann nicht mehr verbal mitteilen, wenn er friert oder wenn ihm zu warm ist.
+ ausführliche Artikel hier sehen
Read more
Version 2.15a – 2014 Regelversorgungsplan „Mäßige Demenz“ Durch die Abnahme der hirnorganischen Leistungsfähigkeit wächst der Pflegebedarf stetig
Ausreißer, Hemmungslosigkeit, Depressionen und viele andere Verhaltensprobleme treten nun auf
Wir zeigen Ihnen, welche Eckpunkte bei einem soliden Pflegeplan beachtet werden sollten
Wichtige Hinweise: Unser Muster soll nicht unverändert in das QM-Handbuch übernommen werden
Dieser Pflegestandard muss in einem Qualitätszirkel diskutiert und an die örtlichen Gegebenheiten angepasst werden
Wesentlich ist immer die inhaltliche Einbindung der jeweiligen Haus- und Fachärzte, da individuelle Maßnahmen vom Arzt angeordnet werden müssen
Zudem sind einige Maßnahmen bei bestimmten Krankheitsbildern kontraindiziert
Dieser Standard ist für die ambulante und stationäre Versorgung geeignet
Allerdings müssen ggf
einzelne Begriffe ersetzt werden, wie z
B
„Bewohner“ durch „Patient“
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Regelversorgungsplan „Mittelschwere Demenz“ Altersdemenz ist eine organisch bedingte Minderung der intellektuellen Leistungsfähigkeit mit negativen Auswirkungen auf soziale Funktionen
Mit der Zeit entwickeln sich Gedächtnis-, Wahrnehmungs- und Denkstörungen, Persönlichkeitsveränderungen, Desorientierung und Sprachstörungen
Das wichtigste Frühsymptom ist eine Gedächtnisstörung
Die Formen der Demenz werden in primäre degenerative Demenz und sekundäre Demenz unterteilt
primäre degenerative Demenz:
Alzheimer Demenz
Parkinson-Demenz
Huntington-Krankheit Ursachen sekundärer Demenzen:
Stoffwechselerkrankungen, z.B
Schilddrüsen- und Nebenschilddrüsenfunktionsstörungen
Verletzungen des Gehirns, z
Subduralhämatom
raumfordernde Prozesse im Gehirn wie Tumore
Infektionskrankheiten des Gehirns wie AIDS, Creutzfeldt-Jakob-Krankheit
Vergiftungen wie Schwermetalle, Drogen, Medikamente, Alkohol
Herz-Kreislauf-Erkrankungen, z
Multi-Infarkt-Demenz Die primären Symptome – auch “6 A” genannt – sind:
Amnesie (Gedächtnisstörung
Zunächst ist das Kurzzeitgedächtnis gestört, später auch das Langzeitgedächtnis)
Aphasie (Sprachstörung)
Agnosie (Wahrnehmungsstörungen)
Apraxie (Störung der Motorik)
Verlust der Abstraktionsfähigkeit
Beurteilungsstörung (das Urteilsvermögen ist beeinträchtigt) Folgesymptome:
Furcht
Unruhe Depressionen
Persönlichkeitsstörung
Apathie
Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen
Paranoia
Abwehrverhalten
zunehmende zeitliche, lokale, situative Desorientierung
Später auch Orientierungslosigkeit gegenüber sich selbst
gestörter Tag-Nacht-Rhythmus
Beharrlichkeit (Bewohner vergisst, was er gesagt hat und wiederholt es immer wieder, z
B
„Schwester, wie spät ist es?“)
Harn- und Stuhlinkontinenz
Dysphagie
verlangsamtes und unbeholfenes Denken Schweregrade:
Leichte Demenz: Bei leichter Demenz ist ein selbstständiges Leben mit persönlicher Hygiene und Augenmaß möglich
Die berufliche Tätigkeit und die sozialen Kontakte sind jedoch deutlich beeinträchtigt
Angehörige berichten von Persönlichkeitsveränderungen
Viele Senioren reagieren darauf mit Depressionen, Rückzug, Scham und Wut
In dieser Phase entwickeln sich oft Schuldzuweisungen, z.B
dem Betroffenen wird immer wieder etwas „gestohlen“
Es ist wahrscheinlich Selbstverteidigung
Der Betroffene macht Ereignisse verständlich, die er sich nicht mehr anders erklären kann.
Mittelschwere Demenz: Bei mittelschwerer Demenz ist ein selbstständiges Leben sehr erschwert und eine erhöhte Betreuung erforderlich
Für alleinlebende Personen können Gefahren entstehen, wie ein vergessener Herd oder unbeaufsichtigt brennende Kerzen
Kompliziertere Aktionen können nicht mehr ausgeführt werden
Und neue werden nicht mehr gelernt
Der Betroffene reagiert häufig mit Gereiztheit, Niedergeschlagenheit und Rückzug
Motorische Unruhe tritt in dieser Phase häufig auf
Betroffene machen sich auf die Suche nach etwas Vertrautem, z.B
ihr eigenes ehemaliges Zuhause oder ein Geschäft, in dem sie früher jeden Tag eingekauft haben
Schwere Demenz: Schwere Demenz ist die Unfähigkeit, das Leben selbstständig zu führen
Körperpflege kann nicht mehr durchgeführt werden
Unter anderem gibt es Mutismus (Dummheit bei intakten Sprechorganen und erhaltener Sprechfähigkeit)
Eine ständige Überwachung und Anleitung ist erforderlich
Die nächsten Angehörigen werden nicht mehr anerkannt
Mit der Zeit verlernen die Betroffenen das Gehen, Sitzen und/oder Schlucken
Sie werden bettlägerig und die Krankheit führt schließlich zum Tod
In der Altenpflege spielen die Altersdemenz vom Alzheimer-Typ und die Multiinfarktdemenz die größte Rolle
Senile Demenz vom Alzheimer-Typ (SDAT): Die Alzheimer-Krankheit ist ein fortschreitender degenerativer Prozess im Gehirn
Proteinablagerungen in der Rinde (Hirnrinde) führen zum Zelltod
Hirnatrophie entwickelt sich hauptsächlich in den Temporal- und Parietallappen
Die Alzheimer-Krankheit kann nicht geheilt werden
Multi-Infarkt-Demenz: Eine Multi-Infarkt-Demenz tritt häufig nach wiederholten Schlaganfällen auf, die sich im Alltag kaum bemerkbar gemacht haben
Betroffene leiden oft seit Jahren an Bluthochdruck und Diabetes mellitus
Sie sind oft Raucher
Ursache der Multi-Infarkt-Demenz ist eine Minderdurchblutung des Gehirns infolge arteriosklerotischer Veränderungen
Der Sauerstoffmangel führt zum Absterben von Neuronen und damit zu neurologischen Ausfällen
Mit entsprechenden Medikamenten kann die Durchblutung des Gehirns angeregt werden
Typisch für diese Demenz ist ein schubförmiger Verlauf
Es kann zu einem plötzlichen Beginn der Verschlechterung kommen
Bei etwa jedem sechsten Betroffenen kommen epileptische Anfälle hinzu
Im Gegensatz zur Alzheimer-Demenz muss die Multiinfarkt-Demenz nicht zwangsläufig fortschreiten
Hinweis: Regelpflegepläne legen die typischen Pflegemaßnahmen bei besonderen Pflegeproblemen, wie in diesem Beispiel bei Demenz, fest
Regelversorgungspläne beinhalten allgemeine und mögliche Pflegeprobleme, Pflegemaßnahmen und Pflegeziele
Aus diesem Grund erleichtert ein Regelversorgungsplan zwar die Pflegedokumentation, ersetzt aber keinesfalls eine individuelle bewohner-/patientenbezogene Pflegeplanung
Pflegeziele auf Relevanz zu prüfen und an die individuellen Einschränkungen und Ressourcen des jeweiligen Bewohners/Patienten anzupassen
Auch bei der Verwendung von Standardpflegeplänen ist es wichtig, diese in regelmäßigen Abständen zu überprüfen und gegebenenfalls zu überarbeiten, da sie immer auf dem neuesten Stand sein sollten
Pflegeproblem Pflegemaßnahmen Pflegeziel Kommunizieren Der Bewohner verliert zunehmend die Fähigkeit, sich verbal auszudrücken
Zum Beispiel spricht der Bewohner das Pflegepersonal mit „Frau“ an
also Deutsch mit starkem Dialekt, Polnisch, Türkisch oder Russisch
Der Bewohner wird nicht mehr korrigiert
Gegebenenfalls beendet die Pflegekraft begonnene Strafen des Bewohners, wenn dies für den Bewohner nicht mehr möglich ist
Wenn die Pflegekraft die Worte des Bewohners nicht interpretieren kann, sagt sie es ihm
Sie gibt nicht vor, ihn zu verstehen.
Seine Mitteilung wird als gültig angenommen
Wir sprechen in kurzen, einfachen Sätzen mit möglichst wenigen Informationen
Wir begleiten die Sätze mit Mimik und angemessenen Bewegungen.
Sprache und Handlung sollten übereinstimmen.
Wir verwenden keine kindliche Sprache.
Die Pflegekraft verwendet phonetische Schreibtafeln, um zumindest die wichtigsten Vokabeln zu lernen und anzuwenden der Bewohner
Oft reicht es schon, wenn das ein oder andere Fremdwort „eingebaut“ ist
Zum Beispiel die Begriffe für „Waschen“, „Aufstehen“, „Anziehen“ usw
Die Pflegekraft kann einen „Spickzettel“ verwenden
Es ist auch kein Problem, wenn ein Kauderwelsch von Deutsch und Fremdsprachen aufkommt
Wir unterstützen die Sprache durch Körperkontakt
Trotz Verlust des Hochdeutschen kann sich die Pflegekraft mit dem Bewohner verständigen
Der Bewohner konfabuliert
Wir lassen uns nicht auf Auseinandersetzungen ein, bei denen sich die Bewohner aufgrund ihrer Defizite minderwertig fühlen müssen
Stattdessen verwenden wir validierende Kommunikation
Wir prüfen, ob wir den Bewohner mit einem Aktivitätsangebot vom Konfabulieren ablenken können
Dem Bewohner wird deutlich gemacht, dass er sich für seine Erinnerungslücken nicht schämen muss und es besser ist, offen über die Defizite zu sprechen.
Verirrt sich der Bewohner während des Gesprächs, wird er einfühlsam auf das Thema zurückgeführt
Wenn wir bemerken, dass der Bewohner von einem inneren Konflikt gequält wird, bieten wir ihm an, offen über dieses Thema zu sprechen
Der Bewohner fühlt sich akzeptiert
Sein Selbstbewusstsein bleibt erhalten
Der Bewohner leidet unter Wortfindungsschwierigkeiten
Seine Ausdrucks- und Argumentationsfähigkeit ist beeinträchtigt
Die Bedeutung einzelner Wörter ändert sich im Sprachgebrauch des Bewohners
Wir geben dem Bewohner viel Zeit zum Nachdenken
Die Pflegekraft hilft dem Bewohner, wenn er nach einer bestimmten Formulierung sucht
Sie bietet dann verschiedene passende Wörter an
Auf falsch verwendete Begriffe wird der Bewohner einfühlsam hingewiesen
Aber nur, wenn der Bewohner sich gerne korrigieren lässt
Andernfalls wird die Pflegekraft nicht eingreifen, um es zu korrigieren
Wir sorgen für eine ruhige Umgebung und schalten Störquellen wie laufenden Fernseher, Radio etc
ab
Bei Bedarf wird das Fenster zur Straße oder die Tür zum Flur des Wohnbereichs geschlossen
Die Pflegekraft wird die Bewohner motivieren, sich weiterhin primär verbal auszudrücken und Gesten nicht zu vermeiden
Sie spricht Themen an, über die die Bewohnerin gerne spricht, wie Familie, Hobbies, bisheriger Beruf etc
Gegebenenfalls wird eine Logopädie vorgeschlagen
Die Fähigkeit, sich verbal zu verständigen, bleibt so lange wie möglich und so umfassend wie möglich erhalten
Rückzug aus dem gesellschaftlichen Leben und Isolation des Bewohners werden vermieden
Der Bewohner fühlt sich ernst genommen
Der Bewohner erhält alle notwendigen Informationen von der Pflegekraft
Und auch das Pflegepersonal erfährt alles Relevante vom Bewohner
Die Kontrollmechanismen im Sprachgebrauch werden geschwächt
Der Bewohner verwendet zunehmend Kraftausdrücke; dies auch, um die eigene Unsicherheit beim Sprechen zu überspielen.
Der Bewohner reagiert sehr schroff auf Verbesserungsvorschläge und Korrekturen, weil ihm dadurch seine eigenen Defizite bewusst werden.
Der Bewohner verwendet vermehrt Floskeln, wenn ihm die Worte für a fehlen sinnvolle Antwort findet
(„Wer zuletzt lacht, lacht am besten“, „Wer anderen eine Grube gräbt, fällt selbst hinein“, etc.) Wir vermeiden Gesprächsthemen, die den Bewohner emotional belasten
Wenn das Gespräch für den Bewohner zu anstrengend oder aufwühlend wird, verlagern wir das Thema in einen anderen Fokus
Der Bewohner wird gelobt, wenn er richtig spricht
Wir tadeln ihn nicht für fehlerhafte Sprache.
Wir sorgen für eine freundliche Gesprächsatmosphäre
Wir halten Blickkontakt und achten auf einen freundlichen Gesichtsausdruck
Die Fähigkeit zur verbalen Kommunikation bleibt möglichst lange und umfassend erhalten
Der Bewohner ist nicht mehr in der Lage, komplexe gesprochene Sätze zu verstehen
Die Pflegekraft nimmt Blickkontakt mit dem Bewohner auf
Die Bezugsperson macht deutlich, wann das Gespräch beginnt und wann es endet
Zum Beispiel durch eine feste Berührung der Schulter
Die Pflegekraft verwendet kurze Sätze, wenn sie mit dem Bewohner kommuniziert
Die Pflegekräfte vermeiden Pronomen (z
B
„es“, „sie“, „wir“, „du“ oder „sie“)
Stattdessen werden Personen oder Gegenstände konkret mit Namen oder Bezeichnung benannt
Wir stellen keine „Warum“-Fragen, also „Warum“, „Warum“ etc
Wir stellen lieber „Ja“- oder „Nein“-Fragen“ und beantworten diese
Es genügt, wenn der Bewohner nickt oder den Kopf schüttelt
einzelne Sätze werden mehrmals wiederholt, bis der Bewohner die Bedeutung verstanden hat Gegebenenfalls werden die Sätze weiter vereinfacht Die Pflegekraft fragt, ob der Bewohner sie richtig verstanden hat Sie achtet auch auf seine Mimik und Gestik Sie verlässt sich nicht allein auf die Bestätigung der Bewohnerin, dass sie alles verstanden hat Die Kommunikation zwischen Pflegekräften und Bewohnern wird gestärkt Der Bewohner erhält wichtige Informationen, er kann sie verstehen und verarbeiten Der Bewohner kann Worten keine Bedeutung mehr zuordnen Wenn er aufgefordert wird, seine zu waschen Achselhöhlen mit dem Waschlappen, er versteht beide Begriffe nicht mehr
Die Krankenschwester begleitet jeden Satz mit Gesten
Beim Wort “Waschlappen” zeigt sie auf den Waschlappen
Wenn sie das Wort “Achselhöhlen” hört, zeigt sie auf das r Achselhöhlen des Bewohners
Die Pflegekraft demonstriert den Prozess, während sie den Bewohner verbal anleitet
Der Pflegekraft gelingt es, den Bewohner zu führen
Der Bewohner versteht, was als nächstes zu tun ist
Umzug Der Bewohner läuft scheinbar ziellos im Wohnbereich herum und verlässt häufig die Einrichtung
Wir versuchen, den Bewohner von seinem Plan abzulenken, indem wir ihn ablenken
Insbesondere schlagen wir alternative Beschäftigungsmöglichkeiten im Haushalt vor
Wir prüfen, ob eine Begleitung des Bewohners durch einen Praktikanten, einen Freiwilligen oder eine Pflegekraft möglich ist
(Ideal sind auch Spaziergänge auf „endlosen Wegen“ mit eingestreuten Sitzgelegenheiten, wie sie mittlerweile in sogenannten „Demenzgärten“ zu finden sind.) Der Bewohner verbleibt im Gebäude bzw
im eingezäunten Areal, ohne dazu gezwungen werden zu müssen
Der Bewohner ist unruhig und kompensiert dies mit starkem Bewegungsdrang
Er läuft bis zur Erschöpfung
Wenn seine Kraft versagt, droht er zu stürzen
Der Bewohner sollte Hüftprotektoren tragen
Wenn eine Pflegekraft bemerkt, dass die Bewohnerin erschöpft ist, ermutigt sie die Bewohnerin, sich hinzusetzen und wieder zu Kräften zu kommen
Wir ermutigen den Bewohner, einen Rollator zu benutzen
Insbesondere erklären wir die Funktion des integrierten Sitzes für kurze Pausen
Alternativ sollte der Bewohner Gehstöcke verwenden
Der Bewohner stürzt nicht
Stürzt der Bewohner, werden die Sturzfolgen minimiert
Das Gangbild ändert sich, der Körper neigt sich leicht zur Seite
Die Reaktionsfähigkeit ist verlangsamt
Die Sturzgefahr ist erhöht
Der Bewohner sollte körperlich aktiv bleiben, z
B
spazieren gehen
Die Maßnahmen zur Sturzprävention werden intensiviert
Post holen, Speisewagen holen und abbringen
Der Bewohner bleibt körperlich mobil.
Ein Sturz wird vermieden
Die Sturzgefahr ist so hoch, dass der Bewohner Hüftprotektoren tragen sollte
Der Bewohner akzeptiert dies jedoch nicht, weil er den Sinn nicht versteht
Die Hüftprotektoren werden dem Bewohner als “Hüftgurt zur Figurformung” angeboten
Diese Sprache muss im gesamten Pflegeteam einheitlich verwendet werden
(Ethisch umstrittene Maßnahme.) Der Bewohner akzeptiert das Tragen von Hüftprotektoren und ist so besser vor den Folgen eines Sturzes geschützt
Der Bewohner nimmt Medikamente ein, um die Symptome der Demenz zu lindern
Er zeigt einen deutlich unsicheren Gang und hat zunehmend Schwierigkeiten, das Gleichgewicht zu halten, z
beim Aufstehen von einem Stuhl
Die Sturzgefahr ist erhöht
Wir überprüfen die verschriebenen Medikamente auf ihre sturzfördernde Wirkung
So begünstigen beispielsweise einige Benzodiazepine, Neuroleptika, trizyklische Antidepressiva Stürze
Gemeinsam mit Ihrem behandelnden Arzt prüfen wir alternative Einnahmezeitpunkte, Dosierungen oder Präparate
Auch im Wohnbereich sollten die Bewohner festes Schuhwerk tragen
Wir schätzen das individuelle Sturzrisiko ein
Basierend auf den Ergebnissen leiten wir entsprechende Maßnahmen ein, z.B
Sie mit Schutzhosen versorgen oder Gleichgewichtstraining durchführen
Der Bewohner stürzt nicht
Gesundheitsschäden nach einem Sturz werden minimiert
Ungewohnte, komplizierte oder neue Bewegungsarten und -abläufe kann der Bewohner nur langsam und verzögert umsetzen
Dies zeigt sich zum Beispiel in Bewegungsspielen, die den Bewohnern noch nicht vertraut sind
Auf Misserfolge reagiert der Bewohner mit Frustration und Aggression
Wenn der Bewohner komplizierte Bewegungen ausführt, sollte er sich darauf konzentrieren
Er wird nicht gebeten, gleichzeitig zu singen oder Fragen zu beantworten
Sobald seine Konzentration nachlässt, wird die Maßnahme beendet
Der Bewohner wird für korrekt ausgeführte Bewegungsabläufe gelobt
Die Bewohner werden im Rahmen ihrer Fähigkeiten an neue Bewegungsarten herangeführt
Motivation und Selbstwertgefühl bleiben erhalten
Lebenswichtige Funktionen erhalten Der Bewohner ist beim Arztbesuch überfordert
Er vergisst, wichtige Themen anzusprechen
Der Bewohner wird von der primären Bezugsperson zum Arzt begleitet
Alternativ rufen wir vor und nach dem Besuch in der Praxis an, um wichtige Informationen auszutauschen
Wir bitten Angehörige, den Bewohner zum Arzt zu begleiten
Der Arzt erhält alle relevanten Informationen, um die Behandlung erfolgreich durchzuführen
Wir erhalten alle Informationen, um die Pflegemaßnahmen entsprechend anzupassen
Sehr oft vergisst der Bewohner, die verschriebenen Medikamente einzunehmen
Der Bewohner ist mit der korrekten Einnahme der Medikamente überfordert
Wir stellen die Medikamente bereit und stellen sie zusammen
Die Krankenschwester achtet darauf, dass die Medikamente regelmäßig eingenommen werden
Wirkungen und Nebenwirkungen der Medikamente werden beobachtet und dokumentiert
Der Arzt wird über relevante Änderungen informiert
Der Bewohner erhält die Medikamente nach ärztlicher Verordnung
Der Bewohner versteht die Notwendigkeit der Medikamenteneinnahme nicht mehr
Der Bewohner möchte keine Medikamente nehmen
Er befürchtet, vergiftet zu werden
In leicht verständlicher Sprache erklären wir dem Bewohner den Zweck des jeweiligen Medikaments
Wir bieten dem Bewohner die Möglichkeit, bei der Medikamentenversorgung mitzuhelfen
Insbesondere kann er die Tabletten aus der Blisterpackung herausdrücken
Wir bitten den Hausarzt, dem Bewohner die Notwendigkeit der Medikamenteneinnahme aufzuklären; sofern der Bewohner den Arzt als Person des Respekts anerkennt
Wir bitten auch die Angehörigen, auf den Bewohner entsprechend einzuwirken
Der Bewohner hat genug Selbstvertrauen, um das Medikament einzunehmen
Auf sich selbst achten Der Bewohner ist mit der Handhabung der Technik im Bad überfordert.
Der Bewohner kann den Einhebelmischer nicht bedienen
Das Wasser kann viel zu heiß eingestellt sein
Es besteht die Gefahr, dass sich der Bewohner verbrüht
Der Bewohner kann die elektrischen Geräte nicht mehr sinnvoll nutzen
Es besteht die Gefahr, dass diese in Verbindung mit dem Wasser dem Bewohner einen elektrischen Schlag versetzen
Der Bewohner wird bei der Körperpflege überwacht
Wir prüfen die Temperatureinstellung des Waschwassers
Der Bewohner sollte elektrische Geräte nicht unbeaufsichtigt benutzen
Die Steckdosen sind mit Kindersicherungen ausgestattet
Nach dem Gebrauch von potentiell gefährlichen Geräten werden diese durch Ziehen des Steckers vom Netz getrennt
Die körperliche Sicherheit des Bewohners ist gewährleistet
Der Bewohner teilt sich das Badezimmer mit anderen Senioren
Er mixt Pflegeprodukte, Zahnbürsten, Waschlappen und Handtücher
Er verwendet Fremdkörper
Die Objekte sind mit Namensschildern gekennzeichnet oder farblich gekennzeichnet
Der Bewohner versorgt sich im Rahmen seiner Möglichkeiten selbst
Bei der Körperpflege lässt die Konzentration und Motivation des Bewohners schnell nach
Der Bewohner wäscht dann Körperteile nicht mehr selbstständig
Wir legen die Utensilien in der richtigen Reihenfolge in die Hand des Bewohners
Lässt sich der Bewohner verbal nicht mehr einweisen, zeigen oder klopfen wir auf die Körperstelle, die als nächstes gewaschen werden soll
Die Reihenfolge der Körperwäsche wird bei Bedarf angepasst
Wir beginnen mit den Körperregionen, die der Bewohner selbstständig erreichen und waschen kann
Dafür wird der Bewohner gelobt
Sobald die Konzentration nachlässt, wird die weitere Körperpflege vom Pflegepersonal übernommen
Dieser soll dann jene Bereiche reinigen, die der Bewohner aufgrund körperlicher Einschränkungen ohnehin nicht ohne Hilfe erreichen könnte
(Anmerkung: Besteht kein Aufmerksamkeitsdefizit, sollte die Waschreihenfolge nicht verändert werden
Dadurch ist die Kontinuität gewährleistet.) Der Bewohner ist im Rahmen seiner körperlichen und geistigen Möglichkeiten an der Körperpflege beteiligt
Der Bewohner verweigert die Körperpflege (insbesondere die Intimpflege) durch das Pflegepersonal
Allerdings ist er selbst überfordert oder nicht ausreichend motiviert
Wir ermutigen den Bewohner, die Reinigung so weit wie möglich selbstständig durchzuführen
Dazu kann der Patient in eine andere Haltung gebracht werden, beispielsweise auf einen Stuhl sitzend
Die Privatsphäre der Bewohner wird respektiert
Insbesondere ist er bei der Reinigung vor unerwünschten Blicken Dritter geschützt
Der Bewohner ist nur teilweise entkleidet
Bereits gereinigte Körperpartien werden wieder abgedeckt
Wenn die Pflegekraft die Reinigung übernehmen muss, werden die Unannehmlichkeiten auf ein Minimum reduziert:
Wir achten auf die Betreuung durch eine gleichgeschlechtliche Bezugsperson
Die Bezugsperson achtet auf nonverbale Signale
Lehnt der Bewohner ab, wird die Wäsche unterbrochen und zu einem späteren Zeitpunkt durchgeführt
Die Pflegekraft achtet darauf, dass dem Bewohner nicht kalt wird
Ablenkungen können den Bewohner oft auch dazu bewegen, seine Waschresistenz aufzugeben
Wir geben dem Bewohner die Möglichkeit zu berichten, wie die Körperpflege bisher in seinem Leben war
Bei Bedarf werden diese biografischen Bezüge in den Waschprozess miteinbezogen
Wir prüfen, ob wir mit biografisch verankerten Objekten mehr Erfolg haben
Beispiel: Kernseife statt Waschlotion
Sobald der Bewohner die Wäsche annimmt, wird diese Maßnahme „ritualisiert“
Es wird also zur gleichen Zeit, immer mit dem gleichen Prozess und möglichst von der gleichen Person durchgeführt
Der Körper und auch der Intimbereich werden gereinigt.
Das Schamgefühl der Bewohner wird respektiert
Der Bewohner weigert sich, geduscht oder gebadet zu werden
Er zeigt ein starkes Schamgefühl oder lehnt seinen alternden Körper ab
Ist der Bewohner stuhlkontinent, reicht das Waschen am Waschbecken aus
Der Bewohner wird nur einmal pro Woche geduscht oder gebadet (wenn er sich immer noch weigert)
Wir prüfen biografisch verankerte Präferenzen
Zum Beispiel, wenn der Bewohner ungewöhnlich warmes oder kaltes Wasser zum Baden oder Duschen gewohnt war
Auch zeitliche Präferenzen sollten nach Möglichkeit berücksichtigt werden, wie z.B
Baden unmittelbar vor dem Schlafengehen mit Pflegeprodukten, der Wunsch des Bewohners wird berücksichtigt, sofern keine zwingenden Gründe dagegen sprechen (z.B
risikoerhöhende Substanzen)
von Wundliegen)
Wir kombinieren Baden oder Duschen mit angenehmen Elementen wie Make-up, Nagellack oder aufwändiger Haarpflege
Nach dem Abtrocknen wird der Bewohner mit Hautpflegeprodukten eingecremt
Die körperliche Sauberkeit des Bewohners ist gewährleistet
Die Selbstbestimmung des Bewohners bleibt erhalten
Baden oder Duschen verbindet der Bewohner mit angenehmen Empfindungen und ermöglicht diese Form der Körperreinigung in Zukunft
Essen und Trinken Der Bewohner zeigt ein enthemmtes Essverhalten
Der Bewohner darf beim Essen beaufsichtigt werden
Bei Angriffen auf die Teller anderer Bewohner greifen wir sofort ein
Wir prüfen, ob das Verhalten vom jeweiligen Tabellennachbarn abhängig ist
Bei Bedarf wird die Sitzordnung angepasst
Gegebenenfalls kann es sinnvoll sein, eine homogene Gruppe von Menschen mit Demenz zum Essen zu bilden
Wir versuchen dem Bewohner klar zu machen, dass er genug zu essen bekommt
Beim Essen bleibt der Bewohner so selbstständig wie möglich
Der Bewohner kann nicht ausreichend lange am Tisch sitzen bleiben
Er steht immer wieder vom Tisch auf und hört auf zu essen
Wir prüfen, ob wir den Bewohner durch Überzeugungskraft zum Weiteressen motivieren können
Wir prüfen, ob der Sitzpartner im Verhalten des Bewohners eine Rolle spielt
Hier kann es Abneigungen geben, die den Impuls zum Aufstehen verstärken
Oder der Bewohner ist leichter am Tisch zu halten, weil ihm die Tischgemeinschaft gefällt
Wir prüfen, ob es biografisch verankerte Gewohnheiten gibt, die der Bewohner im Pflegeheim nicht ausleben kann und die ihn dazu bringen, den Tisch zu verlassen
Zum Beispiel die fehlende Zeitung auf dem Esstisch
Wenn das nicht funktioniert, lassen wir ihn machen
Bei Bedarf geben wir ihm etwas zu essen
Zum Beispiel ein Sandwich, das er im Gehen essen kann
Die Mahlzeit kann in der Mikrowelle aufgewärmt werden, wenn der Bewohner zu einem späteren Zeitpunkt mehr essen möchte
Der Bewohner nimmt ausreichend Nährstoffe zu sich, um Mangelernährung zu vermeiden
Das Sättigungsgefühl wird nicht mehr wahrgenommen
Der Bewohner ist fast ununterbrochen hungrig
Der Bewohner ist fettleibig
Gemeinsam mit dem Housekeeping erstellen wir einen Ernährungsplan
Die Ernährung des Bewohners wird umgestellt
Der BMI des Bewohners wird regelmäßig bestimmt
Gemeinsam mit dem Hausarzt prüfen wir, ob die Gewichtszunahme auch andere Ursachen haben kann, wie zum Beispiel eine Hormonstörung oder eine Depression
Eine Überfütterung des Bewohners wird vermieden
Der Bewohner hat aufgrund der Apraxie die Esstechnik oder den Umgang mit Besteck vergessen
Wir prüfen, ob der Bewohner einen Löffel statt Messer und Gabel benutzen kann
Die Speisen werden dann mundgerecht angerichtet
Die Pflegekraft füllt den Löffel und legt ihn in die rechte (oder linke!) Hand des Bewohners
Die Pflegekraft hebt den Unterarm leicht an
Der Bewohner führt nun selbstständig den Löffel zum Mund.
Wir bieten Fingerfood an, also lassen Sie die Bewohner mit den Fingern essen
Zum Beispiel: warme Würstchen, Kroketten, Pommes Frites, Frikadellen, gebratene Hähnchenstücke, Brokkoli, Sellerie, Blumenkohl, Obststücke, Beeren etc
Wir verteilen im Wohnbereich Schälchen gefüllt mit mundgerechten Früchten
Bei Bedarf wird das Essen dem Bewohner ausgehändigt
Auf eine ausreichende und ausgewogene Ernährung wird geachtet
Der Bewohner soll Freude am Essen und Trinken haben
Der Bewohner nimmt bestimmte Lebensmittel nicht mehr an
Beispiel: Der Bewohner bevorzugt gelbe, rosa oder grüne Lebensmittel
Er lehnt dunkelbraune oder schwarze Speisen ab
Wir prüfen, welche Kriterien für die Akzeptanz der Lebensmittel ausschlaggebend sind
Meistens werden süße Speisen sauren oder scharfen Speisen vorgezogen
Die Wünsche der Bewohner werden respektiert
Der Bewohner wird mit ausreichend Essen versorgt
Der Bewohner läuft stundenlang herum
Dadurch nimmt er zu viele Kalorien zu sich und ist dadurch unterernährt
Herkömmliche Ernährung kann den Energiebedarf nicht decken
Wir versorgen den Bewohner nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt mit kalorienreicher Kost
Bei Bedarf erhält der Bewohner Flüssignahrung, die mit Sahne, Zucker oder Eiweißpulver angereichert wurde
Wir sorgen für ausreichend Ruhepausen, z.B
B
durch das Bereitstellen von Sitzgelegenheiten und das Angebot anderer Aktivitäten
Auf eine ausreichende und ausgewogene Ernährung wird geachtet
Der Bewohner sollte einen angemessenen BMI haben
Bewohner sammeln und horten Nahrung
Isst verdorbenes Essen aufgrund von eingeschränktem Urteilsvermögen
Nach dem Krieg erlebte er Hunger und Mangel und konnte danach für den Rest seines Lebens keine Lebensmittel mehr wegwerfen
Wir deponieren haltbare und versiegelte Lebensmittel an beliebten „Junk Spots“, z.B
in der Handtasche oder auf dem Nachttisch
Wird der Bewohner beim Einsammeln entdeckt, greifen wir nicht vorwurfsvoll ein, sondern weisen einfühlsam auf verdorbene Lebensmittel hin
Wir nehmen das verdorbene Essen und bieten Ersatz an
Während der Mahlzeiten wird der Bewohner beobachtet und eingewiesen
Nimmt der Bewohner Essen mit auf sein Zimmer, versuchen wir dieses Verhalten im Dialog zu korrigieren
Biografische Verhaltensweisen werden in sichere Bahnen gelenkt
Die Gesundheit des Bewohners wird durch verdorbene Lebensmittel nicht gefährdet
Die Demenzerkrankungen und das nachlassende Durstgefühl sorgen dafür, dass der Bewohner nicht genug trinkt
Die verminderte Flüssigkeitsaufnahme führt zu akuten Verwirrtheitszuständen und verstärkt andere Krankheitssymptome
Der Bewohner weigert sich wegen der eingeschränkten Urteilsfähigkeit, Flüssigkeit zu sich zu nehmen
Wir beobachten, welche Getränke der Bewohner bevorzugt
Wir bieten ihm dies immer wieder an
Die Trinkgefäße sollten dem Bewohner vertraut sein, wie beispielsweise ein Lieblingsglas oder ein bevorzugter Tonkrug
Wir verwenden Rituale, die in der Biografie des Bewohners verankert sind
Zum Beispiel: Gläser anstoßen, eine Tasse Tee beim Lesen der Zeitung, Orangensaft beim Verfolgen der Fernsehnachrichten usw
Die Pflegekraft bleibt einige Minuten beim Bewohner, um sicherzustellen, dass der Bewohner zumindest ein paar Schlucke nimmt
Bei Bedarf wird ein Trinkprotokoll geführt
Trinkpausen führen wir gemeinsam ein
Der Bewohner sollte sehen, dass andere Menschen auch trinken und dasselbe tun
Alkoholische Getränke werden nur nach vorheriger ärztlicher Rücksprache ausgeschenkt, da es beim Konsum, insbesondere in Kombination mit Medikamenten, zu Wechselwirkungen kommen kann
Der Bewohner nimmt ausreichend Flüssigkeit zu sich
Das Hungergefühl des Bewohners ist beeinträchtigt
Es besteht die Gefahr einer Mangelernährung
Der BMI des Bewohners wird regelmäßig bestimmt
Unter Einbeziehung des Hausarztes werden körperliche Auslöser ausgeschlossen
Gemeinsam mit dem Housekeeping erstellen wir einen täglichen Ernährungsplan
Bei Bedarf bieten wir kalorienreiche Desserts und Flüssigkost an.
Nach Möglichkeit sollte der Bewohner im Rahmen der Ergotherapie an der Zubereitung der Mahlzeiten beteiligt werden
Anstelle von drei großen Mahlzeiten bieten wir dem Bewohner sechs kleinere Mahlzeiten an
Insbesondere bekommt er einen Spätimbiss
Beim Essen beachten wir Rituale, Gewohnheiten und Vorlieben
Zum Beispiel: beim Essen eine Kerze oder Musik einschalten, mit Freunden oder alleine essen, Zeitung lesen etc
Mangelernährung wird vermieden
Der Bewohner weigert sich zu essen
Im persönlichen Dialog mit dem Bewohner versuchen die Pflegekräfte und insbesondere die Erstbetreuer ein Vertrauensverhältnis aufzubauen
Wir prüfen, ob der Bewohner Essen isst, wenn er an der Zubereitung beteiligt ist
Beispiel: Der Bewohner macht seine Brötchen selbst
Wir machen dem Bewohner deutlich, welche körperlichen und seelischen Folgen eine anhaltende Essensverweigerung haben kann
Wir geben dem Bewohner die Möglichkeit, seine Entscheidung jederzeit zu revidieren
Wir bieten ihm den ganzen Tag über regelmäßig Essen und Trinken an
Wir bieten dies auf jeden Fall weiterhin laufend an, auch wenn der Bewohner jedes Mal ablehnt
Um dieses dauerhafte Angebot zu ermöglichen, halten wir rund um die Uhr frisches Obst, Gebäck, Tee, Milchgetränke, Fruchtsäfte und Wasser bereit
Auch der Nachtdienst wird immer über das Problem informiert
Der Bewohner ist motiviert, wieder zu essen
Der Bewohner ist zeitlich nicht vollständig orientiert
Er vergisst die Essenszeiten
Der Biorhythmus der Bewohnerin hat sich nicht an die Essenszeiten gewöhnt
Der Bewohner hat keinen Appetit, wenn das Essen fertig ist
Wir sorgen dafür, dass Essensgerüche in den Wohnbereich eindringen können
Auch das Mittagessen sollte eine halbe Stunde vor dem Essen im Bewohnerzimmer zu riechen sein
Der Bewohner sollte immer zur gleichen Tageszeit vom Pflegepersonal zum Essen abgeholt werden
Die Mahlzeiten werden als strukturierende Eckpunkte im Tagesablauf der Bewohner verankert
Der Bewohner isst ausreichend
Ausgang Der Bewohner kann die Toilette nicht finden, obwohl sie mit einem Symbol gekennzeichnet ist
Stattdessen sucht er sich einen anderen Ort zum Ausscheiden, etwa einen Eimer
Aus Scham “verschwindet” der Bewohner den Eimerinhalt unter dem Bett, auf dem Balkon und an anderen Stellen
Wir prüfen, ob die Toilette anders gekennzeichnet werden kann, zum Beispiel mit einem Foto
Bei Bedarf versuchen wir es mit einem Schild in altdeutscher Schrift
Gemeinsam mit dem Bewohner wird der Weg zur Toilette mehrmals täglich geübt
Wir vermitteln dem Bewohner, dass er im Notfall Eimer gebrauchen kann
Dieser ist bei Bedarf in den Nachtstuhl integriert
Wenn der Eimer nachts benutzt wurde, entleert ihn die Schwester ohne Vorwurf in die Toilette
Der Bewohner benutzt die Toilette
Er verbirgt keine Ausscheidungen
Der Bewohner schmiert mit Kot ab
Vorwürfe gegen den Bewohner sind zwecklos
Er versteht sie nicht
Der Bewohner wird gewaschen, geduscht oder gebadet
Besonders die Finger und Fingernägel müssen sorgfältig gereinigt werden
Kleidung und Bettwäsche werden gewechselt
Bett und Umgebung des Bewohners werden gereinigt und die Oberflächen desinfiziert Erforderlichkeit von Fixierungsmaßnahmen
Wir prüfen, inwieweit ein kotverschmierter Bewohner am Gemeinschaftsleben teilnehmen kann
Ekelgefühle der Mitbewohner werden bei der Abwägung ebenso berücksichtigt wie die Interessen des Bewohners
Es empfiehlt sich, einen Ersatzgegenstand für den Stuhl anzubieten (= weich, warm und formbar)
Geeignet ist beispielsweise ein mit therapeutischer Knete gefüllter Plastikhandschuh
Oder ein Gelpad in einer stabilen Plastiktüte
Auch Kirschkernkissen sind ein Angebot, mit dem sich der Betroffene taktil auseinandersetzen kann
Achtung: Angebote immer unter Beobachtung abgeben.
Weiterhin sind nach Rücksprache mit dem Hausarzt und den Betreuern geschlossene Schlafanzüge mit Reiß- oder Druckknöpfen geeignet
Auch diese sollten zunächst unter Beobachtung verschärft werden
Das Verhalten des Bewohners wird beobachtet
(Achtung Fixierungsproblem!) Die Gefahren für die Bewohner und ihr Umfeld halten sich in Grenzen
Die Bewohner bleiben in das soziale Leben der Einrichtung integriert
Die Bewohner sind mit dem selbstständigen Toilettengang überfordert
Wir sorgen dafür, dass die Kleidung des Bewohners einfach und schnell geöffnet werden kann
Wir verwenden eine Toilettensitzerhöhung und Haltegriffe
Bei Bedarf stellen wir einen Toilettenstuhl zur Verfügung
Der Bewohner wird nicht mit heruntergezogener Kleidung auf der Toilette allein gelassen
Dies würde die Sturzgefahr erhöhen
Wenn der Bewohner auf Privatsphäre besteht, kann die Pflegekraft hinter der Tür warten
Wenn das Wasserlassen verzögert wird, kann die Pflegekraft den Wasserhahn aufdrehen oder die Hand des Bewohners in eine Schüssel mit lauwarmem Wasser tauchen
Die Blasenentleerung beginnt normalerweise schnell
Der Bewohner kann die Toilette benutzen
Inkontinenz wird vermieden
Die Privatsphäre der Bewohner wird so weit wie möglich geschützt
Die Bewohnerin hat Harninkontinenz, bestreitet diese aber
Die schmutzige Wäsche wird versteckt oder notdürftig gewaschen und über die Heizung gelegt
Gemeinsam mit dem Hausarzt prüfen wir, ob Medikamente zur Inkontinenz beitragen
Verschiedene Medikamente gegen Demenzsymptome können eine Inkontinenz begünstigen, insbesondere Schlafmittel oder Neuroleptika
Bei Bedarf schlagen wir alternative Medikamente vor
Die verschmutzte Kleidung wird ohne Beanstandung eingesammelt und gereinigt
Die Folgen einer Inkontinenz werden minimiert
Der Bewohner vernachlässigt die Intim- und Handhygiene nach dem Stuhlgang
Die Pflegekraft ermutigt den Bewohner, ausreichend sauber zu sein
Der Bewohner wird für sorgfältiges Händewaschen gelobt
Eine Übertragung von Keimen wird vermieden
Der Bewohner verspürt keinen Harndrang, wenn er durch äußere Einflüsse abgelenkt wird
Gelegentliche Benetzung tritt auf
Nachts ist der Bewohner desorientiert und kann die Toilette nicht finden
Dann macht er sich im Zimmer nass, was ihm sehr peinlich ist
Wir führen den Bewohner in regelmäßigen Abständen auf die Toilette (sog
„Toilettentraining“)
Die Toilette ist als solche gekennzeichnet (Toilettensymbol oder Aufschrift „Toilette“)
Bei Bedarf halten wir einen Toilettenstuhl bereit
Wir achten auf nonverbale Hinweise, wie z
B
zwischen die Beine greifen, auf einem Stuhl hin und her rutschen etc.)
Das Bewohnerzimmer wird durch ein Nachtlicht erhellt
Wenn der Bewohner den Boden nass macht, wird er ruhig und ohne Vorwurf aufgeräumt
Wir ermutigen den Bewohner, Pads zu verwenden
Der Bewohner kann ohne fremde Hilfe auf die Toilette gehen
Angefeuchtete Schablonen hängt der Bewohner zum Trocknen an die Heizung
Wir erklären dem Bewohner, dass die Einlagen nach Gebrauch entsorgt werden müssen
Wir nutzen unterschiedliche Entsorgungsbehälter und prüfen, welche der Bewohner akzeptiert
Einen großen Vorrat an Schablonen legen wir gut sichtbar im Bewohnerzimmer aus
Er sollte sehen, dass die Vorlagen nicht knapp sind
Der Bewohner entsorgt die Vorlagen nach jeder Nutzung
Ankleiden Der Bewohner verlässt oft unbemerkt die Einrichtung und wandert dann umher
Dies auch im Winter bei unzureichender Bekleidung
Wir achten darauf, dass der Bewohner helle Kleidung trägt
Wenn möglich, werden Jacken mit Reflektoren ausgestattet
Name und Adresse der Einrichtung sind auf der Kleidung und in der Handtasche vermerkt
Die Kleidung der Bewohner ist mit kleinen Sendern ausgestattet, die in Kombination mit einer Sensorik an den Eingängen rechtzeitig eine Flucht melden.
Wir achten darauf, dass der Bewohner auch innerhalb der Einrichtung festes Schuhwerk trägt
Diese sollte so gewählt werden, dass sich der Bewohner auch nach Flucht aus der Einrichtung sicher im Freien bewegen kann
Er sollte keine Sandalen tragen
Wenn der Bewohner die Einrichtung verlässt, ist er zumindest angemessen gekleidet
Der Bewohner kann identifiziert werden, wenn er außerhalb der Einrichtung gefunden wird
Der Bewohner ist nicht mehr in der Lage, sich selbst anzuziehen
Er ist nicht in der Lage, die richtige Kleidungsreihenfolge auszuwählen
Insbesondere vergisst er, seine Unterwäsche anzuziehen
Der Bewohner wird unruhig und wütend, wenn er den Fehler bemerkt oder von Pflegekräften darauf hingewiesen wird
Die Pflegekraft sorgt für eine ruhige Umgebung
Störquellen (Fernsehen, Radio etc.) werden nach Möglichkeit abgeschaltet
Der Bewohner zieht sich (wenn möglich) selbstständig an, aber die Pflegekraft bleibt in der Nähe und hilft unauffällig beim Ankleiden
Die Pflegekraft gibt dem Bewohner das nächste Kleidungsstück zum Anziehen an die Hand
Sie zeigt oder klopft auf den Körperteil, der angezogen werden soll; zum Beispiel die Hand beim Anziehen des Pullovers
Der Bewohner wird gelobt, wenn er sich richtig angezogen hat
Der Bewohner wird im Rahmen seiner Möglichkeiten beim An- und Auskleiden mit einbezogen
Das Selbstwertgefühl des Bewohners bleibt erhalten
Das Hitze- und Kältegefühl lässt nach
Der Bewohner kann nicht mehr verbal kommunizieren, wenn ihm kalt oder zu warm ist
Das Pflegepersonal achtet stets darauf, dass der Bewohner angemessen gekleidet ist
Die Pflegekraft achtet auf nonverbale Signale, dass dem Bewohner zu kalt oder zu warm ist
Zum Beispiel: Körperhaltung, Schwitzen, Zittern etc
Bei Bedarf ziehen wir dem Bewohner eine Strickjacke an
Der Bewohner ist immer angemessen gekleidet
Der Bewohner wählt dem Wetter nicht angemessene Kleidung
Der Bewohner erkennt Verschmutzungen nicht oder sieht keine Notwendigkeit, sich umzuziehen
Der Bewohner äußert keine Kleidungsvorlieben und ist diesbezüglich eher passiv und desinteressiert Bewohnerin ist in der richtigen Reihenfolge mit dem Verband überfordert
Die Pflegekraft macht morgens verschiedene Kleidungsvorschläge
Sie zeigt der Bewohnerin zwei verschiedene Kleidungsstücke und lässt sie dann wählen
Die Pflegekraft übergibt dem Bewohner die Kleidung in der richtigen Reihenfolge, bittet ihn freundlich zum Anziehen und hilft dem Bewohner ggf
Die Pflegekraft sollte eher morgens mehr Eigeninitiative vom Bewohner verlangen als abends
Reichen die körperlichen und geistigen Kräfte abends nicht mehr aus, übernimmt das Pflegepersonal weitgehend das Aus- und Umkleiden
Unzumutbares Verhalten sollte im Dialog mit dem Bewohner unterbrochen und zu einem späteren Zeitpunkt fortgesetzt werden
Ausgefallene Kleiderwünsche (z
B
eine Schürze) sind im Rahmen der Selbstbestimmung erlaubt
Der Bewohner ist immer angemessen gekleidet
Der Bewohner wird im Rahmen seiner Möglichkeiten beim An- und Auskleiden mit einbezogen
Der Bewohner zieht sich immer wieder aus
Beim Ankleiden überlassen wir dem Bewohner die Wahl seiner Kleidung
Wir zeigen ihm zwei verschiedene Stücke
Kann sich der Bewohner nicht mehr verbal äußern, sorgen wir für die nonverbale Kommunikation
Wir können die Kleidung an einem anderen Ort aufbewahren, wenn der Bewohner keine Kleidung aus dem Schrank annimmt
Wir geben dem Bewohner die Möglichkeit, berufsbiographisch verankerte Kleidung zu tragen
Zum Beispiel ein „Overall“ für ehemalige Mechaniker oder eine Schürze für ehemaliges Housekeeping-Personal.
Solange keine Unterkühlungsgefahr und keine Sturzgefahr besteht, wird das Verhalten des Bewohners toleriert
Wenn er möchte, kann er sich im Unterhemd oder barfuß in seinem Zimmer bewegen
Der Bewohner fühlt sich wohl in seiner Kleidung
Er nimmt sie an und zieht sie nicht mehr aus
Der Bewohner kann sich nicht mehr verständigen, wenn er andere Kleidung tragen möchte
Zum Beispiel, wenn die aktuelle Kleidung unbequem ist oder juckt
Wir achten auf nonverbale Signale
Dazu gehören zum Beispiel permanentes Ziehen und Zerren an der Kleidung
Alternativ zeigt der Bewohner seine Ablehnung der Kleidung, indem er sie auszieht
Bei der Wahl der Kleidung werden die Wünsche des Bewohners berücksichtigt
Ruhe und Schlaf Der Tag-Nacht-Rhythmus des Bewohners ist gestört
Der Bewohner kann abends nicht einschlafen
Wir achten auf regelmäßige Essenszeiten
Diese geben dem Tag Struktur
Wir sorgen tagsüber für ausreichend Bewegung und vor allem Bewegung
Ein Spaziergang an der frischen Luft ist ideal
Der Bewohner sollte keinen Mittagsschlaf im Bett machen
Möchte sich der Bewohner nach dem Essen ausruhen, wird er für eine halbe Stunde in einem bequemen Sessel mobilisiert
Aber er sollte dort nicht schlafen
Das Bewohnerzimmer wird vor dem Schlafengehen gelüftet und anschließend auf eine Temperatur von rund 18 Grad Celsius gebracht
Wir sorgen für eine angenehme Luftfeuchtigkeit
Die Bettdecken werden der Jahreszeit angepasst
Wir raten dem Bewohner abends auf Genussmittel wie Kaffee, Alkohol, Cola oder Zigaretten zu verzichten
Alkohol oder Nikotin können nur in geringen Mengen schlaffördernd wirken
Wir prüfen, ob es biografisch verankerte Gute-Nacht-Rituale gibt
Wir werden dies bei Bedarf fortsetzen
Abends bieten wir den Bewohnern warme oder kalte Fußbäder an
Wir prüfen, ob diese das Einschlafen erleichtern
Biografische Verhaltensweisen setzen sich fort
Also prüfen wir, wann und wie lange der Bewohner in den vergangenen Jahren geschlafen hat
Gegebenenfalls sollte er dann abends später ins Bett gehen oder morgens etwas früher aufstehen
Der Bewohner ist abends so müde, dass er prompt einschläft
Der Bewohner ist tagsüber ausgeruht
Der Bewohner verlässt nachts sein Bett und sucht sich einen anderen Schlafplatz
Wenn sich der Bewohner in das Bett eines anderen legt, wird er höflich zu seinem eigenen Bett zurückgebracht
Wir bieten alternative Schlafgelegenheiten, wie z
B
ein Sofa im Flur
Wir sorgen dafür, dass der Bewohner an seinem Schlafplatz alles hat, was er braucht; insbesondere Kissen, Decke, Licht und idealerweise einen mobilen Alarmknopf
Der Bewohner hat einen erholsamen Schlaf
Der Bewohner ist nachts unruhig
Wir lassen den nächtlichen Bewegungsdrang zu
Wir kanalisieren dies in nächtliche Aktivitäten, zB in einem Nachtcafe
Wir prüfen, ob die nächtliche Unruhe auf abendliches Überessen oder Alkoholkonsum zurückzuführen sein kann
Wir raten dem Bewohner, auf spannende Abendsendungen im Fernsehen zu verzichten
Biographische Vorlieben werden fortgeführt
Benötigt der Bewohner also viele kleine Kissen zum Schlafen, kann er diese weiterhin in unserer Einrichtung verwenden
Diuretika werden spätestens vier Stunden vor dem Schlafengehen verabreicht
Wir stellen das Bett nach den Vorlieben des Bewohners ein
Wenn der Bewohner Angst hat, aus dem Bett zu fallen, stellen wir das Bettgitter höher
Der Bewohner muss den Antrag gegenzeichnen
Schlaf- oder Beruhigungsmittel verabreichen wir nur nach Rücksprache mit dem Arzt als letztes Mittel.
Wir denken immer daran, dass plötzliche, aufgeregte Verwirrtheit auch durch einen stillen Herzinfarkt oder einen beginnenden Schlaganfall ausgelöst werden kann
Die Nachtruhe des Bewohners ist erholsam
Der Bewohner wacht nachts auf
Er hantiert mit der PEG-Sonde oder dem DK-Schlauch
Er rüttelt an der Bettkante
Wenn es die Arbeitsbelastung der Nachtwache zulässt, bleiben sie einige Minuten am Bett des Bewohners
Wir legen den Bewohnern „interessante“ Gegenstände in die Hand
Geeignet sind Körnerkissen, mit Styropor gefüllte Lagerungskissen, (feste) Ketten mit Holzkugeln etc
Unruhe wird kontrolliert kanalisiert
Der Bewohner friert nachts
Die Nachtruhe wird beeinträchtigt
Wenn der Bewohner abends im Bett liegt, fragen wir ihn, ob ihm zu kalt ist
Der Bewohner sollte eine warme Bettdecke verwenden
Bei Bedarf legen wir eine zusätzliche Decke auf
Der Bewohner verspürt im Schlaf eine angenehme Wärme
Er schläft gut und regeneriert seine Kräfte
Bleiben Sie beschäftigt Der Bewohner langweilt sich oft
Aufgrund des Rückgangs der kognitiven Ressourcen ist eine Teilnahme am Aktivprogramm der Einrichtung nicht oder nur eingeschränkt möglich
Wir fragen, welche Tätigkeiten der Bewohner während seiner Berufsjahre ausgeübt hat
Wir prüfen, ob wir ihm biografisch verwurzelte Gegenstände angemessen zur Verfügung stellen können
Beispiel: Eine Schreibmaschine für einen ehemaligen Angestellten, Schraubenschlüssel für einen Automechaniker usw
All dies ist eingebettet in die 10-Minuten-Aktivierung
Der Bewohner ist beschäftigt und langweilt sich nicht
Der Bewohner wühlt stundenlang in Schränken und Schubladen, bis er erschöpft ist
Wir stellen einen Stuhl vor bevorzugte Schränke
Der Bewohner kann sich dann hinsetzen und eine Pause machen
Wir eskortieren den Bewohner zurück zu einem Stuhl
Wir geben ihm etwas zu tun, das ihn zumindest vorübergehend sitzen lässt
Ideal dafür sind die „Junkboxen“
Wir spielen eine CD mit Musik, die ihn erfahrungsgemäß beruhigt
Die Körperkraft des Bewohners wird nicht überfordert
Der Bewohner hat Konzentrationsschwierigkeiten
Er lässt sich leicht ablenken und ermüdet schnell
Komplexe Tätigkeiten überfordern ihn
Der Bewohner ist schnell demotiviert
Wir beschäftigen die Bewohner mit alltäglichen Aktivitäten
Diese sollten biografisch verankert werden
Dazu gehören Tätigkeiten im Haushalt, im Garten etc
Wir üben nur die Tätigkeiten mit dem Bewohner aus, die noch zur Verfügung stehen
Wir versuchen nicht, verlorene Fähigkeiten wiederherzustellen
Viele komplexe Tätigkeiten lassen sich in einfache Einzeltätigkeiten zerlegen, die dann nacheinander abgearbeitet werden können
Anschließend gibt die Pflegekraft kurze Anweisungen, die der Bewohner versteht
Die Pflegekraft bleibt anwesend und ergreift erforderlichenfalls Korrekturmaßnahmen
Wenn der Bewohner eine Aktivität gut ausgeführt hat, lobt ihn die Pflegekraft
Wir singen Lieder, die der Bewohner aus seiner Kindheit kennt
Außerdem kann es sinnvoll sein, den Songtext zu kopieren
Viele Betroffene können trotz Demenz vom Blatt lesen
Gemeinsam mit der Bewohnerin blättern wir in ihren Fotoalben
Wir ermutigen die Bewohner, von ihrer Vergangenheit zu erzählen
Wir nutzen die gewonnenen Informationen im Rahmen der Biografiearbeit
Bei Bedarf beschriften wir die Rückseiten der Fotos mit einer Beschreibung der abgebildeten Personen
Anderen Pflegekräften ist es dann einfacher, die Fotos später wieder für biografische Arbeiten zu verwenden
Zudem erinnert die Beschriftung daran, wenn die Demenz fortschreitet und der Bewohner die fotografierte Person nicht mehr wiedererkennt
Wir prüfen immer, ob die Aktivität den Bewohner überfordert
Wenn dies der Fall ist, sollte der Bewohner eine Pause einlegen oder etwas anderes tun.
Die Pflegekraft arbeitet in einer ruhigen Umgebung, die den Bewohner nicht ablenkt
Der Bewohner nutzt vorhandene Fähigkeiten, um mit den Aktivitäten des Lebens fertig zu werden
Der Bewohner bleibt motiviert
Antriebslosigkeit des dementen Bewohners, beispielsweise durch Angst- und Wahnstörungen, Depressionen oder Medikamente
Die Pflegekraft ermutigt den Bewohner, zumindest kleine Aufgaben zu übernehmen
Der Bewohner sollte sich jedoch nicht unter Druck gesetzt fühlen
Die Pflegekraft arbeitet mit dem Bewohner zusammen, um eine Liste aller Aktivitäten zu erstellen, die der Bewohner gerne macht
Die Pflegekraft bleibt während der gesamten Aktivität in der Nähe des Bewohners und beglückwünscht ihn zu seinen Fortschritten
Wenn der Bewohner keine Motivation zeigt, wird er dafür nicht kritisiert
Wir sagen ihm, dass wir es morgen noch einmal versuchen werden
Der Bewohner zeigt mehr Initiative und Energie
Der Bewohner ist nicht zeitorientiert
Er kennt weder die aktuelle Uhrzeit noch das Datum
Wir bieten Orientierungshilfen, wie zum Beispiel einen großen Kalender oder eine große Uhr
Der Wohnbereich und das Bewohnerzimmer sind der Jahreszeit entsprechend dekoriert
Nicht mehr passende Raumdekorationen werden konsequent weggeräumt, auch wenn sie von Verwandten stammen
(Ansonsten sind die Weihnachtsmänner bis Ostern im Bewohnerzimmer.)
Wir haben einen Abreißkalender aufgehängt
Das Abreißen des Zettels vom Vortag wird ritualisiert
Beispiel: Der Zettel wird morgens immer nach dem ersten Toilettengang abgerissen
Wir schreiben ihm kleine Notizen, wenn wichtige Termine anstehen
Diese werden dort platziert, wo der Bewohner sie mehrmals täglich sieht
Zum Beispiel auf dem Badezimmerspiegel, auf dem Schreibtisch etc
In Gesprächen mit dem Bewohner wird immer wieder die Uhrzeit genannt
Beispiel: „Es ist jetzt drei Uhr nachmittags
Wir wollen jetzt wieder die Verbände wechseln
Täglich wiederkehrende Pflegemaßnahmen sollten halbwegs pünktlich zur gleichen Tageszeit durchgeführt werden, damit sie den Tag des Bewohners strukturieren
Wir schaffen täglich.“ Rituale, die immer zur gleichen Zeit stattfinden Beispiele: Kekse und Kakao um 15.00 Uhr Abendbier um 19.00 Uhr usw
Der Bewohner findet seine Zeitorientierung wieder Fühlen und Verhalten als Mann oder Frau Der Bewohner zeigt ungehemmtes Verhalten Er masturbiert den Wohnbereich.
Er zieht bei anderen Mitbewohnern gegen deren Willen in die sexuellen Handlungen ein.Im persönlichen Gespräch versuchen wir, dem Bewohner deutlich zu machen, wie sein Verhalten auf andere wirkt..Wir versuchen, individuelle Freiräume und Rückzugsmöglichkeiten für die zu schaffen Wenn der Bewohner in der Öffentlichkeit masturbiert, bringen wir ihn ins Badezimmer oder in sein Zimmer, wo er am Ende in Ruhe gelassen wird, achten aber gleichzeitig auf den richtigen Abstand ie Teile selbst, werden sie von dieser Aufgabe nicht entbunden
Wenn die Geschlechtsteile von einer Pflegekraft gewaschen werden, geschieht dies in klaren und festen Bewegungen, die möglichst wenig Raum für sexuelle Interpretationen lassen
Kann in vielen Fällen sinnvolle Beschäftigungen von sexuellen Wünschen ablenken
Insbesondere kann der Bewohner durch körperliche Aktivität beschäftigt werden
(Für Männer:) Wir veranstalten wohngebietsübergreifend Männerabende
Damit kompensieren wir, dass Männern in Pflegeheimen eine deutliche Mehrheit von Frauen gegenübersteht
Dies gilt sowohl für die Bewohner als auch für das Pflegepersonal
Das Recht des Bewohners auf Entfaltung seiner Sexualität bleibt gewahrt
Das Schamgefühl des Mitbewohners wird nicht unnötig belastet
Der Bewohner erkennt seinen Lebenspartner nicht mehr wieder
Der Bewohner mit Demenz empfindet Zärtlichkeit als aufdringlich
Das sexuelle Verlangen des Bewohners mit Demenz ist weg
Das belastet die Beziehung zu Ihrem Lebenspartner.
Der demente Bewohner kann sein sexuelles Verlangen nicht mehr kontrollieren
Er belästigt seinen Lebenspartner sexuell
Der Bewohner erkennt die Tochter/den Sohn nicht mehr
Er verkennt sie als Ehemann/Ehefrau und belästigt sie sexuell
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Pflege und Betreuung von psychisch erkrankten älteren Menschen
Standard “Pflege von Menschen mit Halluzinationen/Illusionen”
Standardmäßig „ungehindertes Verhalten“
Standard “Betreuung von Bewohnern mit Fluchtneigung”
Standard „basale Aktivierung“ (stationäre Versorgung)
Schlüsselwörter für diese Seite Pflegeplanung; Standardpflegeplan; Demenz Allgemeine Hinweise zur Nutzung des Magazins: Der Zweck unserer Muster und Textvorlagen ist nicht, unverändert in das QM-Handbuch übernommen zu werden
Alle Muster müssen in einem Qualitätszirkel besprochen und an die örtlichen Gegebenheiten angepasst werden
Oftmals ist auch die inhaltliche Einbindung der jeweiligen Haus- und Fachärzte unerlässlich, da individuelle Maßnahmen vom Arzt angeordnet werden müssen
Zudem sind einige Maßnahmen bei bestimmten Krankheitsbildern kontraindiziert.
Einfach perfekt erklärt 😂👌 Update
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Fahrwerk (Flugzeug) – Wikipedia Aktualisiert
Das erste Flugzeug war eine Lake LA4, welche bei Bell mit einem Luftkissen ausgerüstet worden war. Im 1972 wurde mit dem Umbau einer DHC-5 Buffalo begonnen. Am 11. April 1975 landete die Buffalo erstmals auf dem Luftkissen. Festes (feststehend) oder einziehbares Fahrwerk
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Das Fahrwerk oder „Fahrwerk“ eines Flugzeugs stellt die Gesamtheit der Räder dar, in die üblicherweise Flugzeugreifen, Felgen und Bremsen eingebaut sind
Hinzu kommt ihre Aufhängung an gedämpften Federbeinen, Federbeinen oder starren Konstruktionen
Das Fahrwerk trägt das Flugzeug am Boden und ermöglicht es ihm, sich am Boden zu bewegen (Taxi)
Darüber hinaus ermöglicht es das Erreichen der für den Start erforderlichen Startgeschwindigkeit (der Startrolle)
Bei der Landung werden die relativ hohen Stoßbelastungen vom Fahrwerk (Stoßdämpfer) aufgenommen und somit von der Flugzeugzelle ferngehalten
Auch das Wiederaufspringen (Abprallen von der Piste) nach einem harten Aufsetzen wird durch die Dämpfung der Federbeine abgemildert
Radbremsen können zur Verkürzung des Ausrollweges bei Landung und Startabbruch, zum Lenken am Boden (Differenzialbremsung) und zur Geschwindigkeitsregelung und als Feststellbremse am Boden eingesetzt werden
Das Fahrwerk kann fest (starr) oder einziehbar (einziehbares Fahrwerk) sein
Das Fahrwerk ist in der Regel eine Dreipunktauflage
Das Fahrwerk ist ein relativ schwerer Teil des Flugzeugs, es kann bis zu 7 % des maximalen Startgewichts ausmachen, meist aber nur 4-5 %.[1] Bei Flugzeugfahrwerken wird nach der Anordnung der Räder, ihrem Einbauort und ihrer Bauform unterschieden
Grundsätzlich werden zwei Arten von Fahrwerken unterschieden: Hauptfahrwerk (vor oder hinter dem Flugzeugschwerpunkt)
Stützfahrwerk (Bug- oder Heckfahrwerk sowie Stützfahrwerke an den Tragflächen)
Danach folgt die Anordnung des Fahrwerks
Dreipunktfahrwerk in Bug- oder Spornradausführung
Tandem-Fahrgestell
Sonderfahrwerke (z
B
Raupenfahrwerke oder Kufenrahmen)
Aufgaben des Fahrwerks [Bearbeiten| Quelle bearbeiten ]
Die Hauptaufgaben des Fahrwerks sind:
Ermöglichung der Mobilität des Luftfahrzeugs am Boden
Sicherstellen, dass kein anderes Teil des Flugzeugs während des Rollens, des Starts und der Landung den Boden berührt
Absorbieren und Dämpfen vertikaler kinetischer Energie bei der Landung
Absorption und Übertragung der horizontalen kinetischen Energie bei der Landung und bei einem Startabbruch
Aufhängung von unebenen Böden
Widerstand gegen seitliche Belastung bei Seitenwindstart und Seitenwindlandung
Bei der Anordnung der Räder (meist Dreipunktanordnung) unterscheidet man zwischen dem historisch älteren Spornrad (bis in die 1930er Jahre auch mit Schleppkufe) und das neuere Bugradfahrwerk
Seltener ist eine Tandemanordnung der Räder unter dem Rumpf, die seitliche Abstützungen erfordert (Beispiele: Motorsegler Falke, Verkehrsflugzeug Baade 152, Bomber B-52 oder Kampfflugzeug Harrier)
Dreirad-Ausrüstung
Tandem-Ausrüstung
Fahrwerkskonfigurationen verschiedener Verkehrsflugzeuge
Bei schweren Transportflugzeugen besteht das Hauptfahrwerk häufig aus zwei bis vier Radgruppen, die in zwei Reihen am Rumpf angeordnet sind
Die Anzahl der Räder, die für ein bestimmtes Flugzeug erforderlich sind, hängt von seinem Gewicht, seinem Verwendungszweck und der Festigkeit der Flughafenbetriebsflächen ab
Dieser Wert wird mit der Edit Source der Pavement Classification Number gemeldet]
Schleifsporn
In den frühen Jahrzehnten der Luftfahrt bis zum Ende des Zweiten Weltkriegs waren fast alle Flugzeuge Heckschlepp- oder Spornradflugzeuge
Fast alle hatten ein Fahrwerk mit Kufe
Daher auch der noch heute im Englischen gebräuchliche Begriff „conventional gear“.
Beim Spornrad befinden sich die beiden Hauptfahrwerksbeine vor dem Flugzeugschwerpunkt und eine Kufe oder ein Spornrad im Heckbereich bildet den dritten Stützpunkt
Dieses Spornrad konnte lenkbar gemacht werden, indem es mit der Rudersteuerung gekoppelt wurde
Im Vergleich zu einem Bugradfahrwerk ist die Konstruktion etwas einfacher
Ein Nachteil dieser Fahrwerksform ist, dass das Heck im Stand niedriger ist als der Bug
Für den Piloten bedeutet dies, dass die Sicht nach vorne während des Rollens stark eingeschränkt sein kann, was den Piloten zwingt, in Schlangenlinien zu rollen
Zum Abheben muss er beim Start zunächst das Heck des Flugzeugs anheben (durch leichtes Drücken des Steuerknüppels), bis der Rumpf parallel zur Landebahn steht
In diesem neutralen Pitch erfolgt eine weitere Beschleunigung bis zum Abheben
Durch den korkenzieherartigen Luftstrom hinter dem Propeller (Schubstrom), der auf das Seitenleitwerk trifft, kann es insbesondere bei Flugzeugen mit Rechtshand oder nach dem Anheben des Hecks zu einer mehr oder weniger starken Tendenz zum Abreißen nach links kommen rechtsdrehender Propeller
Der zweite Nachteil des Spornradgetriebes zeigt sich, wenn es tatsächlich anfängt auszubrechen, insbesondere beim Ausrollen nach der Landung
Der Schwerpunkt hinter der Kontaktlinie des Hauptfahrwerks, das sich tendenziell weiter in die ursprüngliche Richtung bewegt, erzeugt ein Moment, das die Ausreißbewegung sogar unterstützt
Landungen mit einem Spornradflugzeug erfordern besondere Übung für den heutigen Piloten, der sein ursprünglich ausgebildetes Flugzeug meist auf moderneren Flugzeugen mit Bugfahrwerk besitzt
Bei zu starker Bremsung besteht zudem die Gefahr eines Kopfstandes (Luftfahrtdenkmal) oder sogar eines Überschlags nach vorn bei Spornradflugzeugen
Für Spornradflugzeuge ist eine Dreipunktlandung wünschenswert, bei der alle drei Räder gleichzeitig aufsetzen
Der notwendige große Anstellwinkel des Flügels und damit der größere Widerstand reduziert die Aufsetzgeschwindigkeit und verkürzt die Ausrollstrecke erheblich
Beim Einbau von Strahltriebwerken unter die Tragfläche von Tiefdeckern ist ein Spornradfahrwerk nutzlos, wie erste Versuche mit der Me 262 zeigten
Das Höhenruder ist nicht effektiv genug, um dem aufrichtenden Moment, das der Triebwerksschub erzeugt, entgegenzuwirken der höhere Schwerpunkt
Beim Rollen war es nicht möglich das Heck anzuheben
Der Trick, um diesen Mangel zu beheben, war ein schneller Vollbremser, der den Rumpf in die gewünschte horizontale Position brachte
Aufgrund dieser Erkenntnis wurden die anderen Testflugzeuge der Me 262, aber auch die der Konkurrenzentwicklung, der Heinkel He 280, mit einem Bugradfahrwerk ausgestattet, z
B
in der Ju 52 oder DC-3
Cockpit mit Bugrad
Das Dreiradfahrwerk gilt als die modernere Form im Vergleich zum Spornradfahrwerk, obwohl die Gebrüder Wright es bei ihren späteren Flugzeugen verwendeten
Das Bugfahrwerk ergänzt das Hauptfahrwerk im vorderen Bereich des Flugzeugrumpfes
Die Sicht des Piloten ist gut, besonders beim Rollen, aber auch beim Start und bei der Landung
Das Bugrad kann lenkbar oder nur schwenkbar sein
Im letzteren Fall muss eine separate Dämpfungseinrichtung eingebaut werden, um das gefürchtete Bugradflattern (Flattern) zu vermeiden
Zum Lenken am Boden kann zusätzlich zum Bugrad die Radbremse des jeweiligen Hauptfahrwerks verwendet werden
Ein Überschlag nach vorne, wie beim Spornradfahrwerk, ist kaum möglich
Der Schwerpunkt des Flugzeugs liegt leicht vor dem Hauptfahrwerk
Bei einem leichten Ausbrechen entsteht dadurch ein Moment, das der Ausweichrichtung entgegenwirkt und somit stabilisierend wirkt
Bei Verkehrsflugzeugen mit Bugradfahrwerk befindet sich der Rumpf zum Ein- und Aussteigen der Passagiere immer in einer nahezu horizontalen Position
Die Benennung von Reifenkonfigurationen für Verkehrsflugzeuge wurde von der US FAA[2] standardisiert
Diese Konfiguration wurde in Deutschland erstmals am 8
Juni 1939 auf einer Fw 58 dokumentiert, die das Reichsluftfahrtministerium von Focke-Wulf umbauen ließ
Anschließend wurde das Flugzeug für einige Zeit allen deutschen Entwicklungsfirmen zum Testen zur Verfügung gestellt
Walter Blume von Arado erkannte als erster die Vorteile und übertrug das neue Chassis-Design sofort auf die Ar 232
Es hat sich seitdem durchgesetzt und ist heute die im militärischen und zivilen Bereich gängige Lösung
Das Bugrad ist Teil des Fahrwerksystems eines Flugzeugs
Es befindet sich im vorderen Teil der Maschine, der Nase, daher der Name
Im Gegensatz zum Hauptfahrwerk trägt das Bugrad beim Stehen und Rollen am Boden nur einen relativ geringen Teil des Flugzeuggewichts
Die relativ schwache Konstruktion des Bugrads kann bei unsachgemäßen Landungen zum Bruch führen, so dass die Nase des Flugzeugs die Landebahn berührt
Bei einmotorigen Propellerflugzeugen, die ihren Propeller meist vorne haben, wird dieser dann zerstört – oft auch der Motor
Bei Verkehrsflugzeugen, die Parkpositionen auf Flughäfen mit Fluggastbrücken oder nur in einer Richtung nutzbare Vorfeldpositionen nutzen, ist die mit dem Bugrad gekoppelte Schleppstange des Flugzeugschleppers, die das Flugzeug nach dem Beladen zurückschiebt, bei neueren Schleppern wird sogar das gesamte Bugfahrwerk eingeschlossen und angehoben
18 Hornet und das Dassault Rafale) absorbieren die Kräfte des Startkatapults und widerstehen und absorbieren starke Stoßbelastungen bei der Landung mit einer sehr hohen Sinkgeschwindigkeit
Z.B
in Varianten der Boeing 727 und der Fokker F28
Eine Ausnahme bildet das Bugrad des Bodenangriffsflugzeugs Fairchild-Republic A-10: Es ist seitlich nach rechts versetzt, weil die Bordkanone der GAU-8/A Avenger links in der Nase etwas außermittig ist, Darunter ist Munitionszufuhr installiert
Das Bugrad des Verkehrsflugzeugs Hawker Siddeley Trident ist ebenfalls versetzt, es fährt seitlich ein
Das Hauptfahrwerk ist Teil des Fahrwerksystems eines Flugzeugs
Er befindet sich im Bereich des Flugzeugschwerpunktes und trägt die Hauptlast des Flugzeuges beim Rollen am Boden, daher der Name.
Das Hauptfahrwerk kann aus nur einem Rad (einspuriges Fahrwerk) oder aus einer Vielzahl von Rädern mit komplizierter Mechanik bestehen
Einige Hauptfahrwerke (oder Teile davon) können gelenkt werden, um die Manövrierfähigkeit am Boden zu verbessern
Am Beispiel der Boeing 747 lässt sich der hintere Teil des Hauptfahrwerks lenken, um engere Wenderadien zu ermöglichen
Einige Hauptfahrwerke können bereits im Flug geschwenkt werden, um den seitlichen Schub der Maschine beim Aufsetzen bei Seitenwindlandungen auffangen zu können (z
B
Boeing B-52)
Bei Verkehrsflugzeugen ist das Hauptfahrwerk am befestigt Flügel mit Sollbruchstellen
Diese Konstruktion soll Schäden an den Tragflächenstrukturen und den darin verbauten Treibstofftanks bei einer harten Landung verhindern; das „Entfernen“ des Fahrwerks ist aus Sicherheitsgründen einer weitaus verheerenderen Explosion des Treibstoffs vorzuziehen[3]
Transportflugzeuge haben besondere Anforderungen an das Fahrwerk:
sehr hohe Zuladung (daher viele Räder, keine langen oder grazilen Fahrwerksbeine)
Je nach Anforderung und Einsatzzweck müssen Militärtransporter auch auf unbefestigten Pisten starten und landen können
möglichst niedrige Ladekante (ggf
auch hydraulisch absenkbar)
sehr große Schwerpunktverlagerung während des Ladevorgangs (Flugzeuge müssen beim Bewegen schwerer Lasten im Flugzeug hinten abgestützt werden, damit sie nicht nach hinten umkippen)
In der Regel werden dafür ausgelegte Bugradfahrwerke verwendet
Auch die Tandemkonfiguration („Tandem Gear“) ist für Spezialanwendungen weit verbreitet – beispielsweise in Segelflugzeugen, VTOL-Flugzeugen, Höhenaufklärern oder einigen Bombern
Auch die erste Version des in der DDR entwickelten Verkehrsflugzeugs 152 verfügte über ein solches Fahrwerk, das meist seitliche Abstützungen erforderte
Alte Segelflugzeuge waren oft nicht mit einem Rad, sondern nur mit einer Kufe ausgestattet
Mit wenigen Ausnahmen wie dem Stemme S10 haben Segelflugzeuge keine angrenzenden Räder
Im Stand liegt immer ein Flügel auf dem Boden, wobei an der Flügelspitze zum Schutz der Oberfläche Scheuerleisten oder Rädchen angebracht werden können
Die Hauptlast bei modernen Segelflugzeugen wird von einem – oft einziehbaren – Hauptrad im Bereich des Schwerpunkts getragen
Bei den ersten Schulseglern wurde diese Funktion von einer Kufe übernommen
Auch bei vielen etwas älteren Typen wie dem Schleicher ASK 13 wird das Hauptrad von einer Kufe nach vorne getragen
Bei moderneren Typen wird stattdessen ein kleineres Bugrad vor dem Hauptrad verwendet
Mittlerweile hat sich auch am Heck die Verwendung eines kleinen Rades anstelle des früher üblichen Unterfahrschutzes durchgesetzt
Da dieses Rad (wenn überhaupt) nur sehr eingeschränkt lenkbar ist, wird zum leichteren Manövrieren eine Heckrolle am Boden montiert
Andere Lösungen [ bearbeiten | Quelle bearbeiten ]
Je nach Anwendung können auch andere Fahrwerkslösungen zum Einsatz kommen
Spezielle Schwerlast-Unterwagenkonstruktionen haben eine sehr große Anzahl von Hauptfahrwerksrädern, um den Bodendruck gering zu halten, und einige davon sind am Boden höhenverstellbar, um das Be- und Entladen zu vereinfachen
In seltenen Fällen wurde das Fahrwerk so konstruiert, dass es abgeworfen werden kann, um die Leistung des Flugzeugs zu verbessern, wie z
B
bei der Messerschmitt Me 163
Wasserflugzeug mit Schwimmern
Andere Arten von Fahrwerken oder Fahrwerken sind:
Kombination aus Rad und Skifahrwerk
→ Hauptartikel: Wasserflugzeug
Kufen und Ski [ bearbeiten | Quelle bearbeiten ]
Läufer oder Skier werden gelegentlich verwendet, zum Beispiel beim nordamerikanischen X-15 oder beim Lockheed C-130 für den Polareinsatz
X-15-Landung
Fairchild 82 Skiausrüstung
Teilweise wurde auch ein Raupenfahrwerk für den Einsatz auf gering tragfähigem Untergrund eingesetzt
Dies konnte sich jedoch aufgrund des hohen Gewichts und unlösbarer technischer Schwierigkeiten nicht durchsetzen
In den 1970er Jahren wurde auch ein Luftkissensystem getestet, das sogenannte Air Cushion Landing System (ACLS).[4] Das erste Flugzeug war eine Lake LA4, die bei Bell mit einem Luftkissen ausgestattet worden war
1972 wurde mit dem Umbau einer DHC-5 Buffalo begonnen
Am 11
April 1975 landete die Buffalo erstmals auf dem Luftkissen.[5] Festes (festes) oder einziehbares Fahrwerk [Bearbeiten| Quelle bearbeiten ]
Das feste Fahrwerk ist historisch älter
In den Anfängen des Flugzeugbaus war der Anteil des Fahrwerks am Luftwiderstand des Flugzeugs mit seinen kantigen Formen, den vielen Streben und Verstrebungen unbedeutend
Erst mit der allgemeinen Verbesserung der aerodynamischen Form gewann es immer mehr an Bedeutung
Da das Fahrwerk während des Fluges nicht benötigt wurde, lag die Idee nahe, es in dieser Phase komplett verschwinden zu lassen
Man sprach daher auch vom Verschwindefahrwerk
Dabei wird das Fahrwerk in Triebwerksgondeln, in die Tragflächen oder sogar in den Rumpf eingefahren
Heutzutage ist ein Einziehfahrwerk die Norm, um den Luftwiderstand um bis zu 25 % zu reduzieren
Die einfacheren festen Fahrwerke werden nur bei kleineren Flugzeugen mit weniger hohen Geschwindigkeiten verwendet
Es gibt auch Formen, bei denen das Fahrwerk nur teilweise eingefahren ist
Festes Fahrwerk [ bearbeiten | Quelle bearbeiten ]
Ist das Fahrwerk so am Luftfahrzeug befestigt, dass es bis auf Formänderungen durch Durchbiegung seine Form während des gesamten Fluges beibehält, spricht man von einem festen Fahrwerk
Die Räder der beiden Hauptfahrwerkshälften sitzen jeweils auf einem Federbein, das sowohl die verschiedenen Arten von Komponenten enthält, die zum Abfedern der Roll- und Landestöße erforderlich sind, als auch eine Vorrichtung zum effektiven Dämpfen dieser Federbewegung
Diese Streben können nun selbsttragend sein, ohne seitliche Abstützung in ihrer starren Halterung
Man spricht dann von einem Monopod-Chassis (Beispiele: Bücker Bü 181, Klemm Kl 35 A und B)
Diese Federbeine werden durch seitlich auf das Rad einwirkende Kräfte stark auf Biegung beansprucht
Die andere Art ist das Tripod-Fahrwerk, bei dem das nun gelenkig gelagerte Federbein von zwei meist V-förmig angeordneten gelenkigen Stützstreben geführt wird
Beim Auslenken bewegen sich alle drei Teile
Fahrwerke dieses Typs ändern ihre Spurweite (Beispiele: Junkers Ju 52, Fieseler Fi 156)
Um den Luftwiderstand zu verringern, sind die Hauptfahrwerksbeine und die Räder in der Regel aerodynamisch verkleidet (HB 23)
Bei besonders langsamen Flugzeugen und vielen Helikoptern wird aber auch darauf verzichtet
Animation des Rückzugsvorgangs
Filmaufnahme des Einziehfahrwerks einer Boeing 727
Ist das Flugzeugfahrwerk so konstruiert und eingebaut, dass es einfahrbar ist, spricht man von einem Einziehfahrwerk oder Fahrwerk
Das Aus- und Einfahren kann manuell oder automatisch (meist hydraulisch, gelegentlich elektrisch) erfolgen
Im letzteren Fall muss ein Notausstiegssystem vorhanden sein, das früher oft per Hand (Handpumpe oder Handkurbel) betätigt werden musste
Das Fahrwerk wird ganz oder teilweise in den Rumpf, die Tragfläche, die Motorgondeln oder Ihre eigenen Fahrwerksgondeln eingefahren.
Einziehfahrwerke hielten Mitte der 1930er Jahre Einzug in den Flugzeugbau
Die Dornier Do 11 gilt als erstes europäisches Militärflugzeug mit Einziehfahrwerk,[6] um dem Wunsch nach höheren Fluggeschwindigkeiten gerecht zu werden
Andere frühe Beispiele sind die Heinkel He 70 „Blitz“ und die Airspeed AS 5 „Courier“
Das wohl erste Flugzeug mit Einziehfahrwerk war das amerikanische Rennflugzeug Dayton-Wright RB-1;[7] es vertrat die USA 1920 bei der „Gordon Bennett Trophy“.[8] Da die Stellung aller Räder für den Piloten von seinem Sitz aus nicht einsehbar ist, muss die Stellung jedes Teils des Fahrwerks, ob ein- oder ausgefahren, über Geräte angezeigt werden
Es gibt elektrische und mechanische Anzeigen, die die Position des Fahrgestells anzeigen
Der Fahrwerkshebel als solcher (meist mit einem Rädchen am Ende) und vor allem seine Position ist in modernen Cockpits sofort erkennbar, so dass er nicht verwechselt werden kann
Für jedes Fahrwerkbein gibt es eine separate Anzeige; bei einem Flugzeug mit fünf Fahrwerkbeinen gibt es fünf Displays, die je nach Position des Fahrwerks rot oder grün sein können
Die Semantik ist einfach:
kein Licht: Fahrwerk eingefahren und verriegelt
grünes Licht: Fahrwerk ausgefahren und verriegelt
Rotes Licht: Die Position des Fahrwerks entspricht nicht der Position des Wählhebels (z
B
während des Flugvorgangs)
Das Einfahren des Fahrwerks erfolgt bei mehrmotorigen Flugzeugen nahezu unmittelbar nach dem Start, sobald eine positive Steigrate auf dem Steiganzeiger (Variometer, Vertical Speed Indicator (VSI) angezeigt wird, in der Regel spätestens darüber Ende der Landebahn Bei manchen Flugzeugen erhöht sich der Luftwiderstand beim Einfahren, wenn zuerst die Landeklappen der Fahrwerksschächte geöffnet werden müssen Dies kann bei niedrigen Geschwindigkeiten (z
B
beim Herumfliegen mit einem Triebwerk aus) kritisch werden Das Fahrwerk sollte in diesem Fall erst nach Erreichen der erforderlichen Geschwindigkeit eingefahren werden Vor dem Einfahrvorgang werden die Räder durch Bremsen oder automatisch zum Stillstand gebracht, um ungewollte Auswirkungen der noch durchdrehenden Räder in den Radkästen zu vermeiden
Eine DC-9-82, die das Fahrwerk einfährt
Das Ausfahren des Fahrwerks erfolgt während des Sinkflugs auf dem Gleitpfad und wird bei Verkehrsflugzeugen normalerweise bei etwa 600 Metern (2000 Fuß) über der Landebahnhöhe eingeleitet Fahrzeuge verfügen über ein Ground Proximity Warning System (GPWS)
Es gibt Warnsignale, wenn das Flugzeug mit eingezogenem Fahrwerk unter ca
150 m über Grund absinkt
Einige der schwersten Flugzeuge der Welt (siehe auch Flugzeuggewicht) wurden für militärische Zwecke entwickelt:
Das Hauptfahrwerk der Antonov An-225
Auch die Auslegung von Bodenfahrwerken, auf denen fahrwerklose Flugzeuge starten und landen können, wird untersucht.[9] Bei Problemen mit Einziehfahrwerken wird teilweise ein manueller „Gravity Drop“ durchgeführt, d.h
h
das noch eingefahrene Fahrwerk wird entriegelt, so dass es durch die Schwerkraft in die „ausgefahrene“ Position fällt/ausfährt und dann nach Möglichkeit mechanisch arretiert
Siehe auch [Bearbeiten | Quelle bearbeiten ]
– Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien
Wie funktioniert eine Lenkung? – Bloch erklärt #13 | auto motor und sport Update
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Inspector Barnaby/Episodenliste – Wikipedia Aktualisiert
Die „Tatwaffe“ fällt insofern aus dem Rahmen ihrer Serie, als sie unverkennbar Personen aus dem Dorf karikiert. Barnaby muss erst das genaue Geschehen rekonstruieren, das Francesca ins Koma versetzt hat, um herauszufinden, wer im Dorf über wen was weiß und wer um jeden Preis verhindern musste, dass Francesca erwacht. 120 4 Die Löwen …
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Nr
( gesamt ) Nr
( St
) Deutscher Titel Originaltitel Erstausstrahlung UK Deutschsprachige Erstausstrahlung (ZDF) Regie Drehbuch Zuschauer
(Großbritannien) [2]
52 1 Tanz zu Tode Tanz mit den Toten 12
Nov
2006 26
Apr
2009 Peter Smith Peter J
Hammond 7,80 m
Ein junger Mann wird in einem alten Auto auf dem alten Luftwaffenstützpunkt in Cooper’s Cross mit vergiftetem Auspuff gefunden
Spuren deuten auf einen Selbstmord des Paares hin, aber seine Freundin Laura kann nicht gefunden werden
Nach und nach stellt sich heraus, dass die unbekümmerte junge Laura etliche Frauen und Männer in Morton Fendle um den Finger gewickelt und ausgebeutet hat, bis eine viel ältere Frau es nicht mehr ertragen konnte, Laura mit anderen teilen zu müssen
Sie schlug sie beide bewusstlos und täuschte einen Selbstmord vor
Als Laura aus dem Auto entkommen konnte, wurde sie separat geschlagen und begraben
Faith Alexander aus den USA besucht ihren Onkel Rex Masters
Dies sorgt für Erstaunen und Empörung, als Rex sagte, sie sei ein Jahr zuvor gestorben
Sie trifft Rex jedoch nicht
Als er tot aufgefunden wird, taucht eine Kaskade von Testamenten auf
Das Motiv für den Mord war jedoch nicht Gier, sondern ein dunkles Kapitel in Rex‘ Leben – eine lüsterne Nacht mit der späteren Missionarin „Mama Lucy“ Lucinda, deren Sohn eine Seligsprechung anstrebt und ihren Ruf um jeden Preis unbefleckt halten will
54 3 Ein Sarg aus China King’s Crystal 26
Januar 2007 30
Mai 2010 Peter Smith Steve Trafford 6,88 m
Während einer Geschäftsreise nach China, um King’s Crystal wirtschaftlich zu retten, stirbt Alan, einer der Eigentümer, bei einem Autounfall
Als sein Bruder Charles ein halbes Jahr später Alans Witwe heiratete und die Firma Konkurs anmelden musste, gerieten Familie und Belegschaft in einen erbitterten Streit
Mitinhaber Charles und Buchhalter Peter werden von der Belegschaft beschuldigt, erhebliche Summen beiseite gelegt zu haben
Zuerst wird Peter ermordet, dann Alans Sohn Ian
Bei einer Hamlet-Aufführung erkennt Barnaby, dass die Morde nicht alle miteinander zusammenhängen
Ian wollte die Buchhaltungsunterlagen der Firma haben, wurde von dem Buchhalter überrascht und erstach ihn im Handgemenge
Charles tötete seinen Neffen, nachdem er herausgefunden hatte, dass sein Vater von Charles mit Peter als Kollaborateur ermordet wurde
55 4 Murder with Groove The Axeman Cometh 02.02.2007 03.05.2009 Renny Rye Michael Aitkens 6.87M.
Auf dem Midsomer Bluesrock Festival will die alte Band „Hired Gun“ ihr großes Revival feiern, doch die Sängerin Mimi Clifton ( Suzi Quatro) wird während ihres Auftritts auf der Bühne durch einen Stromschlag getötet, später explodiert das Motorrad des Gitarristen und der Schlagzeuger ertrinkt im Pool
Eifersüchteleien und alte Vorwürfe dominieren das Privatleben der Band, es gibt ein Wirrwarr an Motiven
Barnaby findet zuerst heraus, dass der Gitarrist eine Beziehung mit einem Groupie hatte, aus dem seine Tochter stammt, und rächt sich nun an den Bandkollegen, die seine Freundin zerstört haben
Juli 2011 Sarah Hellings Douglas Watkinson 6.18M
Der junge Arzt Alan Delaney wird nachts bei einem provozierten Autounfall ermordet
Da er das Auto des Mitpraktizierenden James Kirkwood fuhr, vermutet Barnaby, dass James das Ziel des Angriffs war
Dies wird später bestätigt, als versucht wird, Eisenstücke auf seinen Kopf fallen zu lassen
James will Delyth Mostyn heiraten und die Welt bereisen
Im Gegenzug will Delyth ihren Anteil am Familienanwesen in Wales verkaufen, ihren Kindern damit das erhoffte Erbe vorenthalten und zudem offenlegen, dass ihr Sohn dieses Anwesen ungefragt als Sicherheit für eine Gewerbehypothek verwendet hat
Delyths Ex-Mann lebt in Wales und hasst Ärzte, weil sie wegen der vielen Staubinfektionen unter den Mitarbeitern die Schließung der Schieferminen erzwangen und damit den Familienbetrieb in den Ruin trieben
Bei einer Gruppenwanderung auf Snowdon kommt es zu einem neuen Mordversuch, der gerade noch verhindert werden kann
Schuld daran ist jedoch Delyths Cousin, der mit der ersten millionenschweren EU-Förderung für den Bau einer Kunststein-Produktionsstätte aus Schieferstaub die Flucht plant
Erster Auftritt von WPC Gail Stephens
57 6 Kameraaufnahmen Picture of Innocence 3
Juni 2007 31
Mai 2009 Richard Holthouse Andrew Payne 7.31M
Sind die Morde in der sehr konservativen Fotogesellschaft auf ihren erbitterten Kampf gegen den Aufstieg der Digitalfotografie zurückzuführen? Es scheint so, aber schließlich wird auch der Anführer des “digitalen” Lagers ermordet
Motiv der Serie ist Eifersucht, und der junge Täter will Barnaby sogar selbst einen Mord anhängen, in der (falschen) Meinung, er habe etwas mit seiner Geliebten zu tun
Barnaby wird von einem Kollegen belästigt, der den Fall übernommen hat, aber hauptsächlich damit beschäftigt ist, seine eigene Hochzeit zu planen
Mit der Frau, die die Ursache der Eifersucht ist…
58 7 Mit Gift und Guillotine suchen sie ihn hier 21
Aug
2007 6
Jun
2010 Sarah Hellings Barry Purchese 7,98 m
Im Herrenhaus von Midsomer Magna wird der lokale Roman „Das scharlachrote Siegel“ gedreht – eine Verbindung zur Französischen Revolution inkl
Guillotine
Mehrere Menschen treffen aufeinander, die eine alte Freundschaft, aber auch ein dunkles Geheimnis um ein totgeborenes Kind verbindet
Der ungebundene Schauspieler Raymond benutzt die Guillotine, um sich an allen zu rächen, die er für den Tod seines geliebten Freundes Ted verantwortlich macht
In einer Nebenhandlung begeht der bankrotte Knappe einen Versicherungsbetrug
59 8 Geliebt, Gejagt, Getötet Tod in einer Schokoladenschachtel 28
August 2007 13
März 2011 Richard Holthouse Tony Etchells 6,88 Millionen
Krypto Know How 3.0 Update
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Gesellschaft im Niedergang – Bachheimer Neueste
25/03/2022 · 26.03.2022. 14:52 | rubicon: Endstation Technokratie Die im Dunkeln sieht man nicht. Wenn bestimmte Themen geradezu aufdringlich von den Medien in den Vordergrund gespielt werden, tut man nicht nur gut daran, zu fragen, wozu das alles dienen soll — es empfiehlt sich auch, zu überlegen, ob damit nicht etwas anderes, mindestens genauso Wichtiges …
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Heiße Diskussionen – Naturschutz fordert Aus für Hüttenbau … Neueste
16/02/2022 · Heiß diskutiert wird seit Monaten das Vorhaben, im Sonderschutzgebiet Gamsgrube eine neue Hütte zu errichten. Beide Seiten sehen sich in dieser Frage …
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Hütte rechtswidrig?
Ein klares Nein zu diesem Restaurantbauprojekt im Herzen des Nationalparks kommt vom Umweltdachverband und dem Naturschutzbund
Ein Urteil des Verfassungsgerichtshofs zum Naturschutzgebiet Gipslöcher in Lech scheint zu bestätigen: Nach dem Naturschutzprotokoll der Alpenkonvention ist Österreich verpflichtet, die bestehenden Schutzgebiete im Sinne ihres Schutzes zu erhalten, zu erhalten und – wo nötig – auszubauen Verwendungszweck sowie zur Vermeidung von Beeinträchtigungen und Zerstörung
„Ein Bauvorhaben würde den Schutzzweck des Sonderschutzgebietes rechtswidrig beeinträchtigen und stünde damit in klarem Widerspruch zu den Vorgaben der rechtsverbindlichen Alpenkonvention“, sagt Franz Maier, Präsident des Umweltdachverbandes.
No parking, no business? #KonRad21 Update
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