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Best welche auswirkungen hat das lenken im stand Update

by Tratamien Torosace

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Table of Contents

EUR-Lex – 32020R0852 – EN – EUR-Lex – Europa Update

Am 5. Oktober 2016 wurde das im Rahmen des Rahmenübereinkommens der Vereinten Nationen über Klimaänderungen geschlossene Übereinkommen von Paris von der Union genehmigt (3). In Artikel 2 Absatz 1 Buchstabe c des Übereinkommens von Paris wird das Ziel festgelegt, entschlossener gegen Klimaänderungen vorzugehen, indem unter anderem die …

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 Update 14. Andy zeigt das lenken
14. Andy zeigt das lenken Update New

FPersV – Gesetze im Internet Update New

27/06/2005 · Im PS muss ein Revisionsprozess beschrieben sein, der sicherstellt, dass das PS stets dem aktuellen Stand der Gesetzgebung, der Technik und den aktuellen Gegebenheiten bei der D-CA, der D-CP, den Herstellern von Fahrzeugeinheiten und den Herstellern von Weg-/Geschwindigkeitsgebern und ihren externen Dienstleistern entspricht.

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1

§ 5.3.1 Die MSA-Richtlinie muss die für den Betrieb zuständigen Stellen identifizieren

§ 1.1 Zuständige Organisationen

2

§ 5.3.2 Die MSCA-Schlüsselpaare für die Zertifizierung von Geräteschlüsseln und für die Verteilung von Bewegungssensorschlüsseln müssen in einem Gerät generiert und gespeichert werden, das entweder: • zertifiziert ist, um die in FIPS 140-2 (oder FIPS 140-1 ) Stufe 3 oder höher [10]; • die Konformität mit den in der CEN-Workshop-Vereinbarung 14167-2 [11] festgelegten Anforderungen zertifiziert ist; • ein vertrauenswürdiges System ist, das gemäß ISO 15408 [12] mindestens EAL4 entspricht; Stufe E3 oder höher in ITSEC [13]; oder gleichwertige Sicherheitskriterien

Diese Bewertungen müssen sich auf ein Schutzprofil oder Sicherheitsziel beziehen, • das nachweislich ein gleichwertiges Sicherheitsniveau bietet

§ 6 Schlüsselverwaltung in der

D-CA (Absatz 2)

3

§ 5.3.3 Die Generierung der Schlüsselpaare der Mitgliedstaaten erfolgt in einer physisch gesicherten Umgebung durch Personal in vertrauenswürdigen Rollen unter mindestens vierfacher Kontrolle

§ 6 Schlüsselverwaltung in der

D-CA (Absatz 3)

§ 6 Schlüsselverwaltung in der

D-CA [r6.5]

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.10]

§ 7.3 Schlüsselverwendung [r7.9]

§ 9.2 Besondere Anforderungen an das Sicherheitskonzept [r9.7]

4

§ 5.3.4 Die Member State Key Pairs werden für einen Zeitraum von höchstens zwei Jahren ab Zertifizierung durch die ERCA verwendet

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.7]

5

§ 5.3.5 Bei der Generierung neuer Mitgliedsstaat-Schlüsselpaare muss die Bearbeitungszeit von einem Monat berücksichtigt werden, die für die Zertifizierung durch die ERCA erforderlich ist

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.13]

6

§ 5.3.6 Die MSA übermittelt die öffentlichen MSCA-Schlüssel zur Zertifizierung durch die ERCA unter Verwendung des in Anhang A beschriebenen Schlüsselzertifizierungsanforderungsprotokolls (KCR)

§ 6.2 D-CA-Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.14]

7

§ 5.3.7 Die MSA fordert Bewegungssensor-Hauptschlüssel von der ERCA unter Verwendung des in Anhang D beschriebenen Schlüsselverteilungsanforderungsprotokolls (KDR) an

§ 6.3 Symmetrische Schlüssel

für Werkstattkarten und Strecke/

Geschwindigkeitssensor (Km, Km WC , Km VU ) [r6.20]

8

§ 5.3.8 Die MSA erkennt den öffentlichen ERCA-Schlüssel in dem in Anhang B beschriebenen Verteilungsformat an

§ 6.2 Schlüsselpaar

D-CA (MS.SK, MS.PK) [r6.15]

9

§ 5.3.9 Die MSA verwendet die in Anhang C beschriebenen physischen Medien für den Schlüssel- und Zertifikatstransport

§ 6.2 D-CA-Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r 6.16]

10

§ 5.3.10 Die MSA muss sicherstellen, dass die Schlüsselkennung (KID) und der Modul (n) der Schlüssel, die der ERCA zur Zertifizierung vorgelegt werden, innerhalb der Domäne der MSCA eindeutig sind

§ 8.4 Zertifikatsinhalt u

-Formate [r8.9]

11

§ 5.3.11 Die MSA stellt sicher, dass abgelaufene Schlüssel für keinen Zweck verwendet werden

Der private Schlüssel des Mitgliedstaats ist entweder:

vernichtet, sodass der private Schlüssel nicht wiederhergestellt werden kann

oder in einer Weise aufbewahrt werden, die ihre Verwendung verhindert

§ 6.2 Schlüsselpaar aus

D-CA (MS.SK, MS.PK) [r6.7]

12

§ 5.3.12 Die MSA stellt sicher, dass ein Geräte-RSA-Schlüssel so generiert, transportiert und in das Gerät eingefügt wird, dass dessen Vertraulichkeit und Integrität gewahrt bleiben

Zu diesem Zweck muss die MSA • sicherstellen, dass alle relevanten Vorschriften, die durch die Sicherheitszertifizierung der Ausrüstung vorgeschrieben sind, erfüllt werden; • sicherstellen, dass sowohl die Generierung als auch das Einfügen (falls nicht an Bord) in einer physisch gesicherten Umgebung stattfinden; • Sofern die Schlüsselgenerierung nicht durch die Sicherheitszertifizierung des Geräts abgedeckt war, stellen Sie sicher, dass festgelegte und geeignete kryptografische Schlüsselgenerierungsalgorithmen verwendet werden

Die letzten beiden dieser Generierungsanforderungen müssen durch Generieren von Geräteschlüsseln innerhalb eines Geräts erfüllt werden, das entweder: a) zertifiziert ist, um die in FIPS 140-2 (oder FIPS 140-1) Level 3 oder höher [9] festgelegten Anforderungen zu erfüllen; b) für die Einhaltung der in der CEN-Workshop-Vereinbarung 14167-2 [10] festgelegten Anforderungen zertifiziert ist; c) ein vertrauenswürdiges System ist, das gemäß ISO 15408 [11] mindestens EAL4 entspricht; Stufe E3 oder höher in ITSEC [12]; oder gleichwertige Sicherheitskriterien

Diese Bewertungen beziehen sich auf ein Schutzprofil oder Sicherheitsziel; d) nachweislich ein gleichwertiges Sicherheitsniveau bietet

§ 7.1 Allgemeine Anforderungen, Protokollierung [r7.1]

§ 7.2 Schlüsselgenerierung [r7.5]

13

§ 5.3.13 Die MSA stellt die Vertraulichkeit, Integrität und Verfügbarkeit der privaten Schlüssel sicher, die unter der Kontrolle der MSA-Richtlinie generiert, gespeichert und verwendet werden

§ 5 Karten- und Geräteverwaltung [r5.6]

§ 6 Schlüsselverwaltung in der

D-CA (Absatz 2)

§ 7.1 Allgemeine Anforderungen, Protokollierung [r7.2]

14

§ 5.3.14 Die MSA verhindert die unbefugte Nutzung der privaten Schlüssel, die unter der Kontrolle der MSA-Richtlinie generiert, gespeichert und verwendet werden

§ 7.1 Allgemeine Anforderungen, Protokollierung (Absatz 2)

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.9]

§ 7.2 Schlüsselgenerierung [r7.8]

15

§ 5.3.15 Die privaten Schlüssel der Mitgliedstaaten können durch ein Schlüsselwiederherstellungsverfahren gesichert werden, das mindestens eine doppelte Kontrolle erfordert

§ 7.3 Schlüsselgenerierung [r7.11]

16

Abschnitt 5.3.16 Schlüsselzertifizierungsanfragen, die auf dem Transport von privaten Schlüsseln beruhen, sind nicht zulässig

§ 8.2 Zertifikatsausstellung [r8.7]

17

§ 5.3.17 Schlüsselhinterlegung ist strengstens untersagt

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.11]

18

§ 5.3.18 Die MSA muss die unbefugte Nutzung ihrer Bewegungssensorschlüssel verhindern

§ 6.3 Symmetrische Schlüssel für Werkstattkarten und Route/

Geschwindigkeitsmesser

(Km, Km WC , Km VU ) [r6.18]

19

§ 5.3.19 Die MSA stellt sicher, dass der Bewegungssensor-Hauptschlüssel (Km) nur zum Verschlüsseln von Bewegungssensordaten für die Zwecke der Bewegungssensorhersteller verwendet wird

Die zu verschlüsselnden Daten sind in der Norm ISO/IEC 16844-3 [7] definiert

§ 6 Schlüsselverwaltung in der

D-CA (Absatz 2)

20

§ 5.3.20 Der Bewegungssensor-Hauptschlüssel (Km) darf niemals die sichere und kontrollierte Umgebung der MSA verlassen

§ 6.3 Symmetrische Schlüssel für Werkstattkarten und Route/

Geschwindigkeitsmesser

(Km, Km WC , Km VU )

[r 6.18]

21

§ 5.3.21 Die MSA leitet die Werkstattkarte Bewegungssensorschlüssel (Km WC ) an den Komponentenpersonalisierer weiter

(in diesem Fall der Kartenpersonalisierungsdienst) durch entsprechend gesicherte Mittel zum ausschließlichen Zweck des Einsteckens in Werkstattkarten

§ 6.3 Symmetrische Schlüssel für Werkstattkarten und Route/

Geschwindigkeitsmesser

(Km, Km WC , Km VU ) [r6.18]

22

§ 5.3.22 Die MSA leitet den Fahrzeugeinheiten-Bewegungssensorschlüssel (Km VU ) an den Komponentenpersonalisierer (in diesem Fall einen Fahrzeugeinheitenhersteller) durch angemessen gesicherte Mittel zum ausschließlichen Zweck des Einsetzens in Fahrzeugeinheiten weiter

§ 6.3 Symmetrische Schlüssel für Werkstattkarten und Route/

Geschwindigkeitsmesser

(Km, Km WC , Km VU ) [r6.18]

23

§ 5.3.23 Die MSA wahrt die Vertraulichkeit, Integrität und Verfügbarkeit ihrer Bewegungssensor-Schlüsselkopien

§ 6 Schlüsselverwaltung in der

D-CA (Absatz 2)

24

§ 5.3.24 Die MSA muss sicherstellen, dass ihre Bewegungssensor-Schlüsselkopien in einem Gerät gespeichert werden, das entweder: a) zertifiziert ist, um die in FIPS 140-2 (oder FIPS 140-1) Stufe 3 oder höher festgelegten Anforderungen zu erfüllen [ 9]; b) ein vertrauenswürdiges System ist, das gemäß ISO 15408 [11] mindestens EAL4 entspricht; Stufe E3 oder höher in ITSEC [12]; oder gleichwertige Sicherheitskriterien

Diese Bewertungen müssen einem Schutzprofil oder Sicherheitsziel entsprechen

§ 6 Schlüsselverwaltung in der

D-CA (Absatz 2)

25

§ 5.3.25 Die MSA muss über verschiedene Schlüsselpaare der Mitgliedstaaten für die Erstellung von Zertifikaten für öffentliche Schlüssel von Fahrzeugeinheiten und Fahrtenschreiberkarten verfügen

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.3]

§ 7.3 Schlüsselverwendung [r7.9]

26

§ 5.3.26 Die MSA stellt die Verfügbarkeit ihres Public-Key-Zertifizierungsdienstes für Geräte sicher

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.6]

27

§ 5.3.27 Die MSA darf die privaten Schlüssel der Mitgliedstaaten nur verwenden für: a) die Erstellung von Geräteschlüsselzertifikaten nach Anhang I(B) unter Verwendung des digitalen Signaturalgorithmus nach ISO/IEC 9796-2, wie in Anhang I(B) beschrieben Anlage 11 Gemeinsame Sicherheitsmechanismen [6]; b) Erstellung des ERCA-Schlüsselzertifizierungsantrags wie in Anhang A beschrieben; c) Ausgabe von Zertifikatsperrlisten, wenn diese Methode zur Bereitstellung von Zertifikatstatusinformationen verwendet wird (siehe 5.3.30)

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.4]

28

§ 5.3.28 Die MSA signiert Gerätezertifikate innerhalb desselben Geräts, das zum Speichern der privaten Schlüssel der Mitgliedstaaten verwendet wird (siehe 5.3.2)

§ 6 Schlüsselverwaltung in der

D-CA (Absatz 2)

29

§ 5.3.29 Innerhalb ihres Bereichs muss die MSA sicherstellen, dass öffentliche Schlüssel von Geräten durch eine eindeutige Schlüsselkennung identifiziert werden, die den Vorschriften von Anhang I(B) [6] folgt

§ 8.4 Inhalte und Formate von Zertifikaten [r8.9]

30

§ 5.3.30 Sofern die Schlüsselgenerierung und -zertifizierung nicht in derselben physisch gesicherten Umgebung durchgeführt wird, muss das Schlüsselzertifizierungsanforderungsprotokoll den Ursprung und die Integrität von Zertifizierungsanforderungen nachweisen, ohne den privaten Schlüssel preiszugeben

§ 8 Zertifikatsverwaltung [r8.3]

31

§ 5.3.31 Die MSA muss Informationen zum Zertifikatsstatus pflegen und verfügbar machen

§ 8.5 Informationspflichten der

D-CA [r8.13]

32

§ 5.3.32 Die Gültigkeit eines Tachographenkartenzertifikats entspricht der Gültigkeit der Tachographenkarte

§ 8.3 Zertifikatsgültigkeit [r8.8]

33

§ 5.3.33 Die MSA muss das Einfügen von undefinierten Gültigkeitsbescheinigungen in Fahrtenschreiberkarten verhindern

§ 8.3 Zertifikatsgültigkeit [r8.8]

34

§ 5.3.34 Die MSA kann das Einfügen von Bescheinigungen der Mitgliedstaaten mit unbestimmter Gültigkeit in Fahrzeugeinheiten gestatten

§ 8.3 Zertifikatsgültigkeit [r8.8]

35

§ 5.3.35 Die MSA stellt sicher, dass Kartenbenutzer in einem bestimmten Stadium des Kartenausgabeverfahrens identifiziert werden

§ 5 Karten- und Geräteverwaltung [r5.8]

§ 7.3 Schlüsselverwendung [r7.10]

36

§ 5.3.36 Die MSA stellt sicher, dass ERCA unverzüglich über den Verlust, Diebstahl oder die potenzielle Kompromittierung von MSA-Schlüsseln informiert wird

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.12]

37

§ 5.3.37 Die MSA implementiert geeignete Disaster-Recovery-Mechanismen, die nicht von der Reaktionszeit der ERCA abhängen

§ 6.2 D-CA Schlüsselpaar

(MS.SK, MS.PK) [r6.6]

§ 9 Informationssicherheit [r9.13]

38

§ 5.3.38 Die MSA richtet eine Informationssicherheit ein

Managementsystem (ISMS) basierend auf einer Risikobewertung für alle beteiligten Betriebe

§ 9.1 Informationssicherheitsmanagement (ISMS) [r9.1]

39

§ 5.3.39 Die MSA stellt sicher, dass die Richtlinien gelten

Personalschulung, Freigabe und Rollen

§ 9.2 Besondere Anforderungen an das Sicherheitskonzept [r9.5]

§ 9.3 Rollentrennung [r9.15]

40

§ 5.3.40 Die MSA stellt sicher, dass angemessene Aufzeichnungen über Zertifizierungsvorgänge geführt werden

§ 9 Informationssicherheit [r9.10]

[r9.11] [r9.12]

41

§ 5.3.41 Die MSA muss Bestimmungen für die MSCA-Kündigung in die MSA-Richtlinie aufnehmen

§ 10.1 Verantwortlichkeit

42

§ 5.3.42 Die MSA-Richtlinie muss Änderungsverfahren enthalten

§ 12 Änderungen und Anpassungen an [r12.1]

43

§ 5.3.43 Das MSA-Audit muss feststellen, ob die Anforderungen dieses Abschnitts eingehalten werden

§ 11.1 D-CA [r11.1]

2

Absatz

44

§ 5.3.44 Die MSA auditiert die von der genehmigten Richtlinie abgedeckten Betriebe in Abständen von höchstens 12 Monaten

§ 11.1 D-CA [r11.1]

1

Absatz

45

§ 5.3.45 Die MSA berichtet über die Ergebnisse des Audits wie in 5.3.43 erwähnt und legt den Auditbericht in englischer Sprache der ERCA vor

§ 11.1 D-CA [r11.3]

Knacken beim Lenken – Manchmal nur eine Kleinigkeit! (Mazda, Ford, VW etc.) Update

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Sensorische, kognitive und motorische Veränderungen im Alter New Update

13/08/2012 · Kognitive Veränderungen: Der menschliche Organismus hat eine begrenzte Kapazität zur Verarbeitung von Umweltreizen zu einem bestimmten Zeitpunkt. Man unterscheidet hier die Fähigkeiten selektive Aufmerksamkeit und geteilte Aufmerksamkeit. Im Alter verringert sich die Fähigkeit zur selektiven und geteilten Aufmerksamkeit [] sowie für Multitasking, wie sie …

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Sensorische, kognitive und motorische Veränderungen im Alter

Die mit zunehmendem Alter einhergehenden Veränderungen, die die Mobilität und das Bewegungsverhalten beeinflussen, betreffen vor allem die Sensorik, die kognitive Leistungsfähigkeit und die Motorik

Etwaige körperliche Defizite (in unterschiedlichem Ausmaß) können durch Anpassungsprozesse, sogenannte Kompensationsstrategien, ausgeglichen werden

Insgesamt 13 Prozent der Gesamtbevölkerung sind von gesundheitlichen Einschränkungen betroffen – die Hälfte dieser Personengruppe leidet auch unter Mobilitätseinschränkungen [ Durch sogenannte Anpassungsprozesse können etwaige körperliche Defizite (in unterschiedlichem Ausmaß) ausgeglichen werden

Insgesamt sind 13 Prozent der Gesamtbevölkerung von gesundheitlichen Einschränkungen betroffen – die Hälfte dieser Personengruppe leidet auch unter Mobilitätseinschränkungen [Nobi18, S

99]

Ab dem 70

Lebensjahr haben zwei Drittel bis drei Viertel der Betroffenen gesundheitliche Einschränkungen im Zusammenhang mit Mobilitätseinschränkungen [Nobi18, S.100]

Sensorik: Die meisten Informationen im Straßenverkehr werden über das Auge wahrgenommen

Abbildung 1 zeigt wichtige Mobilitätsindikatoren für Senioren mit eingeschränkter Mobilität aufgrund von Sehbehinderungen

Von größter Bedeutung ist zunächst die Sehkraft, die mit zunehmendem Alter regelmäßig nachlässt

[ Die meisten Informationen auf der Straße werden durch das Sehen wahrgenommen

Abbildung 1 zeigt wichtige Mobilitätsindikatoren für Senioren mit eingeschränkter Mobilität aufgrund von Sehbehinderungen

Von größter Bedeutung ist zunächst die Sehkraft, die mit zunehmendem Alter regelmäßig nachlässt

[ Co08 ADAC13c ] beschreibt die visuelle Wahrnehmung als wesentliche Voraussetzung für eine sichere Fortbewegung, sei es als Fußgänger, Radfahrer oder Autofahrer

Ihr Abbau beginnt jedoch für unterschiedliche Sehleistungen zu unterschiedlichen Zeitpunkten

Relativ früh setzen folgende Verschlechterungen ein: Sehen in der Dämmerung und im Dunkeln

Sich bewegende Objekte sehen (dynamische Sehschärfe)

peripheres Sehen sowie die

Breite und Geschwindigkeit der Akkommodation (nah/fern),

Anpassungsfähigkeit des Auges (hell/dunkel; nach Blendung und bei Lichtstreuung)

Licht- und Kontrastempfindlichkeit

Farbwahrnehmung,

Tiefenwahrnehmung u

Nützliches Sichtfeld (UFOV)

Studien zum UFOV zeigen, dass ältere Autofahrer, die beim UFOV-Test, einem Test des eingeschränkten Sichtfeldes, schlecht abschneiden, den toten Winkel weniger genau prüfen [ Seetal11 ]

Beim Überholen, Wenden und Wendemanövern beispielsweise können entgegenkommende Autos und deren Geschwindigkeit nicht richtig eingeschätzt werden

Das Unfallrisiko steigt [ADAC13c].

Hörfähigkeit berücksichtigt werden

Die Altersschwerhörigkeit beginnt etwa ab dem 70

Lebensjahr

Die Akustik ist im motorisierten Verkehr von untergeordneter Bedeutung, da die Verkehrsregelung nur noch visuell wahrgenommen werden muss

Allerdings können Schwerhörige die Hörrichtung und die Fahrgeräusche des eigenen Autos nicht richtig wahrnehmen

Die meisten Probleme treten bei hörgeschädigten Fußgängern und Radfahrern beim Anfahren und Überqueren von Straßen auf [ Dies muss auch bei der Sinneswahrnehmung berücksichtigt werden

Die Altersschwerhörigkeit beginnt etwa ab dem 70

Lebensjahr

Die Akustik ist im motorisierten Verkehr von untergeordneter Bedeutung, da die Verkehrsregelung nur noch visuell wahrgenommen werden muss

Allerdings können Schwerhörige die Hörrichtung und die Fahrgeräusche des eigenen Autos nicht richtig wahrnehmen

Die meisten Probleme treten bei hörgeschädigten Fußgängern und Radfahrern beim Anfahren und Überqueren von Straßen auf [ ADAC13c ]

Zudem entwickelt sich mit zunehmendem Alter die Wahrnehmung, Diskrimination und Lokalisierung von akustischen Signalen ungünstig, die beispielsweise Fußgängern beim Annähern und Überqueren von Straßen wichtige Verhaltenshinweise geben

Kognitive Veränderungen: Der menschliche Organismus ist zu einem bestimmten Zeitpunkt nur eingeschränkt in der Lage, Umweltreize zu verarbeiten

Dabei wird zwischen den Fähigkeiten der selektiven Aufmerksamkeit und der geteilten Aufmerksamkeit unterschieden

Im Alter lässt die Fähigkeit zur selektiven und geteilten Aufmerksamkeit [Multitasking], wie sie beim Autofahren erforderlich ist, nach

Dies kann gravierende Auswirkungen auf die Beanspruchung haben und den Fahrer sogar überfordern

Wichtige von unwichtigen Hinweisen zu unterscheiden und neue Anforderungen in einer sich dynamisch ändernden Verkehrssituation zu adressieren, bereitet Probleme

Insbesondere Geschwindigkeiten und Zeiten können falsch eingeordnet werden [

Ältere, gesunde Menschen können gut erlernte, häufig durchgeführte und hochautomatisierte Handlungen ähnlich wie jüngere Menschen ausführen

Sie haben jedoch Probleme mit komplexen Anforderungen und solchen, die neue oder geänderte Maßnahmen erfordern

Reduzierte Belastbarkeit und eine reduzierte Fähigkeit, sich schnell an veränderte Situationen anzupassen, führen gerade Senioren in einem komplexen und dynamischen Umfeld wie dem Straßenverkehr oft an ihre Leistungsgrenzen

Das Ergebnis ist eine Reizüberflutung und die daraus resultierende Irritation [

Darüber hinaus nimmt die Kapazität sowohl des Lang- als auch des Kurzzeitgedächtnisses mit zunehmendem Alter ab

Eine kurze Dauer des Langzeitgedächtnisses ist auch mit einer schlechteren Fahrleistung bei Testfahrten verbunden [ Der menschliche Organismus hat eine begrenzte Kapazität, Umweltreize zu einem bestimmten Zeitpunkt zu verarbeiten

Dabei wird unterschieden zwischen den Fähigkeiten und Im Alter nimmt die Fähigkeit zur selektiven und geteilten Aufmerksamkeit [ Us02 ] und wie sie beim Autofahren benötigt werden ab

Dies kann gravierende Auswirkungen auf die Beanspruchung haben und den Fahrer sogar überfordern

Wichtige von unwichtigen Hinweisen zu unterscheiden und neue Anforderungen in einer sich dynamisch ändernden Verkehrssituation zu adressieren, bereitet Probleme

Vor allem Geschwindigkeiten und Zeiten können falsch eingeordnet werden [ ADAC13c ]

[ Anetal05 ] konnten nachweisen, dass Unfälle älterer Fahrer häufig auf Defizite in der selektiven und geteilten Aufmerksamkeit zurückzuführen sind

Ältere, gesunde Menschen können ähnlich wie jüngere gut erlernte, häufig ausgeführte und hochautomatisierte Handlungen ausführen

Sie haben jedoch Probleme mit komplexen Anforderungen und solchen, die neue oder geänderte Maßnahmen erfordern

Reduzierte Belastbarkeit und eine reduzierte Fähigkeit, sich schnell an veränderte Situationen anzupassen, führen gerade Senioren in einem komplexen und dynamischen Umfeld wie dem Straßenverkehr oft an ihre Leistungsgrenzen

Reizüberflutung und daraus resultierende Irritationen sind die Folge [ADAC13c]

Die Studien zeigen, dass Unfälle mit älteren Fahrern häufig darauf zurückzuführen sind, dass sie sich meist nur auf eine Komponente der komplexen Verkehrssituation konzentrieren [Van03]

Außerdem nimmt die Kapazität des Langzeit- und Kurzzeitgedächtnisses mit zunehmendem Alter ab

Eine kurze Langzeitgedächtnisspanne ist auch mit einer schlechteren Fahrleistung bei Testfahrten verbunden [Zoetal09]

Hinzu kommen Einschränkungen in den Bereichen Verarbeitungsgeschwindigkeit, Problemlösung, Reaktionsschnelligkeit, Zeit- und Schnelligkeit sowie Orientierung

Motorische Beeinträchtigungen: Altersbedingte motorische Veränderungen können in folgenden Bereichen auftreten:

Kraft und Bewegung

Geschwindigkeit – Genauigkeitseinstellung,

Reaktionszeit,

Bewegungskoordination,

Ausdauer u

Mobilität.

So sind beispielsweise 36 Prozent der gesundheitlichen Einschränkungen auf eine Gehbehinderung zurückzuführen

27 Prozent der Betroffenen haben Mobilitätseinschränkungen [mid17, S.100]

Abbildung 2 zeigt, dass trotz Mobilitätseinschränkungen durch eine Gehbehinderung 71 Prozent ein Auto im Haushalt besitzen und dadurch auch mehr Kilometer pro Person und Tag zurücklegen als diejenigen, die kein Auto besitzen

Der Modalsplit der Fahrten für Besitzer eines Pkw oder ohne Pkw ist ebenfalls in Abbildung 2 [ Nobi18 ] ersichtlich.

Verlust von Muskelmasse und Veränderungen der Muskeldichte und -konsistenz bewirken [ verringerte Belastbarkeit , schnellere Ermüdbarkeit und verlangsamte Reaktionen [ Kraftverlust in den Muskelgruppen der unteren Extremitäten [ Beweglichkeit der Hände , Arme und des Schulterbereichs sind für die Lenkung von großer Bedeutung und Verschieben

Auch beim Betätigen des Gas- und Bremspedals im Auto spielen die Beweglichkeit der Füße, Beine und des Hüftgelenks eine sehr wichtige Rolle [ Motorik ist für ältere Radfahrer und Fußgänger sowie Nutzer öffentlicher Verkehrsmittel ( ÖPNV ) sehr relevant

Die Abnahme der Muskelkraft und der körperlichen Beweglichkeit werden durch allgemeine und Veränderungen im [ Ri08 ] verursacht

Es gibt auch ein und Sch08 ]

Ein starker altersbedingter Ri08 ] hat insbesondere für Fußgänger sicherheitsrelevante Auswirkungen

Es zeigte sich, dass ältere Fußgänger eine Straße signifikant langsamer überqueren als jüngere Fußgänger [ DoCa11 ]

Diese sind für Lenkung und Schaltung von großer Bedeutung

Auch beim Betätigen des Gas- und Bremspedals im Fahrzeug spielen sie eine sehr wichtige Rolle [ ADAC13c ]

Aber auch sensomotorische und physiologische Einschränkungen wirken sich auf den Fahrer aus [ Beweglichkeit des Nacken- und Nackenbereichs sowie der sicherheitsrelevanten Wirbelsäule -relevanter Schulterblick [ Aber auch sensomotorische und physiologische Einschränkungen wirken sich auf den Fahrer aus [Ri08]

Ein ausreichendes Sicherheitsniveau ist insbesondere für Autofahrer relevant, um sicherzustellen, dass sie über die Schulter schauen [ADAC13c]

[ Maetal ] zeigte, dass eine eingeschränkte Beweglichkeit des Hals-Nacken-Bereichs bei älteren Fahrern mit einem doppelt so hohen Unfallrisiko einhergeht

Darüber hinaus können Gelenksteifheit und nachlassende Muskelkraft die Lenkrad- und Pedalbedienung erschweren

Auch die zum Führen eines Fahrzeugs erforderliche Motorik erfordert Präzision und Koordination, die nach einem Schlaganfall oder durch die Einnahme von Medikamenten beeinträchtigt sein können [Bur05].

Bye-Bye Co-Abhängigkeit – \”Was tue ich für mich?\” New

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Das Jupiter-Jahr 2022 | Questico Update New

Erfahre hier, welchen Einfluss das Jahr des Jupiters 2022 auf die einzelnen Lebensbereiche und auf dein Sternzeichen hat. Die Bedeutung des Jupiters in der Astrologie. Im Horoskop gibt Jupiter im besonderen Maße Aufschluss darüber, in welchen Bereichen man mit …

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Das Jupiterjahr 2022: Für noch mehr Glücksmomente im Leben

Aus astrologischer Sicht wird jedes Jahr von einem anderen Planeten regiert

2020 war es der Mond, 2021 Saturn und 2022 der Glücksplanet Jupiter

Aber was bedeutet das? 2022 steht Jupiter im Mittelpunkt des astrologischen Jahres und wird nicht umsonst als Glücksplanet bezeichnet

Es deutet immer auf eine Phase hin, in der man viel erreichen kann und die Erfolge etwas größer sind, wenn man es nur für sich gekonnt einzusetzen weiß

Sein Motto lautet: Da geht noch mehr und es lohnt sich, groß zu denken und sich an die Verwirklichung seiner Ziele zu machen

Genau hier unterstützt uns Jupiter im Jahr 2022 wunderbar

Erfahren Sie hier, welchen Einfluss das Jupiterjahr 2022 auf die einzelnen Lebensbereiche und auf Ihr Sternzeichen hat

Die Bedeutung von Jupiter in der Astrologie

Jupiter gibt im Horoskop insbesondere Aufschluss darüber, in welchen Bereichen man mit besonders viel Glück rechnen kann

Je nachdem, in welchem ​​Tierkreiszeichen sich das vierblättrige Kleeblatt zum Zeitpunkt Ihrer Geburt unter den Planeten befand, wirkt es in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens als Glücksbringer

Ihr Jupiter macht auch deutlich, wie beherzt Sie zupacken, wenn sich eine glückliche Gelegenheit ergibt

Jupiter bestimmt, ob Sie bereit sind, ein oder zwei Risiken einzugehen, um noch mehr Glück in Ihrem Leben zu haben, oder ob Sie lieber auf Nummer sicher gehen

In einem Jupiterjahr suchen wir nach Glück und nach dem, was unser Leben noch erfüllter und lebenswerter macht

Wir wollen das Stück vom Kuchen, das uns gehört

Jupiter in Ihrem Geburtshoroskop kann Ihnen auch einen wichtigen Hinweis darauf geben, was Sie tun müssen, um Ihr Leben noch mehr in die gewünschte Richtung zu lenken

Und er zeigt dir, was du tun musst, um noch mehr von unerwarteten Glücksfällen zu profitieren

Das wird das astrologische Jupiterjahr 2022

Das Jahr 2022 bietet dir die Chance, dich selbst zu verwirklichen

Sie erhalten die Chance, Ihr Leben ein wenig mehr in die Richtung zu lenken, in die Sie es möchten

Du glaubst an dich selbst und daran, dass du es verdient hast, glücklich zu sein und ziehst dank deiner optimistischen Sicht der Dinge wirklich Glück und schöne Momente an

Jupiter fungiert in vielen Bereichen als eine Art Türöffner

Mit ihm an deiner Seite ist alles einfacher

Wenn Sie zusammen sind, zeigen Sie sich wärmer und wissen genau, wie Sie andere Menschen für sich gewinnen können

Jupiter ist Ihnen auch im Berufsleben und bei Ihren privaten Vorhaben eine große Hilfe

Jetzt geht es darum, die Dinge voranzutreiben und die Sahne abzuschöpfen

Jupiter hat auch einen wichtigen Einfluss auf die Liebe

Er hilft, Glück zu finden

Oder wenn du es schon gefunden hast, es festzuhalten

Du erkennst, was dir gut tut und wie du dich frei entfalten kannst, während du die gemeinsame Zeit mit deinen Liebsten genießt

Es fällt Ihnen leichter, die für Sie wichtigen Bereiche zu vereinen

Wirkung von Jupiter auf die einzelnen Sternzeichen

Jupiter macht uns also insgesamt glücklicher

Doch welchen Einfluss hat das Jupiterjahr 2022 auf die einzelnen Tierkreiszeichen? Widder im Jahr des Jupiter 2022

Jupiter beflügelt den Abenteuergeist des Widders

Dieser feurige Zeitgenosse muss nur aufpassen, dass er in der Euphorie nicht über das Ziel hinausschießt

Wenn er die ihm wichtigen Projekte mit Enthusiasmus, aber auch mit Vorsicht angeht, wird er 2022 nicht mehr aufzuhalten sein

Stier im Jahr des Jupiter 2022

Auch das Erdzeichen Stier kann vom Einfluss des Jupiter profitieren

Der sonst etwas träge Stier wird mutiger und traut sich das ein oder andere überschaubare Risiko ein

Das kann sein Leben bereichern und den Alltag interessanter und abwechslungsreicher gestalten

Zwillinge im Jahr Jupiter 2022

Zwillinge sind charmant und freundlich, und diese menschenfreundliche Seite wird in einem Jupiterjahr noch mehr betont

Sein Einfluss unterstützt das vielseitig interessierte Sternzeichen Zwillinge dabei, die ersehnten neuen Inspirationen aufzugreifen und über den Tellerrand zu schauen

Krebs im Jupiterjahr 2022

Aus astrologischer Sicht ist die Wirkung des Jupiters auf das sensible Wasserzeichen Krebs besonders wohltuend

Denn Krebs neigt zu Selbstzweifeln

Doch Jupiter, der Glücksplanet, kann diese zerstreuen und sich auf das konzentrieren, was gut läuft und womit der Krebs punkten kann

Löwe im Jahr des Jupiter 2022

Für den feurigen Löwen ist der Glücksplanet Jupiter die ideale Ergänzung, um Wünsche und Träume wahr werden zu lassen

Manche Dinge, die sich der Löwe sonst hart erarbeiten muss, fallen ihm nun fast in den Schoß

Wichtig ist, dass Ausgelassenheit selten gut ist

Der Löwe muss aufpassen, dass er nicht abhebt

Dann wird dies sein Jahr! Jungfrau im Jahr Jupiter 2022

Jungfrauen sind durch und durch pflichtbewusst, da kommt oft der Spaß nicht zu kurz

Hier greift Jupiter ein

Es bringt ihre sanftere Seite mehr zur Geltung und schärft den Blick für die kleinen, feinen Momente, die den Alltag versüßen

Dank ihm kann die Jungfrau eine neue Leichtigkeit erlangen, die ihr sehr gut tut

Waage im Jahr Jupiter 2022

Waagen sind berühmt für ihr charmantes und friedliebendes Wesen

In einem Jupiterjahr können Waagen diese positiven Eigenschaften noch stärker entfalten und sich gemeinsam von ihrer Schokoladenseite zeigen

Außerdem schärft Jupiter ihre Intuition, wodurch die Waage noch besser weiß, was ihr gut tut und was sie glücklich macht

Skorpion im Jahr Jupiter 2022

Der skorpiontypische Hang zum Geheimnisvollen bleibt bestehen

Aber sein giftiger Stachel verschwindet oder er kommt in einem Jupiterjahr viel seltener zum Einsatz

Der Skorpion vertraut darauf, dass er mit seinem Charme problematische Situationen lösen kann

Und genau dabei unterstützt ihn Jupiter 2022

Schütze im Jahr Jupiter 2022

Der temperamentvolle Schütze jagt ein Abenteuer nach dem anderen

Dies ist auch in einem Jupiterjahr der Fall

Doch jetzt weiß er noch besser, welche davon ihm am meisten Freude bereiten und seinen Alltag bereichern

Das funktioniert aus Intuition

Sein Motto für noch mehr Glück: Kopf raus, Herz an und genießen! Steinbock im Jahr Jupiter 2022

Jupiter macht Steinbock weniger misstrauisch

Er kann eine neue Lockerheit erlangen, die ihm außerordentlich gut tut

Stimmt, er ist und bleibt der harte Arbeiter im Tierkreis

Aber er entspannt sich auch ab und zu und freut sich mehr über das Erreichte

Denn er weiß: Arbeit ist nicht alles

Genuss gewinnt in einem Jupiterjahr an Gewicht

Wassermann im Jahr des Jupiters 2022

Der abenteuerlustige Wassermann ist fortschrittlich in seinem Denken und liebt es immer, Neuland zu erkunden

Jupiter wird ihm 2022 zusätzlichen Auftrieb geben

Er flüstert ihm zu: Brechen Sie aus dem Alltag aus und machen Sie Ihr Leben ein wenig bunter und aufregender

Und genau das tut der Wassermann

Fische im Jahr Jupiter 2022

Ihr Element Wasser macht Fische sehr emotional

In einem Jupiterjahr sind es weniger die negativen Emotionen wie Unsicherheit oder Angst, mit denen Fische zu kämpfen haben

Sie konzentrieren sich mehr auf das Positive wie Lebensfreude, Selbstvertrauen und Abenteuerlust

Da der Fisch von seiner Weser zurückhaltend ist, tut es ihm gut, etwas mehr herauszuholen

Sind Sie gespannt, was Sie im Jupiterjahr 2022 erwartet? Unsere Astrologen schauen für Sie zu den Sternen

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Seniorenfahrrad Vergleich – das beste Rad im unabhängigen … Update

Lesen Sie hier, welche Vorteile das Radfahren im Alter hat und worauf Sie beim Radeln achten sollten. In einem Seniorenfahrrad Vergleich haben wir außerdem die besten Seniorenräder getestet, so zum Beispiel das Tiefeinsteiger Fahrrad, das Elektrofahrrad, das Dreirad für Erwachsene und das Elektro Dreirad.

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Radfahren im Alter – das beste Seniorenrad im Vergleich

Sport ist Mord? Andererseits! Körperliche Aktivität hält nachweislich über die Jahre fit und gesund

Gerade das Seniorenrad lässt sich besonders gut in den Alltag integrieren, ermöglicht vielfältige Aktivitäten und schafft so eine hohe Lebensqualität

Lesen Sie hier, welche Vorteile Radfahren im Alter hat und worauf Sie beim Radfahren achten sollten

In einem Seniorenfahrrad Vergleich haben wir außerdem die besten Seniorenräder getestet, wie das Fahrrad mit niedrigem Einstieg, das Elektrofahrrad, das Dreirad für Erwachsene und das elektrische Dreirad

Das beste Seniorenfahrrad – Seniorenfahrrad Vergleich

Die Wahl des richtigen Seniorenrades ist nicht immer einfach

Je nach persönlicher körperlicher Verfassung und Nutzung gibt es unterschiedliche Seniorenradmodelle, die genutzt werden können

Die Auswahl ist groß

Es gibt Pedelecs, Dreiräder für Erwachsene, elektrische Dreiräder und normale Seniorenfahrräder mit niedrigem Einstieg

Wir haben daher für Sie einen Seniorenfahrrad Vergleich verschiedener passender Modelle zusammengestellt, die selbstverständlich StVO-konform sind

Tipp: Es gibt auch sogenannte E-Bike-Umbausätze, mit denen Sie Ihr Fahrrad selbst zu einem E-Bike oder Pedelec umbauen können

Modell Typ Eignung Ausstattung Besonderheiten

Bestes Step-Through-Bike

Fahrrad mit tiefem Durchstieg Maxim Easy Step

Preis: 499 €

Zum Produkt Fahrrad mit niedrigem Einstieg • für kürzere, flache Strecken in der Stadt und auf Radwegen

• für Einkäufe, Besorgungen und Kurztrips

• Besonders niedriger Einstieg für Menschen mit Fußhebeproblemen 7-Gang-Nabenschaltung

Felgenbremse + Rücktrittbremse

Beleuchtung vorne und hinten

28 Zoll Laufräder • Hoher Komfort: Selle Royal Star Sattel + einstellbare Federgabel

• inklusive Gepäckträger

• Ergonomische Griffe

• Verstellbarer Lenkschaft: Individuelle Griffposition einstellbar

Bestes Step-Through E-Bike

Telefunken E-Bike »Multitalent RC820«

Preis: 1.049,95 €

Zum Produkt Step-Through E-Bike • für längere Touren

• bei schwierigen Anstiegen

• in Stadt & Natur

• Für große und kleine Personen geeignet, inkl

einstellbarer Lenkradwinkel

Samsung Lithium-Ionen-Akku mit einer Reichweite von bis zu 100 km

Sitzrohr-Nabenmotor mit 250 Watt/36 Volt Leistung

7-Gang Kettenschaltung von Shimano

V-Brakes vorne und hinten

Batterie-LED-Scheinwerfer vorne und hinten

28 Zoll Laufräder

• Clevere Positionierung des Akkus hinter dem Sitzrohr verbessert das Handling durch niedrigen Schwerpunkt

• Höhen- und winkelverstellbarer Sattel und Lenker: für jede Körpergröße geeignet

• Rahmen & Felgen aus leichtem & hochwertigem Aluminium

• inklusive abnehmbarem Einkaufskorb und Gepäckträger

• inklusive Kettenschutz, Federgabel, ergonomische Griffe

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis

HAWK Bike Cityrad mit tiefem Durchstieg

Preis: 389,95 €

Zum Produkt Fahrrad mit niedrigem Einstieg • für kürzere, flache Strecken in der Stadt und auf Radwegen

• für Einkäufe, Besorgungen und Kurztrips

• Besonders tiefer Einstieg für Menschen mit Fußhebeproblemen 3-Gang Shimano Nabenschaltung

Rücktrittbremse + V-Bremse

LED-Dynamo vorne + Rücklicht

26 Zoll Laufräder

• besonders niedriger Einstieg

• Gepolsterter Wittkopf-Sattel + Pad

• inklusive Seitenständer, Drahtkorb mit Klicksystem und Klingel

Preiswerter E-Bike-Tiefsteiger

BIWIK Malmö Elektrofahrrad

Preis: 1.199 €

Zum Produkt Step-Through E-Bike • für längere Touren

• bei anstrengenden Anstiegen

• in der Stadt & in der Natur

Lithium-Ionen-Akku mit einer Reichweite von bis zu 80 km

Hinterradnabenmotor mit 250 Watt

6-Gang Kettenschaltung von Shimano

Scheibenbremse

Vorderes und hinteres LED-Licht (an Batterie angeschlossen)

28 Zoll Reifen

• Citybike mit niedrigem Einstieg, bequemem Sattel und Ergo-Griffen

• mit verstellbarem Lenker, Vorderradfederung, pannensicheren Rädern

• LCD-Display: Durchschnittsgeschwindigkeit, Höchstgeschwindigkeit, Gesamtstrecke, Teilstrecke, Wh, Akkukapazität können angezeigt werden

• Hydraulische Scheibenbremsen (vorne und hinten) mit besserer Bremsleistung und besserer Wartung

Bei Gleichgewichtsproblemen

Gazelle Waage C7 HFP

Preis: 2.399 €

Zum Produkt Balance E-Bike Step-Through • besonders geeignet für Menschen mit Gleichgewichts- und Gleichgewichtsproblemen

• für längere Touren

• bei anstrengenden Anstiegen

• in der Stadt & in der Natur

7-Gang Nabenschaltung

Lithium-Ionen-Akku mit einer Reichweite von bis zu 120 km

Panasonic Vorderradmotor (wählbar 238 Watt – 486 Watt)

Rollenbremsen hinten und vorne

Gazelle LightVision Frontlicht

24 Zoll Reifen

• Besonderheit: Sitzhöhe und Abstand zwischen Sattel und Lenker individuell einstellbar!

• Besonders leichter An- und Ausstieg, beide Füße berühren immer den Boden

• inklusive Gepäckträger und Trelock RS451 Schloss

• Ergonomische Softgrip-Griffe und Pedale

• Kompakter Panasonic-Motor, der wie ein normales Fahrrad aussieht

Bestes elektrisches Dreirad

Elektrisches Dreirad für Erwachsene

Preis: 2.299 €

Zum Produkt E-Bike Dreirad • bei Gleichgewichtsproblemen

• auf befestigten Wegen

• für anstrengende Strecken

• für größere Einkäufe

• in der Stadt & auf Radwegen Lithium-Ionen-Akku mit bis zu 70 km Reichweite

Vorderradnabenmotor mit 250 Watt

SHIMANO Nexus Nabenschaltung mit 3, 7 oder 8 Gängen

Feststellbremse, Felgenbremse und Rollenbremse

LED-Beleuchtung vorne und hinten

24 Zoll Bereifung • Übersichtliches Display mit hohem Bedienkomfort

• Kraftvolles Bremssystem mit Felgenbremse und Rollenbremse

• hohe Kippsicherheit

• Individuell einstellbare Lenker- und Sattelhöhe

• Extra großer, fester Korb mit viel Platz für Einkäufe etc

Bester E-Bike-Stuhl

Stuhl-Fahrraddreirad mit niedrigem Einstieg

Preis: 2.299 €

Zum Produkt Sessel-Dreirad mit niedrigem Einstieg • bei Rückenbeschwerden

• mit Gleichgewichtsstörungen

• auf befestigten Wegen

• für anstrengende Strecken

• für größere Einkäufe

• in der Stadt & auf Radwegen SHIMANO 7-Gang-Nabenschaltung mit leichtgängigem Drehgriffschalter

Rücktrittbremse & Felgenbremse

Halogenscheinwerfer vorn, batteriebetriebenes LED-Rücklicht hinten

20 Zoll Reifen

• Höhen- und breitenverstellbarer, bequemer Sattel

• extra tiefer Einstieg mit ca

18cm

• Höhen- und neigungsverstellbarer Lenker

• Extra großer, fester Korb

• Rahmenschloss an der Vorderradgabel

Bestes elektrisches Faltrad

aktivo elektrisches Faltrad aus Aluminium

Preis: 999 €

Zum Produkt Elektrisches Faltrad • für unterwegs, in öffentlichen Verkehrsmitteln, im Urlaub und für den Transport

• auf befestigten Wegen

• in der Stadt & auf Radwegen 36 V Lithium-Ionen-Akku mit bis zu 65 km Reichweite

Hinterradnabenmotor mit 250 Watt und 25 km/h

6 Shimano-Kettenschaltungen

Felgenbremse

zuschaltbare LED-Beleuchtung hinten und vorne

20 Zoll Reifen

• praktischer Klappmechanismus: schnell zusammengeklappt und verstaut

• Stoßdämpfung am Vorderrad für hohen Komfort

• Schnelle und einfache Lenker- und Sattelhöhenverstellung

Für mehr Sicherheit & Stabilität

Draisin Senora Einheitsdreirad für Erwachsene

Preis: 2.699 €

Zum Produkt

Dreirad für Erwachsene • bei Gleichgewichtsproblemen

• auf befestigten Wegen

• für größere Einkäufe

• in der Stadt & auf Radwegen 7-Gang Shimano Nabenschaltung

Shimano V-Brakes mit Feststellfunktion + Rücktrittbremse

Beleuchtung nach StvzO

24″ vorne und 24″ hinten

• extra niedriger Komforteinstieg

• Perfekt zum Einkaufen oder Transportieren: großer Transportkorb auf der Rückseite

• Einfach verstellbarer Sattel dank Schnellspanner

• Empfohlen für eine Körpergröße zwischen 170 – 190 cm

Fit bleiben mit einem Seniorenrad: Warum Radfahren im Alter empfehlenswert ist

Beim Radfahren muss man vieles machen: in die Pedale treten, lenken, abbiegen, auf Autos und andere Verkehrsteilnehmer achten und so weiter und so weiter

Viele altersbedingte Beschwerden können auf diese Weise bekämpft werden

Radfahren baut Muskeln auf und schult die koordinativen Fähigkeiten, was zum Beispiel das Risiko von Stürzen und Unfällen reduziert

Radfahren im Alter kann Ihnen also helfen, Ihr Alter noch lange zu genießen

Damit sind Sie nicht allein: Gerade Radreisen sind bei älteren Generationen besonders beliebt:

Einfach das Seniorenrad zum Einkaufen oder zu Terminen nutzen, statt immer mit dem Auto zu fahren – der Umstieg aufs Rad hat für Senioren auch auf kurzen Strecken große Wirkung

Wer täglich 10 Minuten auf dem Fahrrad sitzt, stärkt seine Muskulatur und fördert die Durchblutung

Mit steigender Leistung nehmen auch die positiven Effekte zu

Ab 20 Minuten Radfahren am Tag wird das Immunsystem gestärkt und nach 50 Minuten auch der Stoffwechsel angeregt

Außerdem werden die Gelenke beim Radfahren geschont

Die sanfte und regelmäßige Bewegung des Tretens reduziert den Knorpelabbau

Neben der Reaktionsfähigkeit und einem gesunden Herzen wirkt sich Radfahren im Alter besonders positiv auf die 4 „K“ aus: Kondition, Koordination, Kreislauf und Knochen

Fest steht: Wer im Alter Rad fährt, stärkt nicht nur seine körperlichen und kognitiven Fähigkeiten, sondern schont auch die Umwelt

Die frische Luft und das Erkunden der Umgebung mit dem Seniorenrad schärfen zudem Ihre Sinne und fördern Ihr Wohlbefinden

Dabei steht es Ihnen natürlich frei, ob Sie feste Trainingszeiten absolvieren oder ob Sie die sportliche Betätigung in Ihren Alltag einbauen möchten

Vielleicht möchten Sie je nach Bedarf auf ein spezielles Seniorenrad umsteigen

Noch ein Tipp: Wenn Sie lieber mit anderen trainieren oder zusätzlichen Antrieb brauchen, um sich zusammenzureißen, erkunden Sie regelmäßig: Wenn Sie lieber mit anderen trainieren oder zusätzlichen Antrieb brauchen, um sich zusammenzureißen, informieren Sie sich über regelmäßige Hobby- und Trainingsgruppen

So können Sie sich nicht nur gegenseitig motivieren, sondern auch Ihre Leidenschaft für das Radfahren mit anderen teilen

Mit dem Rad aus dem Seniorenrad Vergleich sicher im Straßenverkehr – Tipps und Tricks

Bevor Sie sich auf ein Seniorenrad schwingen und eventuell schon eine lange Tour planen, sollten Sie ein paar Dinge beachten, damit Sie sicher auf dem Rad unterwegs sind

Damit Ihre körperliche Fitness gestärkt werden kann, muss zunächst festgestellt werden, wie es um Sie steht

Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen und regelmäßige Gesundheitschecks durchzuführen

In einem Belastungs-EKG werden Ihr Hör- und Sehvermögen sowie Ihre Ausdauer überprüft

Bestehen nach der Prüfung keine größeren Bedenken, kann es theoretisch losgehen

Wenn Sie in Ihrer Mobilität eingeschränkt sind, kann Ihnen ein Mobilitätstraining helfen, wieder auf die Beine zu kommen

Bei Unfällen ist jedoch gerade im Alter Vorsicht geboten

Knochen brechen leichter und der Koordinations- und Gleichgewichtssinn lässt nach, was im Straßenverkehr gefährlich werden kann

Deshalb haben wir für dich ein paar Tipps zusammengestellt, die du beim Radfahren im Alter beachten solltest

Überprüfen Sie regelmäßig Ihr Gleichgewicht: Um das Unfallrisiko zu verringern, ist es wichtig, dass Sie Ihr Gleichgewicht halten können

Am schnellsten lässt sich dies überprüfen, indem Sie einige Sekunden auf einem Bein stehen

Treten Schwierigkeiten auf, sollten Sie eventuell auf ein elektrisches Dreirad umsteigen

Auch Zusatztraining oder Seniorengymnastik schützt Sie vor Unfällen.

: Um das Unfallrisiko zu verringern, ist es wichtig, dass Sie das Gleichgewicht halten können

Am schnellsten lässt sich dies überprüfen, indem Sie einige Sekunden auf einem Bein stehen

Treten Schwierigkeiten auf, sollten Sie eventuell auf ein elektrisches Dreirad umsteigen

Auch Zusatztraining oder Seniorengymnastik schützt Sie vor Unfällen

Tragen Sie einen Helm: Jeder weiß, dass Ihr Kopf geschützt werden muss

Was bei jungen Menschen eine Gehirnerschütterung verursachen kann, kann im Alter schwerwiegendere Folgen haben

Achten Sie daher auf Ihre Sicherheit und tragen Sie immer einen Helm, wenn Sie mit Ihrem Seniorenrad unterwegs sind

Das sollte perfekt passen

Lassen Sie sich hierzu im Fachhandel beraten.

: Dass der Kopf geschützt werden muss, ist jedem klar

Was bei jungen Menschen eine Gehirnerschütterung verursachen kann, kann im Alter schwerwiegendere Folgen haben

Achten Sie daher auf Ihre Sicherheit und tragen Sie immer einen Helm, wenn Sie mit Ihrem Seniorenrad unterwegs sind

Das sollte perfekt passen

Lassen Sie sich hierzu von einem Fachgeschäft beraten

Taschen nicht am Lenker: Besser ist es, die Einkaufstasche in einem Korb oder in einer Fahrradtasche unterzubringen

So ist sie immer fest und sicher befestigt

Dadurch ist sichergestellt, dass es immer fest und sicher befestigt ist

Hörgeräte und Brille tragen: (Wenn Sie Hörgeräte oder Brille benötigen) Manchmal muss man schnell reagieren, besonders im Stadtverkehr

Lassen Sie sich regelmäßig von einem Augen- und Ohrenarzt untersuchen, ob alle Ihre Sinne noch funktionieren oder ob Sie Hilfe benötigen

Wenn eine Brille oder ein Hörgerät benötigt wird, sollte das Hörgerät immer eingeschaltet sein und die Brille natürlich auf der Nase sein, wenn Sie mit dem Seniorenrad unterwegs sind Im Stadtverkehr muss man manchmal schnell reagieren

Lassen Sie sich regelmäßig von einem Augen- und Ohrenarzt untersuchen, ob alle Ihre Sinne noch funktionieren oder ob Sie Hilfe benötigen

Wenn eine Brille oder ein Hörgerät erforderlich ist, sollte das Hörgerät immer eingeschaltet sein und die Brille natürlich auf der Nase sein, wenn Sie mit dem Seniorenrad unterwegs sind

Angemessene Kleidung: Wenn Sie gesehen werden wollen, ist helle Kleidung besser als dunkle Kleidung

Wichtig ist auch, dass du festes Schuhwerk trägst, um sicher in die Pedale zu treten

Wer auf Nummer sicher gehen möchte, kann auch eine Warnweste tragen und Reflektoren anbringen

: Wer gesehen werden will, trägt lieber helle als dunkle Kleidung

Wichtig ist auch, dass du festes Schuhwerk trägst, um sicher in die Pedale zu treten

Wer auf Nummer sicher gehen möchte, kann auch eine Warnweste tragen und Reflektoren anbringen

Check dein Bike: Nicht nur du, sondern auch die Fitness deines Bikes soll gewährleistet sein

Besuchen Sie deshalb regelmäßig Ihre Werkstatt.

: Nicht nur Sie, sondern auch die Fitness Ihres Bikes sollte gewährleistet sein

Besuchen Sie deshalb regelmäßig Ihre Werkstatt

Radwege nutzen: Um sich den stressigen Straßenverkehr zu ersparen, sollte man bevorzugt auf Radwegen fahren

Außerdem kannst du erkunden, welche längeren Radrouten durch die Natur deine Gegend bereithält.

: Um sich den stressigen Verkehr zu ersparen, sollten Sie lieber auf Radwegen radeln

Außerdem kannst du erkunden, welche längeren Radrouten durch die Natur deine Gegend bereithält

Fahrradsicherheitstraining: Um wirklich sicher zu sein, dass man auch im Alter fit genug fürs Radfahren ist, kann man viele Orte aufsuchen, an denen man dafür üben kann

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein 8er ohne Sturz zu fahren, ist es immer ratsam, auf ein spezielles Seniorenfahrrad wie beispielsweise ein Elektro-Dreirad umzusteigen

Worauf sollten Sie bei der Auswahl eines Fahrrads aus dem Seniorenfahrrad-Vergleich achten?

Zunächst einmal muss gesagt werden, dass es das EINE Seniorenrad per se nicht gibt

Allerdings gibt es verschiedene Modelle, die speziell für das Radfahren im Alter konzipiert sind

Einen Überblick können Sie sich in unserem Seniorenrad Vergleich verschaffen, wo Step-Through Fahrräder, Step-Through E-Bikes, Dreiräder für Erwachsene und elektrische Dreiräder verglichen wurden

Komfort und Sicherheit stehen bei einem solchen Seniorenrad im besonderen Fokus

Außerdem sollte ein Seniorenrad über eine gewisse Ausstattung verfügen – es sollte auf jeden Fall eine Straßenzulassung haben, um sich sicher im Straßenverkehr zu bewegen

Es ist auch ratsam, ein Fahrrad mit breiten Rädern und Rücktrittbremsen zu kaufen, um die Sicherheit zu erhöhen

Außerdem sollte der Sattel hinten und die Pedale vorne befestigt werden

So sitzen Sie aufrecht und haben neben einer gesunden Körperhaltung auch einen besseren Überblick

Eine Faustregel für die Einstellung eines Seniorenrades: Sattel und Lenker sollten auf gleicher Höhe sein und letzterer etwa schulterbreit.

Außerdem bevorzugen viele Menschen beim Radfahren im Alter einen niedrigen Einstieg und Sattel

Das macht das Aufsteigen auf das Seniorenrad besonders einfach

Auch bei längeren Touren kann es unangenehm werden

Es ist daher besser, einen bequemen und breiten Sattel zu kaufen

Da ältere Menschen meist langsamer radeln, kann es auch sinnvoll sein, eine Batterieleuchte zu haben, die auch bei niedrigen Geschwindigkeiten durchgehend leuchtet

Für eine besonders komfortable und dennoch schnelle Fortbewegung setzen viele Menschen beim Kauf eines Seniorenrades auf zusätzliche elektrische Unterstützung

Bei sogenannten Pedelecs, auch E-Bikes oder Elektrofahrräder genannt, wird der Radfahrer nur dann von einem elektrischen Antrieb unterstützt, wenn er gleichzeitig in die Pedale tritt

Der Motor kann für anstrengende Anfahrten zugeschaltet und auf flachen Strecken abgeschaltet werden

Allerdings sind diese Anschaffungen oft recht teuer

Wer sich trotzdem traut und gerne selber macht, der kann es auch günstiger machen und sein Seniorenrad anpassen

Tipp: Es gibt sogenannte E-Bike Umbausätze, mit denen Sie Ihr Fahrrad in ein E-Bike oder Pedelec umbauen können

Welches Fahrrad aus dem Seniorenfahrrad Vergleich ist für Sie geeignet?

Wie im Seniorenfahrrad Test zu sehen ist, gibt es viele verschiedene Fahrräder, die für Senioren geeignet sind

Je nach körperlicher Leistungsfähigkeit, Beeinträchtigung und Bedarf im Laufe der Jahre kommen unterschiedliche Seniorenfahrräder für Sie in Frage

Hier haben wir die verschiedenen Seniorenräder aus dem Seniorenrad Test aufgelistet und ihre Vor- und Nachteile genauer unter die Lupe genommen

Sie können diese Fahrräder entweder neu in (Online-) Shops oder gebraucht bei Ebay kaufen

E-Bike Durchstieg

Die erste Wahl für ältere Menschen, die noch ein Fahrrad nutzen möchten, ist ein Fahrrad mit tiefem Einstieg

Dadurch und auch beim Anhalten können Sie Ihre Füße einfach und schnell auf den Boden stellen und so einem möglichen Sturz vorbeugen

Low-Entry-Bikes eignen sich in erster Linie für Einkäufe und Besorgungen mit dem Step-Through-Bike, machen kleinere Ausflüge und Besuche und sind dabei immer bequem und unkompliziert mobil

Für anstrengendere Etappen abseits befestigter Wege oder für längere Radtouren eignen sich jedoch andere Seniorenräder eher

In unserem Seniorenfahrrad Vergleich finden Sie mehrere Modelle zur Auswahl.

Dreirad für Erwachsene

Du radelst immer noch gerne und viel, scheust dich aber und fühlst dich manchmal überfordert? Dann ist ein Step-Through E-Bike besser für Sie geeignet

Auch bei E-Bikes mit tiefem Einstieg profitieren Senioren vom tiefen Einstieg des Bikes

Zusätzlich können Sie

Diese lässt sich überwinden, und man kann auch mit einem E-Bike mit tiefem Durchstieg fahren

Allerdings sollten Sie den Elektroantrieb nur dann einsetzen, wenn er auch wirklich benötigt wird

Denn aufgepasst: Der E-Bike Step-Through Akku muss vor Fahrtantritt immer voll aufgeladen werden und hat auch nur eine gewisse Reichweite und Leistung

Umweltfreundlicher ist es auf jeden Fall, ein normales Fahrrad mit tiefem Einstieg ohne Akku zu verwenden

Elektrisches Dreirad für Erwachsene

Senioren, die haben, können auf ein Dreirad für Erwachsene zurückgreifen

Durch seine 3 Reifen ist auch hier ein tiefer Einstieg seniorenfreundlich

Somit ist das Dreirad für Erwachsene besonders gut geeignet

Hinzu kommt eines, denn die Dreiräder für Erwachsene haben vorne und hinten Körbe angebracht, mit denen man diverse Gegenstände einfach und bequem transportieren kann

Für längere und anstrengendere Strecken mit Steigungen und unebenen Straßen ist ein Dreirad für Erwachsene jedoch nicht geeignet

Zudem sind der größere Wendekreis und die ausladenden, wuchtigen Abmessungen gewöhnungsbedürftig

Das Fahren mit dem Dreirad für Erwachsene erfordert also Übung

Sessel-Dreirad für Erwachsene

Das elektrische Dreirad ist auch für Senioren geeignet, bietet aber die großen Körbe

Auch das Elektro-Dreirad für Erwachsene bietet Halt und Unterstützung, auf die Sie zurückgreifen können, wenn Ihnen das Radfahren mit zunehmendem Alter zu anstrengend wird

Aber auch hier ist zu beachten: Der Akku des Elektro-Dreirads muss vor Fahrtantritt vollständig aufgeladen werden und reicht nur für eine bestimmte Kilometerzahl

Laufrad für senioren

Auch das sogenannte Sessel-Dreirad ist eine Option

Anstelle eines Sitzes ist dieses Fahrrad mit einer Rückenlehne ausgestattet, sodass Sie im Liegen fahren können

Dies garantiert eine stabile Sitzposition

Allerdings ist diese Fahrweise gewöhnungsbedürftig und muss geübt werden

Der Dreiradstuhl ist nicht für Menschen mit Fußhebeproblemen geeignet

Auch für Senioren bis ins hohe Alter ist das Sessel-Dreirad gut geeignet, da es nicht umfallen kann und im Korb genügend Platz zum Einkaufen bietet

Menschen mit Gleichgewichtsproblemen kommen dank der 3 Räder sehr gut mit diesem Dreirad zurecht

Elektrisches Faltrad für Senioren

Gehören Sie zu den Menschen, die besondere Probleme mit Ihrem Gleichgewicht oder Gleichgewicht haben? Das E-Bike Balance wurde speziell dafür entwickelt

Das Besondere: Sie können die für Sie ideale Höhe und Neigung einstellen

So kommst du immer und fühlst dich sicherer und stabiler auf deinem Laufrad

Wenn Sie viel mit Fahrrad und Bahn oder Bus unterwegs sind, empfiehlt sich ein elektrisches Faltrad

Das hat den Vorteil, dass es bequem per Bahn, Bus oder Auto transportiert werden kann

Auch sind

Das Faltrad eignet sich besonders für noch fitte Senioren, die viel unterwegs sind und häufig öffentliche Verkehrsmittel mit dem Fahrrad nutzen

Fazit

Fitness, Bewegung und Mobilität sind Themen, mit denen man sich gerade im Alter immer wieder neu auseinandersetzen muss

Radfahren im Alter verbindet wie keine andere Aktivität nicht nur ein praktisches, sondern vor allem ein sportliches und lebenserfüllendes Training

Um dieses positive Hobby so sicher wie möglich und am besten über viele Jahre ausüben zu können, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Ihnen zu helfen

Je nach Anspruch, Alter, Körperbau und Fortbewegungsart können Sie aus verschiedenen Modellen wählen, die sich als Seniorenräder eignen

Im Seniorenrad Vergleich finden Sie eine Übersicht der besten Seniorenräder wie das Low-Entry-Bike, das E-Bike Low-Entry, das Dreirad für Erwachsene und das Elektro-Dreirad

So haben Sie noch viele Jahre Freude mit dem Fahrrad durch die Gegend

Vielen Dank an Public Domain Pictures für das Titelbild (©Public Domain Pictures/pexels.com)

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pqsg.de – das Altenpflegemagazin im Internet / Online … Aktualisiert

Der Bewohner wird gelobt, wenn er sich korrekt angezogen hat. Der Bewohner wird im Rahmen seiner Fähigkeiten am An- und Ausziehen beteiligt. Das Selbstwertgefühl des Bewohners bleibt gewahrt. Das Wärme- und Kälteempfinden lässt nach. Der Bewohner kann nicht mehr verbal mitteilen, wenn er friert oder wenn ihm zu warm ist.

+ ausführliche Artikel hier sehen

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Version 2.15a – 2014 Regelversorgungsplan „Mäßige Demenz“ Durch die Abnahme der hirnorganischen Leistungsfähigkeit wächst der Pflegebedarf stetig

Ausreißer, Hemmungslosigkeit, Depressionen und viele andere Verhaltensprobleme treten nun auf

Wir zeigen Ihnen, welche Eckpunkte bei einem soliden Pflegeplan beachtet werden sollten

Wichtige Hinweise: Unser Muster soll nicht unverändert in das QM-Handbuch übernommen werden

Dieser Pflegestandard muss in einem Qualitätszirkel diskutiert und an die örtlichen Gegebenheiten angepasst werden

Wesentlich ist immer die inhaltliche Einbindung der jeweiligen Haus- und Fachärzte, da individuelle Maßnahmen vom Arzt angeordnet werden müssen

Zudem sind einige Maßnahmen bei bestimmten Krankheitsbildern kontraindiziert

Dieser Standard ist für die ambulante und stationäre Versorgung geeignet

Allerdings müssen ggf

einzelne Begriffe ersetzt werden, wie z

B

„Bewohner“ durch „Patient“

Dieses Dokument ist auch als Word-Dokument (doc-Format) verfügbar

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Regelversorgungsplan „Mittelschwere Demenz“ Altersdemenz ist eine organisch bedingte Minderung der intellektuellen Leistungsfähigkeit mit negativen Auswirkungen auf soziale Funktionen

Mit der Zeit entwickeln sich Gedächtnis-, Wahrnehmungs- und Denkstörungen, Persönlichkeitsveränderungen, Desorientierung und Sprachstörungen

Das wichtigste Frühsymptom ist eine Gedächtnisstörung

Die Formen der Demenz werden in primäre degenerative Demenz und sekundäre Demenz unterteilt

primäre degenerative Demenz:

Alzheimer Demenz

Parkinson-Demenz

Huntington-Krankheit Ursachen sekundärer Demenzen:

Stoffwechselerkrankungen, z.B

Schilddrüsen- und Nebenschilddrüsenfunktionsstörungen

Verletzungen des Gehirns, z

Subduralhämatom

raumfordernde Prozesse im Gehirn wie Tumore

Infektionskrankheiten des Gehirns wie AIDS, Creutzfeldt-Jakob-Krankheit

Vergiftungen wie Schwermetalle, Drogen, Medikamente, Alkohol

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, z

Multi-Infarkt-Demenz Die primären Symptome – auch “6 A” genannt – sind:

Amnesie (Gedächtnisstörung

Zunächst ist das Kurzzeitgedächtnis gestört, später auch das Langzeitgedächtnis)

Aphasie (Sprachstörung)

Agnosie (Wahrnehmungsstörungen)

Apraxie (Störung der Motorik)

Verlust der Abstraktionsfähigkeit

Beurteilungsstörung (das Urteilsvermögen ist beeinträchtigt) Folgesymptome:

Furcht

Unruhe Depressionen

Persönlichkeitsstörung

Apathie

Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen

Paranoia

Abwehrverhalten

zunehmende zeitliche, lokale, situative Desorientierung

Später auch Orientierungslosigkeit gegenüber sich selbst

gestörter Tag-Nacht-Rhythmus

Beharrlichkeit (Bewohner vergisst, was er gesagt hat und wiederholt es immer wieder, z

B

„Schwester, wie spät ist es?“)

Harn- und Stuhlinkontinenz

Dysphagie

verlangsamtes und unbeholfenes Denken Schweregrade:

Leichte Demenz: Bei leichter Demenz ist ein selbstständiges Leben mit persönlicher Hygiene und Augenmaß möglich

Die berufliche Tätigkeit und die sozialen Kontakte sind jedoch deutlich beeinträchtigt

Angehörige berichten von Persönlichkeitsveränderungen

Viele Senioren reagieren darauf mit Depressionen, Rückzug, Scham und Wut

In dieser Phase entwickeln sich oft Schuldzuweisungen, z.B

dem Betroffenen wird immer wieder etwas „gestohlen“

Es ist wahrscheinlich Selbstverteidigung

Der Betroffene macht Ereignisse verständlich, die er sich nicht mehr anders erklären kann.

Mittelschwere Demenz: Bei mittelschwerer Demenz ist ein selbstständiges Leben sehr erschwert und eine erhöhte Betreuung erforderlich

Für alleinlebende Personen können Gefahren entstehen, wie ein vergessener Herd oder unbeaufsichtigt brennende Kerzen

Kompliziertere Aktionen können nicht mehr ausgeführt werden

Und neue werden nicht mehr gelernt

Der Betroffene reagiert häufig mit Gereiztheit, Niedergeschlagenheit und Rückzug

Motorische Unruhe tritt in dieser Phase häufig auf

Betroffene machen sich auf die Suche nach etwas Vertrautem, z.B

ihr eigenes ehemaliges Zuhause oder ein Geschäft, in dem sie früher jeden Tag eingekauft haben

Schwere Demenz: Schwere Demenz ist die Unfähigkeit, das Leben selbstständig zu führen

Körperpflege kann nicht mehr durchgeführt werden

Unter anderem gibt es Mutismus (Dummheit bei intakten Sprechorganen und erhaltener Sprechfähigkeit)

Eine ständige Überwachung und Anleitung ist erforderlich

Die nächsten Angehörigen werden nicht mehr anerkannt

Mit der Zeit verlernen die Betroffenen das Gehen, Sitzen und/oder Schlucken

Sie werden bettlägerig und die Krankheit führt schließlich zum Tod

In der Altenpflege spielen die Altersdemenz vom Alzheimer-Typ und die Multiinfarktdemenz die größte Rolle

Senile Demenz vom Alzheimer-Typ (SDAT): Die Alzheimer-Krankheit ist ein fortschreitender degenerativer Prozess im Gehirn

Proteinablagerungen in der Rinde (Hirnrinde) führen zum Zelltod

Hirnatrophie entwickelt sich hauptsächlich in den Temporal- und Parietallappen

Die Alzheimer-Krankheit kann nicht geheilt werden

Multi-Infarkt-Demenz: Eine Multi-Infarkt-Demenz tritt häufig nach wiederholten Schlaganfällen auf, die sich im Alltag kaum bemerkbar gemacht haben

Betroffene leiden oft seit Jahren an Bluthochdruck und Diabetes mellitus

Sie sind oft Raucher

Ursache der Multi-Infarkt-Demenz ist eine Minderdurchblutung des Gehirns infolge arteriosklerotischer Veränderungen

Der Sauerstoffmangel führt zum Absterben von Neuronen und damit zu neurologischen Ausfällen

Mit entsprechenden Medikamenten kann die Durchblutung des Gehirns angeregt werden

Typisch für diese Demenz ist ein schubförmiger Verlauf

Es kann zu einem plötzlichen Beginn der Verschlechterung kommen

Bei etwa jedem sechsten Betroffenen kommen epileptische Anfälle hinzu

Im Gegensatz zur Alzheimer-Demenz muss die Multiinfarkt-Demenz nicht zwangsläufig fortschreiten

Hinweis: Regelpflegepläne legen die typischen Pflegemaßnahmen bei besonderen Pflegeproblemen, wie in diesem Beispiel bei Demenz, fest

Regelversorgungspläne beinhalten allgemeine und mögliche Pflegeprobleme, Pflegemaßnahmen und Pflegeziele

Aus diesem Grund erleichtert ein Regelversorgungsplan zwar die Pflegedokumentation, ersetzt aber keinesfalls eine individuelle bewohner-/patientenbezogene Pflegeplanung

Pflegeziele auf Relevanz zu prüfen und an die individuellen Einschränkungen und Ressourcen des jeweiligen Bewohners/Patienten anzupassen

Auch bei der Verwendung von Standardpflegeplänen ist es wichtig, diese in regelmäßigen Abständen zu überprüfen und gegebenenfalls zu überarbeiten, da sie immer auf dem neuesten Stand sein sollten

Pflegeproblem Pflegemaßnahmen Pflegeziel Kommunizieren Der Bewohner verliert zunehmend die Fähigkeit, sich verbal auszudrücken

Zum Beispiel spricht der Bewohner das Pflegepersonal mit „Frau“ an

also Deutsch mit starkem Dialekt, Polnisch, Türkisch oder Russisch

Der Bewohner wird nicht mehr korrigiert

Gegebenenfalls beendet die Pflegekraft begonnene Strafen des Bewohners, wenn dies für den Bewohner nicht mehr möglich ist

Wenn die Pflegekraft die Worte des Bewohners nicht interpretieren kann, sagt sie es ihm

Sie gibt nicht vor, ihn zu verstehen.

Seine Mitteilung wird als gültig angenommen

Wir sprechen in kurzen, einfachen Sätzen mit möglichst wenigen Informationen

Wir begleiten die Sätze mit Mimik und angemessenen Bewegungen.

Sprache und Handlung sollten übereinstimmen.

Wir verwenden keine kindliche Sprache.

Die Pflegekraft verwendet phonetische Schreibtafeln, um zumindest die wichtigsten Vokabeln zu lernen und anzuwenden der Bewohner

Oft reicht es schon, wenn das ein oder andere Fremdwort „eingebaut“ ist

Zum Beispiel die Begriffe für „Waschen“, „Aufstehen“, „Anziehen“ usw

Die Pflegekraft kann einen „Spickzettel“ verwenden

Es ist auch kein Problem, wenn ein Kauderwelsch von Deutsch und Fremdsprachen aufkommt

Wir unterstützen die Sprache durch Körperkontakt

Trotz Verlust des Hochdeutschen kann sich die Pflegekraft mit dem Bewohner verständigen

Der Bewohner konfabuliert

Wir lassen uns nicht auf Auseinandersetzungen ein, bei denen sich die Bewohner aufgrund ihrer Defizite minderwertig fühlen müssen

Stattdessen verwenden wir validierende Kommunikation

Wir prüfen, ob wir den Bewohner mit einem Aktivitätsangebot vom Konfabulieren ablenken können

Dem Bewohner wird deutlich gemacht, dass er sich für seine Erinnerungslücken nicht schämen muss und es besser ist, offen über die Defizite zu sprechen.

Verirrt sich der Bewohner während des Gesprächs, wird er einfühlsam auf das Thema zurückgeführt

Wenn wir bemerken, dass der Bewohner von einem inneren Konflikt gequält wird, bieten wir ihm an, offen über dieses Thema zu sprechen

Der Bewohner fühlt sich akzeptiert

Sein Selbstbewusstsein bleibt erhalten

Der Bewohner leidet unter Wortfindungsschwierigkeiten

Seine Ausdrucks- und Argumentationsfähigkeit ist beeinträchtigt

Die Bedeutung einzelner Wörter ändert sich im Sprachgebrauch des Bewohners

Wir geben dem Bewohner viel Zeit zum Nachdenken

Die Pflegekraft hilft dem Bewohner, wenn er nach einer bestimmten Formulierung sucht

Sie bietet dann verschiedene passende Wörter an

Auf falsch verwendete Begriffe wird der Bewohner einfühlsam hingewiesen

Aber nur, wenn der Bewohner sich gerne korrigieren lässt

Andernfalls wird die Pflegekraft nicht eingreifen, um es zu korrigieren

Wir sorgen für eine ruhige Umgebung und schalten Störquellen wie laufenden Fernseher, Radio etc

ab

Bei Bedarf wird das Fenster zur Straße oder die Tür zum Flur des Wohnbereichs geschlossen

Die Pflegekraft wird die Bewohner motivieren, sich weiterhin primär verbal auszudrücken und Gesten nicht zu vermeiden

Sie spricht Themen an, über die die Bewohnerin gerne spricht, wie Familie, Hobbies, bisheriger Beruf etc

Gegebenenfalls wird eine Logopädie vorgeschlagen

Die Fähigkeit, sich verbal zu verständigen, bleibt so lange wie möglich und so umfassend wie möglich erhalten

Rückzug aus dem gesellschaftlichen Leben und Isolation des Bewohners werden vermieden

Der Bewohner fühlt sich ernst genommen

Der Bewohner erhält alle notwendigen Informationen von der Pflegekraft

Und auch das Pflegepersonal erfährt alles Relevante vom Bewohner

Die Kontrollmechanismen im Sprachgebrauch werden geschwächt

Der Bewohner verwendet zunehmend Kraftausdrücke; dies auch, um die eigene Unsicherheit beim Sprechen zu überspielen.

Der Bewohner reagiert sehr schroff auf Verbesserungsvorschläge und Korrekturen, weil ihm dadurch seine eigenen Defizite bewusst werden.

Der Bewohner verwendet vermehrt Floskeln, wenn ihm die Worte für a fehlen sinnvolle Antwort findet

(„Wer zuletzt lacht, lacht am besten“, „Wer anderen eine Grube gräbt, fällt selbst hinein“, etc.) Wir vermeiden Gesprächsthemen, die den Bewohner emotional belasten

Wenn das Gespräch für den Bewohner zu anstrengend oder aufwühlend wird, verlagern wir das Thema in einen anderen Fokus

Der Bewohner wird gelobt, wenn er richtig spricht

Wir tadeln ihn nicht für fehlerhafte Sprache.

Wir sorgen für eine freundliche Gesprächsatmosphäre

Wir halten Blickkontakt und achten auf einen freundlichen Gesichtsausdruck

Die Fähigkeit zur verbalen Kommunikation bleibt möglichst lange und umfassend erhalten

Der Bewohner ist nicht mehr in der Lage, komplexe gesprochene Sätze zu verstehen

Die Pflegekraft nimmt Blickkontakt mit dem Bewohner auf

Die Bezugsperson macht deutlich, wann das Gespräch beginnt und wann es endet

Zum Beispiel durch eine feste Berührung der Schulter

Die Pflegekraft verwendet kurze Sätze, wenn sie mit dem Bewohner kommuniziert

Die Pflegekräfte vermeiden Pronomen (z

B

„es“, „sie“, „wir“, „du“ oder „sie“)

Stattdessen werden Personen oder Gegenstände konkret mit Namen oder Bezeichnung benannt

Wir stellen keine „Warum“-Fragen, also „Warum“, „Warum“ etc

Wir stellen lieber „Ja“- oder „Nein“-Fragen“ und beantworten diese

Es genügt, wenn der Bewohner nickt oder den Kopf schüttelt

einzelne Sätze werden mehrmals wiederholt, bis der Bewohner die Bedeutung verstanden hat Gegebenenfalls werden die Sätze weiter vereinfacht Die Pflegekraft fragt, ob der Bewohner sie richtig verstanden hat Sie achtet auch auf seine Mimik und Gestik Sie verlässt sich nicht allein auf die Bestätigung der Bewohnerin, dass sie alles verstanden hat Die Kommunikation zwischen Pflegekräften und Bewohnern wird gestärkt Der Bewohner erhält wichtige Informationen, er kann sie verstehen und verarbeiten Der Bewohner kann Worten keine Bedeutung mehr zuordnen Wenn er aufgefordert wird, seine zu waschen Achselhöhlen mit dem Waschlappen, er versteht beide Begriffe nicht mehr

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Die Krankenschwester begleitet jeden Satz mit Gesten

Beim Wort “Waschlappen” zeigt sie auf den Waschlappen

Wenn sie das Wort “Achselhöhlen” hört, zeigt sie auf das r Achselhöhlen des Bewohners

Die Pflegekraft demonstriert den Prozess, während sie den Bewohner verbal anleitet

Der Pflegekraft gelingt es, den Bewohner zu führen

Der Bewohner versteht, was als nächstes zu tun ist

Umzug Der Bewohner läuft scheinbar ziellos im Wohnbereich herum und verlässt häufig die Einrichtung

Wir versuchen, den Bewohner von seinem Plan abzulenken, indem wir ihn ablenken

Insbesondere schlagen wir alternative Beschäftigungsmöglichkeiten im Haushalt vor

Wir prüfen, ob eine Begleitung des Bewohners durch einen Praktikanten, einen Freiwilligen oder eine Pflegekraft möglich ist

(Ideal sind auch Spaziergänge auf „endlosen Wegen“ mit eingestreuten Sitzgelegenheiten, wie sie mittlerweile in sogenannten „Demenzgärten“ zu finden sind.) Der Bewohner verbleibt im Gebäude bzw

im eingezäunten Areal, ohne dazu gezwungen werden zu müssen

Der Bewohner ist unruhig und kompensiert dies mit starkem Bewegungsdrang

Er läuft bis zur Erschöpfung

Wenn seine Kraft versagt, droht er zu stürzen

Der Bewohner sollte Hüftprotektoren tragen

Wenn eine Pflegekraft bemerkt, dass die Bewohnerin erschöpft ist, ermutigt sie die Bewohnerin, sich hinzusetzen und wieder zu Kräften zu kommen

Wir ermutigen den Bewohner, einen Rollator zu benutzen

Insbesondere erklären wir die Funktion des integrierten Sitzes für kurze Pausen

Alternativ sollte der Bewohner Gehstöcke verwenden

Der Bewohner stürzt nicht

Stürzt der Bewohner, werden die Sturzfolgen minimiert

Das Gangbild ändert sich, der Körper neigt sich leicht zur Seite

Die Reaktionsfähigkeit ist verlangsamt

Die Sturzgefahr ist erhöht

Der Bewohner sollte körperlich aktiv bleiben, z

B

spazieren gehen

Die Maßnahmen zur Sturzprävention werden intensiviert

Post holen, Speisewagen holen und abbringen

Der Bewohner bleibt körperlich mobil.

Ein Sturz wird vermieden

Die Sturzgefahr ist so hoch, dass der Bewohner Hüftprotektoren tragen sollte

Der Bewohner akzeptiert dies jedoch nicht, weil er den Sinn nicht versteht

Die Hüftprotektoren werden dem Bewohner als “Hüftgurt zur Figurformung” angeboten

Diese Sprache muss im gesamten Pflegeteam einheitlich verwendet werden

(Ethisch umstrittene Maßnahme.) Der Bewohner akzeptiert das Tragen von Hüftprotektoren und ist so besser vor den Folgen eines Sturzes geschützt

Der Bewohner nimmt Medikamente ein, um die Symptome der Demenz zu lindern

Er zeigt einen deutlich unsicheren Gang und hat zunehmend Schwierigkeiten, das Gleichgewicht zu halten, z

beim Aufstehen von einem Stuhl

Die Sturzgefahr ist erhöht

Wir überprüfen die verschriebenen Medikamente auf ihre sturzfördernde Wirkung

So begünstigen beispielsweise einige Benzodiazepine, Neuroleptika, trizyklische Antidepressiva Stürze

Gemeinsam mit Ihrem behandelnden Arzt prüfen wir alternative Einnahmezeitpunkte, Dosierungen oder Präparate

Auch im Wohnbereich sollten die Bewohner festes Schuhwerk tragen

Wir schätzen das individuelle Sturzrisiko ein

Basierend auf den Ergebnissen leiten wir entsprechende Maßnahmen ein, z.B

Sie mit Schutzhosen versorgen oder Gleichgewichtstraining durchführen

Der Bewohner stürzt nicht

Gesundheitsschäden nach einem Sturz werden minimiert

Ungewohnte, komplizierte oder neue Bewegungsarten und -abläufe kann der Bewohner nur langsam und verzögert umsetzen

Dies zeigt sich zum Beispiel in Bewegungsspielen, die den Bewohnern noch nicht vertraut sind

Auf Misserfolge reagiert der Bewohner mit Frustration und Aggression

Wenn der Bewohner komplizierte Bewegungen ausführt, sollte er sich darauf konzentrieren

Er wird nicht gebeten, gleichzeitig zu singen oder Fragen zu beantworten

Sobald seine Konzentration nachlässt, wird die Maßnahme beendet

Der Bewohner wird für korrekt ausgeführte Bewegungsabläufe gelobt

Die Bewohner werden im Rahmen ihrer Fähigkeiten an neue Bewegungsarten herangeführt

Motivation und Selbstwertgefühl bleiben erhalten

Lebenswichtige Funktionen erhalten Der Bewohner ist beim Arztbesuch überfordert

Er vergisst, wichtige Themen anzusprechen

Der Bewohner wird von der primären Bezugsperson zum Arzt begleitet

Alternativ rufen wir vor und nach dem Besuch in der Praxis an, um wichtige Informationen auszutauschen

Wir bitten Angehörige, den Bewohner zum Arzt zu begleiten

Der Arzt erhält alle relevanten Informationen, um die Behandlung erfolgreich durchzuführen

Wir erhalten alle Informationen, um die Pflegemaßnahmen entsprechend anzupassen

Sehr oft vergisst der Bewohner, die verschriebenen Medikamente einzunehmen

Der Bewohner ist mit der korrekten Einnahme der Medikamente überfordert

Wir stellen die Medikamente bereit und stellen sie zusammen

Die Krankenschwester achtet darauf, dass die Medikamente regelmäßig eingenommen werden

Wirkungen und Nebenwirkungen der Medikamente werden beobachtet und dokumentiert

Der Arzt wird über relevante Änderungen informiert

Der Bewohner erhält die Medikamente nach ärztlicher Verordnung

Der Bewohner versteht die Notwendigkeit der Medikamenteneinnahme nicht mehr

Der Bewohner möchte keine Medikamente nehmen

Er befürchtet, vergiftet zu werden

In leicht verständlicher Sprache erklären wir dem Bewohner den Zweck des jeweiligen Medikaments

Wir bieten dem Bewohner die Möglichkeit, bei der Medikamentenversorgung mitzuhelfen

Insbesondere kann er die Tabletten aus der Blisterpackung herausdrücken

Wir bitten den Hausarzt, dem Bewohner die Notwendigkeit der Medikamenteneinnahme aufzuklären; sofern der Bewohner den Arzt als Person des Respekts anerkennt

Wir bitten auch die Angehörigen, auf den Bewohner entsprechend einzuwirken

Der Bewohner hat genug Selbstvertrauen, um das Medikament einzunehmen

Auf sich selbst achten Der Bewohner ist mit der Handhabung der Technik im Bad überfordert.

Der Bewohner kann den Einhebelmischer nicht bedienen

Das Wasser kann viel zu heiß eingestellt sein

Es besteht die Gefahr, dass sich der Bewohner verbrüht

Der Bewohner kann die elektrischen Geräte nicht mehr sinnvoll nutzen

Es besteht die Gefahr, dass diese in Verbindung mit dem Wasser dem Bewohner einen elektrischen Schlag versetzen

Der Bewohner wird bei der Körperpflege überwacht

Wir prüfen die Temperatureinstellung des Waschwassers

Der Bewohner sollte elektrische Geräte nicht unbeaufsichtigt benutzen

Die Steckdosen sind mit Kindersicherungen ausgestattet

Nach dem Gebrauch von potentiell gefährlichen Geräten werden diese durch Ziehen des Steckers vom Netz getrennt

Die körperliche Sicherheit des Bewohners ist gewährleistet

Der Bewohner teilt sich das Badezimmer mit anderen Senioren

Er mixt Pflegeprodukte, Zahnbürsten, Waschlappen und Handtücher

Er verwendet Fremdkörper

Die Objekte sind mit Namensschildern gekennzeichnet oder farblich gekennzeichnet

Der Bewohner versorgt sich im Rahmen seiner Möglichkeiten selbst

Bei der Körperpflege lässt die Konzentration und Motivation des Bewohners schnell nach

Der Bewohner wäscht dann Körperteile nicht mehr selbstständig

Wir legen die Utensilien in der richtigen Reihenfolge in die Hand des Bewohners

Lässt sich der Bewohner verbal nicht mehr einweisen, zeigen oder klopfen wir auf die Körperstelle, die als nächstes gewaschen werden soll

Die Reihenfolge der Körperwäsche wird bei Bedarf angepasst

Wir beginnen mit den Körperregionen, die der Bewohner selbstständig erreichen und waschen kann

Dafür wird der Bewohner gelobt

Sobald die Konzentration nachlässt, wird die weitere Körperpflege vom Pflegepersonal übernommen

Dieser soll dann jene Bereiche reinigen, die der Bewohner aufgrund körperlicher Einschränkungen ohnehin nicht ohne Hilfe erreichen könnte

(Anmerkung: Besteht kein Aufmerksamkeitsdefizit, sollte die Waschreihenfolge nicht verändert werden

Dadurch ist die Kontinuität gewährleistet.) Der Bewohner ist im Rahmen seiner körperlichen und geistigen Möglichkeiten an der Körperpflege beteiligt

Der Bewohner verweigert die Körperpflege (insbesondere die Intimpflege) durch das Pflegepersonal

Allerdings ist er selbst überfordert oder nicht ausreichend motiviert

Wir ermutigen den Bewohner, die Reinigung so weit wie möglich selbstständig durchzuführen

Dazu kann der Patient in eine andere Haltung gebracht werden, beispielsweise auf einen Stuhl sitzend

Die Privatsphäre der Bewohner wird respektiert

Insbesondere ist er bei der Reinigung vor unerwünschten Blicken Dritter geschützt

Der Bewohner ist nur teilweise entkleidet

Bereits gereinigte Körperpartien werden wieder abgedeckt

Wenn die Pflegekraft die Reinigung übernehmen muss, werden die Unannehmlichkeiten auf ein Minimum reduziert:

Wir achten auf die Betreuung durch eine gleichgeschlechtliche Bezugsperson

Die Bezugsperson achtet auf nonverbale Signale

Lehnt der Bewohner ab, wird die Wäsche unterbrochen und zu einem späteren Zeitpunkt durchgeführt

Die Pflegekraft achtet darauf, dass dem Bewohner nicht kalt wird

Ablenkungen können den Bewohner oft auch dazu bewegen, seine Waschresistenz aufzugeben

Wir geben dem Bewohner die Möglichkeit zu berichten, wie die Körperpflege bisher in seinem Leben war

Bei Bedarf werden diese biografischen Bezüge in den Waschprozess miteinbezogen

Wir prüfen, ob wir mit biografisch verankerten Objekten mehr Erfolg haben

Beispiel: Kernseife statt Waschlotion

Sobald der Bewohner die Wäsche annimmt, wird diese Maßnahme „ritualisiert“

Es wird also zur gleichen Zeit, immer mit dem gleichen Prozess und möglichst von der gleichen Person durchgeführt

Der Körper und auch der Intimbereich werden gereinigt.

Das Schamgefühl der Bewohner wird respektiert

Der Bewohner weigert sich, geduscht oder gebadet zu werden

Er zeigt ein starkes Schamgefühl oder lehnt seinen alternden Körper ab

Ist der Bewohner stuhlkontinent, reicht das Waschen am Waschbecken aus

Der Bewohner wird nur einmal pro Woche geduscht oder gebadet (wenn er sich immer noch weigert)

Wir prüfen biografisch verankerte Präferenzen

Zum Beispiel, wenn der Bewohner ungewöhnlich warmes oder kaltes Wasser zum Baden oder Duschen gewohnt war

Auch zeitliche Präferenzen sollten nach Möglichkeit berücksichtigt werden, wie z.B

Baden unmittelbar vor dem Schlafengehen mit Pflegeprodukten, der Wunsch des Bewohners wird berücksichtigt, sofern keine zwingenden Gründe dagegen sprechen (z.B

risikoerhöhende Substanzen)

von Wundliegen)

Wir kombinieren Baden oder Duschen mit angenehmen Elementen wie Make-up, Nagellack oder aufwändiger Haarpflege

Nach dem Abtrocknen wird der Bewohner mit Hautpflegeprodukten eingecremt

Die körperliche Sauberkeit des Bewohners ist gewährleistet

Die Selbstbestimmung des Bewohners bleibt erhalten

Baden oder Duschen verbindet der Bewohner mit angenehmen Empfindungen und ermöglicht diese Form der Körperreinigung in Zukunft

Essen und Trinken Der Bewohner zeigt ein enthemmtes Essverhalten

Der Bewohner darf beim Essen beaufsichtigt werden

Bei Angriffen auf die Teller anderer Bewohner greifen wir sofort ein

Wir prüfen, ob das Verhalten vom jeweiligen Tabellennachbarn abhängig ist

Bei Bedarf wird die Sitzordnung angepasst

Gegebenenfalls kann es sinnvoll sein, eine homogene Gruppe von Menschen mit Demenz zum Essen zu bilden

Wir versuchen dem Bewohner klar zu machen, dass er genug zu essen bekommt

Beim Essen bleibt der Bewohner so selbstständig wie möglich

Der Bewohner kann nicht ausreichend lange am Tisch sitzen bleiben

Er steht immer wieder vom Tisch auf und hört auf zu essen

Wir prüfen, ob wir den Bewohner durch Überzeugungskraft zum Weiteressen motivieren können

Wir prüfen, ob der Sitzpartner im Verhalten des Bewohners eine Rolle spielt

Hier kann es Abneigungen geben, die den Impuls zum Aufstehen verstärken

Oder der Bewohner ist leichter am Tisch zu halten, weil ihm die Tischgemeinschaft gefällt

Wir prüfen, ob es biografisch verankerte Gewohnheiten gibt, die der Bewohner im Pflegeheim nicht ausleben kann und die ihn dazu bringen, den Tisch zu verlassen

Zum Beispiel die fehlende Zeitung auf dem Esstisch

Wenn das nicht funktioniert, lassen wir ihn machen

Bei Bedarf geben wir ihm etwas zu essen

Zum Beispiel ein Sandwich, das er im Gehen essen kann

Die Mahlzeit kann in der Mikrowelle aufgewärmt werden, wenn der Bewohner zu einem späteren Zeitpunkt mehr essen möchte

Der Bewohner nimmt ausreichend Nährstoffe zu sich, um Mangelernährung zu vermeiden

Das Sättigungsgefühl wird nicht mehr wahrgenommen

Der Bewohner ist fast ununterbrochen hungrig

Der Bewohner ist fettleibig

Gemeinsam mit dem Housekeeping erstellen wir einen Ernährungsplan

Die Ernährung des Bewohners wird umgestellt

Der BMI des Bewohners wird regelmäßig bestimmt

Gemeinsam mit dem Hausarzt prüfen wir, ob die Gewichtszunahme auch andere Ursachen haben kann, wie zum Beispiel eine Hormonstörung oder eine Depression

Eine Überfütterung des Bewohners wird vermieden

Der Bewohner hat aufgrund der Apraxie die Esstechnik oder den Umgang mit Besteck vergessen

Wir prüfen, ob der Bewohner einen Löffel statt Messer und Gabel benutzen kann

Die Speisen werden dann mundgerecht angerichtet

Die Pflegekraft füllt den Löffel und legt ihn in die rechte (oder linke!) Hand des Bewohners

Die Pflegekraft hebt den Unterarm leicht an

Der Bewohner führt nun selbstständig den Löffel zum Mund.

Wir bieten Fingerfood an, also lassen Sie die Bewohner mit den Fingern essen

Zum Beispiel: warme Würstchen, Kroketten, Pommes Frites, Frikadellen, gebratene Hähnchenstücke, Brokkoli, Sellerie, Blumenkohl, Obststücke, Beeren etc

Wir verteilen im Wohnbereich Schälchen gefüllt mit mundgerechten Früchten

Bei Bedarf wird das Essen dem Bewohner ausgehändigt

Auf eine ausreichende und ausgewogene Ernährung wird geachtet

Der Bewohner soll Freude am Essen und Trinken haben

Der Bewohner nimmt bestimmte Lebensmittel nicht mehr an

Beispiel: Der Bewohner bevorzugt gelbe, rosa oder grüne Lebensmittel

Er lehnt dunkelbraune oder schwarze Speisen ab

Wir prüfen, welche Kriterien für die Akzeptanz der Lebensmittel ausschlaggebend sind

Meistens werden süße Speisen sauren oder scharfen Speisen vorgezogen

Die Wünsche der Bewohner werden respektiert

Der Bewohner wird mit ausreichend Essen versorgt

Der Bewohner läuft stundenlang herum

Dadurch nimmt er zu viele Kalorien zu sich und ist dadurch unterernährt

Herkömmliche Ernährung kann den Energiebedarf nicht decken

Wir versorgen den Bewohner nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt mit kalorienreicher Kost

Bei Bedarf erhält der Bewohner Flüssignahrung, die mit Sahne, Zucker oder Eiweißpulver angereichert wurde

Wir sorgen für ausreichend Ruhepausen, z.B

B

durch das Bereitstellen von Sitzgelegenheiten und das Angebot anderer Aktivitäten

Auf eine ausreichende und ausgewogene Ernährung wird geachtet

Der Bewohner sollte einen angemessenen BMI haben

Bewohner sammeln und horten Nahrung

Isst verdorbenes Essen aufgrund von eingeschränktem Urteilsvermögen

Nach dem Krieg erlebte er Hunger und Mangel und konnte danach für den Rest seines Lebens keine Lebensmittel mehr wegwerfen

Wir deponieren haltbare und versiegelte Lebensmittel an beliebten „Junk Spots“, z.B

in der Handtasche oder auf dem Nachttisch

Wird der Bewohner beim Einsammeln entdeckt, greifen wir nicht vorwurfsvoll ein, sondern weisen einfühlsam auf verdorbene Lebensmittel hin

Wir nehmen das verdorbene Essen und bieten Ersatz an

Während der Mahlzeiten wird der Bewohner beobachtet und eingewiesen

Nimmt der Bewohner Essen mit auf sein Zimmer, versuchen wir dieses Verhalten im Dialog zu korrigieren

Biografische Verhaltensweisen werden in sichere Bahnen gelenkt

Die Gesundheit des Bewohners wird durch verdorbene Lebensmittel nicht gefährdet

Die Demenzerkrankungen und das nachlassende Durstgefühl sorgen dafür, dass der Bewohner nicht genug trinkt

Die verminderte Flüssigkeitsaufnahme führt zu akuten Verwirrtheitszuständen und verstärkt andere Krankheitssymptome

Der Bewohner weigert sich wegen der eingeschränkten Urteilsfähigkeit, Flüssigkeit zu sich zu nehmen

Wir beobachten, welche Getränke der Bewohner bevorzugt

Wir bieten ihm dies immer wieder an

Die Trinkgefäße sollten dem Bewohner vertraut sein, wie beispielsweise ein Lieblingsglas oder ein bevorzugter Tonkrug

Wir verwenden Rituale, die in der Biografie des Bewohners verankert sind

Zum Beispiel: Gläser anstoßen, eine Tasse Tee beim Lesen der Zeitung, Orangensaft beim Verfolgen der Fernsehnachrichten usw

Die Pflegekraft bleibt einige Minuten beim Bewohner, um sicherzustellen, dass der Bewohner zumindest ein paar Schlucke nimmt

Bei Bedarf wird ein Trinkprotokoll geführt

Trinkpausen führen wir gemeinsam ein

Der Bewohner sollte sehen, dass andere Menschen auch trinken und dasselbe tun

Alkoholische Getränke werden nur nach vorheriger ärztlicher Rücksprache ausgeschenkt, da es beim Konsum, insbesondere in Kombination mit Medikamenten, zu Wechselwirkungen kommen kann

Der Bewohner nimmt ausreichend Flüssigkeit zu sich

Das Hungergefühl des Bewohners ist beeinträchtigt

Es besteht die Gefahr einer Mangelernährung

Der BMI des Bewohners wird regelmäßig bestimmt

Unter Einbeziehung des Hausarztes werden körperliche Auslöser ausgeschlossen

Gemeinsam mit dem Housekeeping erstellen wir einen täglichen Ernährungsplan

Bei Bedarf bieten wir kalorienreiche Desserts und Flüssigkost an.

Nach Möglichkeit sollte der Bewohner im Rahmen der Ergotherapie an der Zubereitung der Mahlzeiten beteiligt werden

Anstelle von drei großen Mahlzeiten bieten wir dem Bewohner sechs kleinere Mahlzeiten an

Insbesondere bekommt er einen Spätimbiss

Beim Essen beachten wir Rituale, Gewohnheiten und Vorlieben

Zum Beispiel: beim Essen eine Kerze oder Musik einschalten, mit Freunden oder alleine essen, Zeitung lesen etc

Mangelernährung wird vermieden

Der Bewohner weigert sich zu essen

Im persönlichen Dialog mit dem Bewohner versuchen die Pflegekräfte und insbesondere die Erstbetreuer ein Vertrauensverhältnis aufzubauen

Wir prüfen, ob der Bewohner Essen isst, wenn er an der Zubereitung beteiligt ist

Beispiel: Der Bewohner macht seine Brötchen selbst

Wir machen dem Bewohner deutlich, welche körperlichen und seelischen Folgen eine anhaltende Essensverweigerung haben kann

Wir geben dem Bewohner die Möglichkeit, seine Entscheidung jederzeit zu revidieren

Wir bieten ihm den ganzen Tag über regelmäßig Essen und Trinken an

Wir bieten dies auf jeden Fall weiterhin laufend an, auch wenn der Bewohner jedes Mal ablehnt

Um dieses dauerhafte Angebot zu ermöglichen, halten wir rund um die Uhr frisches Obst, Gebäck, Tee, Milchgetränke, Fruchtsäfte und Wasser bereit

Auch der Nachtdienst wird immer über das Problem informiert

Der Bewohner ist motiviert, wieder zu essen

Der Bewohner ist zeitlich nicht vollständig orientiert

Er vergisst die Essenszeiten

Der Biorhythmus der Bewohnerin hat sich nicht an die Essenszeiten gewöhnt

Der Bewohner hat keinen Appetit, wenn das Essen fertig ist

Wir sorgen dafür, dass Essensgerüche in den Wohnbereich eindringen können

Auch das Mittagessen sollte eine halbe Stunde vor dem Essen im Bewohnerzimmer zu riechen sein

Der Bewohner sollte immer zur gleichen Tageszeit vom Pflegepersonal zum Essen abgeholt werden

Die Mahlzeiten werden als strukturierende Eckpunkte im Tagesablauf der Bewohner verankert

Der Bewohner isst ausreichend

Ausgang Der Bewohner kann die Toilette nicht finden, obwohl sie mit einem Symbol gekennzeichnet ist

Stattdessen sucht er sich einen anderen Ort zum Ausscheiden, etwa einen Eimer

Aus Scham “verschwindet” der Bewohner den Eimerinhalt unter dem Bett, auf dem Balkon und an anderen Stellen

Wir prüfen, ob die Toilette anders gekennzeichnet werden kann, zum Beispiel mit einem Foto

Bei Bedarf versuchen wir es mit einem Schild in altdeutscher Schrift

Gemeinsam mit dem Bewohner wird der Weg zur Toilette mehrmals täglich geübt

Wir vermitteln dem Bewohner, dass er im Notfall Eimer gebrauchen kann

Dieser ist bei Bedarf in den Nachtstuhl integriert

Wenn der Eimer nachts benutzt wurde, entleert ihn die Schwester ohne Vorwurf in die Toilette

Der Bewohner benutzt die Toilette

Er verbirgt keine Ausscheidungen

Der Bewohner schmiert mit Kot ab

Vorwürfe gegen den Bewohner sind zwecklos

Er versteht sie nicht

Der Bewohner wird gewaschen, geduscht oder gebadet

Besonders die Finger und Fingernägel müssen sorgfältig gereinigt werden

Kleidung und Bettwäsche werden gewechselt

Bett und Umgebung des Bewohners werden gereinigt und die Oberflächen desinfiziert Erforderlichkeit von Fixierungsmaßnahmen

Wir prüfen, inwieweit ein kotverschmierter Bewohner am Gemeinschaftsleben teilnehmen kann

Ekelgefühle der Mitbewohner werden bei der Abwägung ebenso berücksichtigt wie die Interessen des Bewohners

Es empfiehlt sich, einen Ersatzgegenstand für den Stuhl anzubieten (= weich, warm und formbar)

Geeignet ist beispielsweise ein mit therapeutischer Knete gefüllter Plastikhandschuh

Oder ein Gelpad in einer stabilen Plastiktüte

Auch Kirschkernkissen sind ein Angebot, mit dem sich der Betroffene taktil auseinandersetzen kann

Achtung: Angebote immer unter Beobachtung abgeben.

Weiterhin sind nach Rücksprache mit dem Hausarzt und den Betreuern geschlossene Schlafanzüge mit Reiß- oder Druckknöpfen geeignet

Auch diese sollten zunächst unter Beobachtung verschärft werden

Das Verhalten des Bewohners wird beobachtet

(Achtung Fixierungsproblem!) Die Gefahren für die Bewohner und ihr Umfeld halten sich in Grenzen

Die Bewohner bleiben in das soziale Leben der Einrichtung integriert

Die Bewohner sind mit dem selbstständigen Toilettengang überfordert

Wir sorgen dafür, dass die Kleidung des Bewohners einfach und schnell geöffnet werden kann

Wir verwenden eine Toilettensitzerhöhung und Haltegriffe

Bei Bedarf stellen wir einen Toilettenstuhl zur Verfügung

Der Bewohner wird nicht mit heruntergezogener Kleidung auf der Toilette allein gelassen

Dies würde die Sturzgefahr erhöhen

Wenn der Bewohner auf Privatsphäre besteht, kann die Pflegekraft hinter der Tür warten

Wenn das Wasserlassen verzögert wird, kann die Pflegekraft den Wasserhahn aufdrehen oder die Hand des Bewohners in eine Schüssel mit lauwarmem Wasser tauchen

Die Blasenentleerung beginnt normalerweise schnell

Der Bewohner kann die Toilette benutzen

Inkontinenz wird vermieden

Die Privatsphäre der Bewohner wird so weit wie möglich geschützt

Die Bewohnerin hat Harninkontinenz, bestreitet diese aber

Die schmutzige Wäsche wird versteckt oder notdürftig gewaschen und über die Heizung gelegt

Gemeinsam mit dem Hausarzt prüfen wir, ob Medikamente zur Inkontinenz beitragen

Verschiedene Medikamente gegen Demenzsymptome können eine Inkontinenz begünstigen, insbesondere Schlafmittel oder Neuroleptika

Bei Bedarf schlagen wir alternative Medikamente vor

Die verschmutzte Kleidung wird ohne Beanstandung eingesammelt und gereinigt

Die Folgen einer Inkontinenz werden minimiert

Der Bewohner vernachlässigt die Intim- und Handhygiene nach dem Stuhlgang

Die Pflegekraft ermutigt den Bewohner, ausreichend sauber zu sein

Der Bewohner wird für sorgfältiges Händewaschen gelobt

Eine Übertragung von Keimen wird vermieden

Der Bewohner verspürt keinen Harndrang, wenn er durch äußere Einflüsse abgelenkt wird

Gelegentliche Benetzung tritt auf

Nachts ist der Bewohner desorientiert und kann die Toilette nicht finden

Dann macht er sich im Zimmer nass, was ihm sehr peinlich ist

Wir führen den Bewohner in regelmäßigen Abständen auf die Toilette (sog

„Toilettentraining“)

Die Toilette ist als solche gekennzeichnet (Toilettensymbol oder Aufschrift „Toilette“)

Bei Bedarf halten wir einen Toilettenstuhl bereit

Wir achten auf nonverbale Hinweise, wie z

B

zwischen die Beine greifen, auf einem Stuhl hin und her rutschen etc.)

Das Bewohnerzimmer wird durch ein Nachtlicht erhellt

Wenn der Bewohner den Boden nass macht, wird er ruhig und ohne Vorwurf aufgeräumt

Wir ermutigen den Bewohner, Pads zu verwenden

Der Bewohner kann ohne fremde Hilfe auf die Toilette gehen

Angefeuchtete Schablonen hängt der Bewohner zum Trocknen an die Heizung

Wir erklären dem Bewohner, dass die Einlagen nach Gebrauch entsorgt werden müssen

Wir nutzen unterschiedliche Entsorgungsbehälter und prüfen, welche der Bewohner akzeptiert

Einen großen Vorrat an Schablonen legen wir gut sichtbar im Bewohnerzimmer aus

Er sollte sehen, dass die Vorlagen nicht knapp sind

Der Bewohner entsorgt die Vorlagen nach jeder Nutzung

Ankleiden Der Bewohner verlässt oft unbemerkt die Einrichtung und wandert dann umher

Dies auch im Winter bei unzureichender Bekleidung

Wir achten darauf, dass der Bewohner helle Kleidung trägt

Wenn möglich, werden Jacken mit Reflektoren ausgestattet

Name und Adresse der Einrichtung sind auf der Kleidung und in der Handtasche vermerkt

Die Kleidung der Bewohner ist mit kleinen Sendern ausgestattet, die in Kombination mit einer Sensorik an den Eingängen rechtzeitig eine Flucht melden.

Wir achten darauf, dass der Bewohner auch innerhalb der Einrichtung festes Schuhwerk trägt

Diese sollte so gewählt werden, dass sich der Bewohner auch nach Flucht aus der Einrichtung sicher im Freien bewegen kann

Er sollte keine Sandalen tragen

Wenn der Bewohner die Einrichtung verlässt, ist er zumindest angemessen gekleidet

Der Bewohner kann identifiziert werden, wenn er außerhalb der Einrichtung gefunden wird

Der Bewohner ist nicht mehr in der Lage, sich selbst anzuziehen

Er ist nicht in der Lage, die richtige Kleidungsreihenfolge auszuwählen

Insbesondere vergisst er, seine Unterwäsche anzuziehen

Der Bewohner wird unruhig und wütend, wenn er den Fehler bemerkt oder von Pflegekräften darauf hingewiesen wird

Die Pflegekraft sorgt für eine ruhige Umgebung

Störquellen (Fernsehen, Radio etc.) werden nach Möglichkeit abgeschaltet

Der Bewohner zieht sich (wenn möglich) selbstständig an, aber die Pflegekraft bleibt in der Nähe und hilft unauffällig beim Ankleiden

Die Pflegekraft gibt dem Bewohner das nächste Kleidungsstück zum Anziehen an die Hand

Sie zeigt oder klopft auf den Körperteil, der angezogen werden soll; zum Beispiel die Hand beim Anziehen des Pullovers

Der Bewohner wird gelobt, wenn er sich richtig angezogen hat

Der Bewohner wird im Rahmen seiner Möglichkeiten beim An- und Auskleiden mit einbezogen

Das Selbstwertgefühl des Bewohners bleibt erhalten

Das Hitze- und Kältegefühl lässt nach

Der Bewohner kann nicht mehr verbal kommunizieren, wenn ihm kalt oder zu warm ist

Das Pflegepersonal achtet stets darauf, dass der Bewohner angemessen gekleidet ist

Die Pflegekraft achtet auf nonverbale Signale, dass dem Bewohner zu kalt oder zu warm ist

Zum Beispiel: Körperhaltung, Schwitzen, Zittern etc

Bei Bedarf ziehen wir dem Bewohner eine Strickjacke an

Der Bewohner ist immer angemessen gekleidet

Der Bewohner wählt dem Wetter nicht angemessene Kleidung

Der Bewohner erkennt Verschmutzungen nicht oder sieht keine Notwendigkeit, sich umzuziehen

Der Bewohner äußert keine Kleidungsvorlieben und ist diesbezüglich eher passiv und desinteressiert Bewohnerin ist in der richtigen Reihenfolge mit dem Verband überfordert

Die Pflegekraft macht morgens verschiedene Kleidungsvorschläge

Sie zeigt der Bewohnerin zwei verschiedene Kleidungsstücke und lässt sie dann wählen

Die Pflegekraft übergibt dem Bewohner die Kleidung in der richtigen Reihenfolge, bittet ihn freundlich zum Anziehen und hilft dem Bewohner ggf

Die Pflegekraft sollte eher morgens mehr Eigeninitiative vom Bewohner verlangen als abends

Reichen die körperlichen und geistigen Kräfte abends nicht mehr aus, übernimmt das Pflegepersonal weitgehend das Aus- und Umkleiden

Unzumutbares Verhalten sollte im Dialog mit dem Bewohner unterbrochen und zu einem späteren Zeitpunkt fortgesetzt werden

Ausgefallene Kleiderwünsche (z

B

eine Schürze) sind im Rahmen der Selbstbestimmung erlaubt

Der Bewohner ist immer angemessen gekleidet

Der Bewohner wird im Rahmen seiner Möglichkeiten beim An- und Auskleiden mit einbezogen

Der Bewohner zieht sich immer wieder aus

Beim Ankleiden überlassen wir dem Bewohner die Wahl seiner Kleidung

Wir zeigen ihm zwei verschiedene Stücke

Kann sich der Bewohner nicht mehr verbal äußern, sorgen wir für die nonverbale Kommunikation

Wir können die Kleidung an einem anderen Ort aufbewahren, wenn der Bewohner keine Kleidung aus dem Schrank annimmt

Wir geben dem Bewohner die Möglichkeit, berufsbiographisch verankerte Kleidung zu tragen

Zum Beispiel ein „Overall“ für ehemalige Mechaniker oder eine Schürze für ehemaliges Housekeeping-Personal.

Solange keine Unterkühlungsgefahr und keine Sturzgefahr besteht, wird das Verhalten des Bewohners toleriert

Wenn er möchte, kann er sich im Unterhemd oder barfuß in seinem Zimmer bewegen

Der Bewohner fühlt sich wohl in seiner Kleidung

Er nimmt sie an und zieht sie nicht mehr aus

Der Bewohner kann sich nicht mehr verständigen, wenn er andere Kleidung tragen möchte

Zum Beispiel, wenn die aktuelle Kleidung unbequem ist oder juckt

Wir achten auf nonverbale Signale

Dazu gehören zum Beispiel permanentes Ziehen und Zerren an der Kleidung

Alternativ zeigt der Bewohner seine Ablehnung der Kleidung, indem er sie auszieht

Bei der Wahl der Kleidung werden die Wünsche des Bewohners berücksichtigt

Ruhe und Schlaf Der Tag-Nacht-Rhythmus des Bewohners ist gestört

Der Bewohner kann abends nicht einschlafen

Wir achten auf regelmäßige Essenszeiten

Diese geben dem Tag Struktur

Wir sorgen tagsüber für ausreichend Bewegung und vor allem Bewegung

Ein Spaziergang an der frischen Luft ist ideal

Der Bewohner sollte keinen Mittagsschlaf im Bett machen

Möchte sich der Bewohner nach dem Essen ausruhen, wird er für eine halbe Stunde in einem bequemen Sessel mobilisiert

Aber er sollte dort nicht schlafen

Das Bewohnerzimmer wird vor dem Schlafengehen gelüftet und anschließend auf eine Temperatur von rund 18 Grad Celsius gebracht

Wir sorgen für eine angenehme Luftfeuchtigkeit

Die Bettdecken werden der Jahreszeit angepasst

Wir raten dem Bewohner abends auf Genussmittel wie Kaffee, Alkohol, Cola oder Zigaretten zu verzichten

Alkohol oder Nikotin können nur in geringen Mengen schlaffördernd wirken

Wir prüfen, ob es biografisch verankerte Gute-Nacht-Rituale gibt

Wir werden dies bei Bedarf fortsetzen

Abends bieten wir den Bewohnern warme oder kalte Fußbäder an

Wir prüfen, ob diese das Einschlafen erleichtern

Biografische Verhaltensweisen setzen sich fort

Also prüfen wir, wann und wie lange der Bewohner in den vergangenen Jahren geschlafen hat

Gegebenenfalls sollte er dann abends später ins Bett gehen oder morgens etwas früher aufstehen

Der Bewohner ist abends so müde, dass er prompt einschläft

Der Bewohner ist tagsüber ausgeruht

Der Bewohner verlässt nachts sein Bett und sucht sich einen anderen Schlafplatz

Wenn sich der Bewohner in das Bett eines anderen legt, wird er höflich zu seinem eigenen Bett zurückgebracht

Wir bieten alternative Schlafgelegenheiten, wie z

B

ein Sofa im Flur

Wir sorgen dafür, dass der Bewohner an seinem Schlafplatz alles hat, was er braucht; insbesondere Kissen, Decke, Licht und idealerweise einen mobilen Alarmknopf

Der Bewohner hat einen erholsamen Schlaf

Der Bewohner ist nachts unruhig

Wir lassen den nächtlichen Bewegungsdrang zu

Wir kanalisieren dies in nächtliche Aktivitäten, zB in einem Nachtcafe

Wir prüfen, ob die nächtliche Unruhe auf abendliches Überessen oder Alkoholkonsum zurückzuführen sein kann

Wir raten dem Bewohner, auf spannende Abendsendungen im Fernsehen zu verzichten

Biographische Vorlieben werden fortgeführt

Benötigt der Bewohner also viele kleine Kissen zum Schlafen, kann er diese weiterhin in unserer Einrichtung verwenden

Diuretika werden spätestens vier Stunden vor dem Schlafengehen verabreicht

Wir stellen das Bett nach den Vorlieben des Bewohners ein

Wenn der Bewohner Angst hat, aus dem Bett zu fallen, stellen wir das Bettgitter höher

Der Bewohner muss den Antrag gegenzeichnen

Schlaf- oder Beruhigungsmittel verabreichen wir nur nach Rücksprache mit dem Arzt als letztes Mittel.

Wir denken immer daran, dass plötzliche, aufgeregte Verwirrtheit auch durch einen stillen Herzinfarkt oder einen beginnenden Schlaganfall ausgelöst werden kann

Die Nachtruhe des Bewohners ist erholsam

Der Bewohner wacht nachts auf

Er hantiert mit der PEG-Sonde oder dem DK-Schlauch

Er rüttelt an der Bettkante

Wenn es die Arbeitsbelastung der Nachtwache zulässt, bleiben sie einige Minuten am Bett des Bewohners

Wir legen den Bewohnern „interessante“ Gegenstände in die Hand

Geeignet sind Körnerkissen, mit Styropor gefüllte Lagerungskissen, (feste) Ketten mit Holzkugeln etc

Unruhe wird kontrolliert kanalisiert

Der Bewohner friert nachts

Die Nachtruhe wird beeinträchtigt

Wenn der Bewohner abends im Bett liegt, fragen wir ihn, ob ihm zu kalt ist

Der Bewohner sollte eine warme Bettdecke verwenden

Bei Bedarf legen wir eine zusätzliche Decke auf

Der Bewohner verspürt im Schlaf eine angenehme Wärme

Er schläft gut und regeneriert seine Kräfte

Bleiben Sie beschäftigt Der Bewohner langweilt sich oft

Aufgrund des Rückgangs der kognitiven Ressourcen ist eine Teilnahme am Aktivprogramm der Einrichtung nicht oder nur eingeschränkt möglich

Wir fragen, welche Tätigkeiten der Bewohner während seiner Berufsjahre ausgeübt hat

Wir prüfen, ob wir ihm biografisch verwurzelte Gegenstände angemessen zur Verfügung stellen können

Beispiel: Eine Schreibmaschine für einen ehemaligen Angestellten, Schraubenschlüssel für einen Automechaniker usw

All dies ist eingebettet in die 10-Minuten-Aktivierung

Der Bewohner ist beschäftigt und langweilt sich nicht

Der Bewohner wühlt stundenlang in Schränken und Schubladen, bis er erschöpft ist

Wir stellen einen Stuhl vor bevorzugte Schränke

Der Bewohner kann sich dann hinsetzen und eine Pause machen

Wir eskortieren den Bewohner zurück zu einem Stuhl

Wir geben ihm etwas zu tun, das ihn zumindest vorübergehend sitzen lässt

Ideal dafür sind die „Junkboxen“

Wir spielen eine CD mit Musik, die ihn erfahrungsgemäß beruhigt

Die Körperkraft des Bewohners wird nicht überfordert

Der Bewohner hat Konzentrationsschwierigkeiten

Er lässt sich leicht ablenken und ermüdet schnell

Komplexe Tätigkeiten überfordern ihn

Der Bewohner ist schnell demotiviert

Wir beschäftigen die Bewohner mit alltäglichen Aktivitäten

Diese sollten biografisch verankert werden

Dazu gehören Tätigkeiten im Haushalt, im Garten etc

Wir üben nur die Tätigkeiten mit dem Bewohner aus, die noch zur Verfügung stehen

Wir versuchen nicht, verlorene Fähigkeiten wiederherzustellen

Viele komplexe Tätigkeiten lassen sich in einfache Einzeltätigkeiten zerlegen, die dann nacheinander abgearbeitet werden können

Anschließend gibt die Pflegekraft kurze Anweisungen, die der Bewohner versteht

Die Pflegekraft bleibt anwesend und ergreift erforderlichenfalls Korrekturmaßnahmen

Wenn der Bewohner eine Aktivität gut ausgeführt hat, lobt ihn die Pflegekraft

Wir singen Lieder, die der Bewohner aus seiner Kindheit kennt

Außerdem kann es sinnvoll sein, den Songtext zu kopieren

Viele Betroffene können trotz Demenz vom Blatt lesen

Gemeinsam mit der Bewohnerin blättern wir in ihren Fotoalben

Wir ermutigen die Bewohner, von ihrer Vergangenheit zu erzählen

Wir nutzen die gewonnenen Informationen im Rahmen der Biografiearbeit

Bei Bedarf beschriften wir die Rückseiten der Fotos mit einer Beschreibung der abgebildeten Personen

Anderen Pflegekräften ist es dann einfacher, die Fotos später wieder für biografische Arbeiten zu verwenden

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Zudem erinnert die Beschriftung daran, wenn die Demenz fortschreitet und der Bewohner die fotografierte Person nicht mehr wiedererkennt

Wir prüfen immer, ob die Aktivität den Bewohner überfordert

Wenn dies der Fall ist, sollte der Bewohner eine Pause einlegen oder etwas anderes tun.

Die Pflegekraft arbeitet in einer ruhigen Umgebung, die den Bewohner nicht ablenkt

Der Bewohner nutzt vorhandene Fähigkeiten, um mit den Aktivitäten des Lebens fertig zu werden

Der Bewohner bleibt motiviert

Antriebslosigkeit des dementen Bewohners, beispielsweise durch Angst- und Wahnstörungen, Depressionen oder Medikamente

Die Pflegekraft ermutigt den Bewohner, zumindest kleine Aufgaben zu übernehmen

Der Bewohner sollte sich jedoch nicht unter Druck gesetzt fühlen

Die Pflegekraft arbeitet mit dem Bewohner zusammen, um eine Liste aller Aktivitäten zu erstellen, die der Bewohner gerne macht

Die Pflegekraft bleibt während der gesamten Aktivität in der Nähe des Bewohners und beglückwünscht ihn zu seinen Fortschritten

Wenn der Bewohner keine Motivation zeigt, wird er dafür nicht kritisiert

Wir sagen ihm, dass wir es morgen noch einmal versuchen werden

Der Bewohner zeigt mehr Initiative und Energie

Der Bewohner ist nicht zeitorientiert

Er kennt weder die aktuelle Uhrzeit noch das Datum

Wir bieten Orientierungshilfen, wie zum Beispiel einen großen Kalender oder eine große Uhr

Der Wohnbereich und das Bewohnerzimmer sind der Jahreszeit entsprechend dekoriert

Nicht mehr passende Raumdekorationen werden konsequent weggeräumt, auch wenn sie von Verwandten stammen

(Ansonsten sind die Weihnachtsmänner bis Ostern im Bewohnerzimmer.)

Wir haben einen Abreißkalender aufgehängt

Das Abreißen des Zettels vom Vortag wird ritualisiert

Beispiel: Der Zettel wird morgens immer nach dem ersten Toilettengang abgerissen

Wir schreiben ihm kleine Notizen, wenn wichtige Termine anstehen

Diese werden dort platziert, wo der Bewohner sie mehrmals täglich sieht

Zum Beispiel auf dem Badezimmerspiegel, auf dem Schreibtisch etc

In Gesprächen mit dem Bewohner wird immer wieder die Uhrzeit genannt

Beispiel: „Es ist jetzt drei Uhr nachmittags

Wir wollen jetzt wieder die Verbände wechseln

Täglich wiederkehrende Pflegemaßnahmen sollten halbwegs pünktlich zur gleichen Tageszeit durchgeführt werden, damit sie den Tag des Bewohners strukturieren

Wir schaffen täglich.“ Rituale, die immer zur gleichen Zeit stattfinden Beispiele: Kekse und Kakao um 15.00 Uhr Abendbier um 19.00 Uhr usw

Der Bewohner findet seine Zeitorientierung wieder Fühlen und Verhalten als Mann oder Frau Der Bewohner zeigt ungehemmtes Verhalten Er masturbiert den Wohnbereich.

Er zieht bei anderen Mitbewohnern gegen deren Willen in die sexuellen Handlungen ein.Im persönlichen Gespräch versuchen wir, dem Bewohner deutlich zu machen, wie sein Verhalten auf andere wirkt..Wir versuchen, individuelle Freiräume und Rückzugsmöglichkeiten für die zu schaffen Wenn der Bewohner in der Öffentlichkeit masturbiert, bringen wir ihn ins Badezimmer oder in sein Zimmer, wo er am Ende in Ruhe gelassen wird, achten aber gleichzeitig auf den richtigen Abstand ie Teile selbst, werden sie von dieser Aufgabe nicht entbunden

Wenn die Geschlechtsteile von einer Pflegekraft gewaschen werden, geschieht dies in klaren und festen Bewegungen, die möglichst wenig Raum für sexuelle Interpretationen lassen

Kann in vielen Fällen sinnvolle Beschäftigungen von sexuellen Wünschen ablenken

Insbesondere kann der Bewohner durch körperliche Aktivität beschäftigt werden

(Für Männer:) Wir veranstalten wohngebietsübergreifend Männerabende

Damit kompensieren wir, dass Männern in Pflegeheimen eine deutliche Mehrheit von Frauen gegenübersteht

Dies gilt sowohl für die Bewohner als auch für das Pflegepersonal

Das Recht des Bewohners auf Entfaltung seiner Sexualität bleibt gewahrt

Das Schamgefühl des Mitbewohners wird nicht unnötig belastet

Der Bewohner erkennt seinen Lebenspartner nicht mehr wieder

Der Bewohner mit Demenz empfindet Zärtlichkeit als aufdringlich

Das sexuelle Verlangen des Bewohners mit Demenz ist weg

Das belastet die Beziehung zu Ihrem Lebenspartner.

Der demente Bewohner kann sein sexuelles Verlangen nicht mehr kontrollieren

Er belästigt seinen Lebenspartner sexuell

Der Bewohner erkennt die Tochter/den Sohn nicht mehr

Er verkennt sie als Ehemann/Ehefrau und belästigt sie sexuell

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Mehr Informationen zu diesem Thema Regelversorgungsplan “leichte Demenz”

Regelversorgungsplan „Mittelschwere Demenz“

Regelversorgungsplan „Schwere Demenz“

Beratung zum Thema Demenz (Informationsmaterial + Protokoll)

Beschäftigungsmöglichkeiten für Menschen mit Demenz

Standard „Fernsehkonsum bei Demenz“

Standard “Milieutherapie”

Desorientierung Pflegestandard

Standard „24h ROT / Gruppe ROT“ (stationäre Versorgung)

Standard “validierende Kommunikation”

Standard “Gedächtnistraining”

Standard “10-Minuten-Aktivierung”

Standard “Betreuung und Betreuung aggressiver Senioren” (Gerontopsychiatrie)

Standard „Verhalten bei sexuellen Übergriffen auf Pflegepersonen durch Patienten“

Pflege und Betreuung von psychisch erkrankten älteren Menschen

Standard “Pflege von Menschen mit Halluzinationen/Illusionen”

Standardmäßig „ungehindertes Verhalten“

Standard “Betreuung von Bewohnern mit Fluchtneigung”

Standard „basale Aktivierung“ (stationäre Versorgung)

Schlüsselwörter für diese Seite Pflegeplanung; Standardpflegeplan; Demenz Allgemeine Hinweise zur Nutzung des Magazins: Der Zweck unserer Muster und Textvorlagen ist nicht, unverändert in das QM-Handbuch übernommen zu werden

Alle Muster müssen in einem Qualitätszirkel besprochen und an die örtlichen Gegebenheiten angepasst werden

Oftmals ist auch die inhaltliche Einbindung der jeweiligen Haus- und Fachärzte unerlässlich, da individuelle Maßnahmen vom Arzt angeordnet werden müssen

Zudem sind einige Maßnahmen bei bestimmten Krankheitsbildern kontraindiziert.

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Fahrwerk (Flugzeug) – Wikipedia Aktualisiert

Das erste Flugzeug war eine Lake LA4, welche bei Bell mit einem Luftkissen ausgerüstet worden war. Im 1972 wurde mit dem Umbau einer DHC-5 Buffalo begonnen. Am 11. April 1975 landete die Buffalo erstmals auf dem Luftkissen. Festes (feststehend) oder einziehbares Fahrwerk

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Das Fahrwerk oder „Fahrwerk“ eines Flugzeugs stellt die Gesamtheit der Räder dar, in die üblicherweise Flugzeugreifen, Felgen und Bremsen eingebaut sind

Hinzu kommt ihre Aufhängung an gedämpften Federbeinen, Federbeinen oder starren Konstruktionen

Das Fahrwerk trägt das Flugzeug am Boden und ermöglicht es ihm, sich am Boden zu bewegen (Taxi)

Darüber hinaus ermöglicht es das Erreichen der für den Start erforderlichen Startgeschwindigkeit (der Startrolle)

Bei der Landung werden die relativ hohen Stoßbelastungen vom Fahrwerk (Stoßdämpfer) aufgenommen und somit von der Flugzeugzelle ferngehalten

Auch das Wiederaufspringen (Abprallen von der Piste) nach einem harten Aufsetzen wird durch die Dämpfung der Federbeine abgemildert

Radbremsen können zur Verkürzung des Ausrollweges bei Landung und Startabbruch, zum Lenken am Boden (Differenzialbremsung) und zur Geschwindigkeitsregelung und als Feststellbremse am Boden eingesetzt werden

Das Fahrwerk kann fest (starr) oder einziehbar (einziehbares Fahrwerk) sein

Das Fahrwerk ist in der Regel eine Dreipunktauflage

Das Fahrwerk ist ein relativ schwerer Teil des Flugzeugs, es kann bis zu 7 % des maximalen Startgewichts ausmachen, meist aber nur 4-5 %.[1] Bei Flugzeugfahrwerken wird nach der Anordnung der Räder, ihrem Einbauort und ihrer Bauform unterschieden

Grundsätzlich werden zwei Arten von Fahrwerken unterschieden: Hauptfahrwerk (vor oder hinter dem Flugzeugschwerpunkt)

Stützfahrwerk (Bug- oder Heckfahrwerk sowie Stützfahrwerke an den Tragflächen)

Danach folgt die Anordnung des Fahrwerks

Dreipunktfahrwerk in Bug- oder Spornradausführung

Tandem-Fahrgestell

Sonderfahrwerke (z

B

Raupenfahrwerke oder Kufenrahmen)

Aufgaben des Fahrwerks [Bearbeiten| Quelle bearbeiten ]

Die Hauptaufgaben des Fahrwerks sind:

Ermöglichung der Mobilität des Luftfahrzeugs am Boden

Sicherstellen, dass kein anderes Teil des Flugzeugs während des Rollens, des Starts und der Landung den Boden berührt

Absorbieren und Dämpfen vertikaler kinetischer Energie bei der Landung

Absorption und Übertragung der horizontalen kinetischen Energie bei der Landung und bei einem Startabbruch

Aufhängung von unebenen Böden

Widerstand gegen seitliche Belastung bei Seitenwindstart und Seitenwindlandung

Bei der Anordnung der Räder (meist Dreipunktanordnung) unterscheidet man zwischen dem historisch älteren Spornrad (bis in die 1930er Jahre auch mit Schleppkufe) und das neuere Bugradfahrwerk

Seltener ist eine Tandemanordnung der Räder unter dem Rumpf, die seitliche Abstützungen erfordert (Beispiele: Motorsegler Falke, Verkehrsflugzeug Baade 152, Bomber B-52 oder Kampfflugzeug Harrier)

Dreirad-Ausrüstung

Tandem-Ausrüstung

Fahrwerkskonfigurationen verschiedener Verkehrsflugzeuge

Bei schweren Transportflugzeugen besteht das Hauptfahrwerk häufig aus zwei bis vier Radgruppen, die in zwei Reihen am Rumpf angeordnet sind

Die Anzahl der Räder, die für ein bestimmtes Flugzeug erforderlich sind, hängt von seinem Gewicht, seinem Verwendungszweck und der Festigkeit der Flughafenbetriebsflächen ab

Dieser Wert wird mit der Edit Source der Pavement Classification Number gemeldet]

Schleifsporn

In den frühen Jahrzehnten der Luftfahrt bis zum Ende des Zweiten Weltkriegs waren fast alle Flugzeuge Heckschlepp- oder Spornradflugzeuge

Fast alle hatten ein Fahrwerk mit Kufe

Daher auch der noch heute im Englischen gebräuchliche Begriff „conventional gear“.

Beim Spornrad befinden sich die beiden Hauptfahrwerksbeine vor dem Flugzeugschwerpunkt und eine Kufe oder ein Spornrad im Heckbereich bildet den dritten Stützpunkt

Dieses Spornrad konnte lenkbar gemacht werden, indem es mit der Rudersteuerung gekoppelt wurde

Im Vergleich zu einem Bugradfahrwerk ist die Konstruktion etwas einfacher

Ein Nachteil dieser Fahrwerksform ist, dass das Heck im Stand niedriger ist als der Bug

Für den Piloten bedeutet dies, dass die Sicht nach vorne während des Rollens stark eingeschränkt sein kann, was den Piloten zwingt, in Schlangenlinien zu rollen

Zum Abheben muss er beim Start zunächst das Heck des Flugzeugs anheben (durch leichtes Drücken des Steuerknüppels), bis der Rumpf parallel zur Landebahn steht

In diesem neutralen Pitch erfolgt eine weitere Beschleunigung bis zum Abheben

Durch den korkenzieherartigen Luftstrom hinter dem Propeller (Schubstrom), der auf das Seitenleitwerk trifft, kann es insbesondere bei Flugzeugen mit Rechtshand oder nach dem Anheben des Hecks zu einer mehr oder weniger starken Tendenz zum Abreißen nach links kommen rechtsdrehender Propeller

Der zweite Nachteil des Spornradgetriebes zeigt sich, wenn es tatsächlich anfängt auszubrechen, insbesondere beim Ausrollen nach der Landung

Der Schwerpunkt hinter der Kontaktlinie des Hauptfahrwerks, das sich tendenziell weiter in die ursprüngliche Richtung bewegt, erzeugt ein Moment, das die Ausreißbewegung sogar unterstützt

Landungen mit einem Spornradflugzeug erfordern besondere Übung für den heutigen Piloten, der sein ursprünglich ausgebildetes Flugzeug meist auf moderneren Flugzeugen mit Bugfahrwerk besitzt

Bei zu starker Bremsung besteht zudem die Gefahr eines Kopfstandes (Luftfahrtdenkmal) oder sogar eines Überschlags nach vorn bei Spornradflugzeugen

Für Spornradflugzeuge ist eine Dreipunktlandung wünschenswert, bei der alle drei Räder gleichzeitig aufsetzen

Der notwendige große Anstellwinkel des Flügels und damit der größere Widerstand reduziert die Aufsetzgeschwindigkeit und verkürzt die Ausrollstrecke erheblich

Beim Einbau von Strahltriebwerken unter die Tragfläche von Tiefdeckern ist ein Spornradfahrwerk nutzlos, wie erste Versuche mit der Me 262 zeigten

Das Höhenruder ist nicht effektiv genug, um dem aufrichtenden Moment, das der Triebwerksschub erzeugt, entgegenzuwirken der höhere Schwerpunkt

Beim Rollen war es nicht möglich das Heck anzuheben

Der Trick, um diesen Mangel zu beheben, war ein schneller Vollbremser, der den Rumpf in die gewünschte horizontale Position brachte

Aufgrund dieser Erkenntnis wurden die anderen Testflugzeuge der Me 262, aber auch die der Konkurrenzentwicklung, der Heinkel He 280, mit einem Bugradfahrwerk ausgestattet, z

B

in der Ju 52 oder DC-3

Cockpit mit Bugrad

Das Dreiradfahrwerk gilt als die modernere Form im Vergleich zum Spornradfahrwerk, obwohl die Gebrüder Wright es bei ihren späteren Flugzeugen verwendeten

Das Bugfahrwerk ergänzt das Hauptfahrwerk im vorderen Bereich des Flugzeugrumpfes

Die Sicht des Piloten ist gut, besonders beim Rollen, aber auch beim Start und bei der Landung

Das Bugrad kann lenkbar oder nur schwenkbar sein

Im letzteren Fall muss eine separate Dämpfungseinrichtung eingebaut werden, um das gefürchtete Bugradflattern (Flattern) zu vermeiden

Zum Lenken am Boden kann zusätzlich zum Bugrad die Radbremse des jeweiligen Hauptfahrwerks verwendet werden

Ein Überschlag nach vorne, wie beim Spornradfahrwerk, ist kaum möglich

Der Schwerpunkt des Flugzeugs liegt leicht vor dem Hauptfahrwerk

Bei einem leichten Ausbrechen entsteht dadurch ein Moment, das der Ausweichrichtung entgegenwirkt und somit stabilisierend wirkt

Bei Verkehrsflugzeugen mit Bugradfahrwerk befindet sich der Rumpf zum Ein- und Aussteigen der Passagiere immer in einer nahezu horizontalen Position

Die Benennung von Reifenkonfigurationen für Verkehrsflugzeuge wurde von der US FAA[2] standardisiert

Diese Konfiguration wurde in Deutschland erstmals am 8

Juni 1939 auf einer Fw 58 dokumentiert, die das Reichsluftfahrtministerium von Focke-Wulf umbauen ließ

Anschließend wurde das Flugzeug für einige Zeit allen deutschen Entwicklungsfirmen zum Testen zur Verfügung gestellt

Walter Blume von Arado erkannte als erster die Vorteile und übertrug das neue Chassis-Design sofort auf die Ar 232

Es hat sich seitdem durchgesetzt und ist heute die im militärischen und zivilen Bereich gängige Lösung

Das Bugrad ist Teil des Fahrwerksystems eines Flugzeugs

Es befindet sich im vorderen Teil der Maschine, der Nase, daher der Name

Im Gegensatz zum Hauptfahrwerk trägt das Bugrad beim Stehen und Rollen am Boden nur einen relativ geringen Teil des Flugzeuggewichts

Die relativ schwache Konstruktion des Bugrads kann bei unsachgemäßen Landungen zum Bruch führen, so dass die Nase des Flugzeugs die Landebahn berührt

Bei einmotorigen Propellerflugzeugen, die ihren Propeller meist vorne haben, wird dieser dann zerstört – oft auch der Motor

Bei Verkehrsflugzeugen, die Parkpositionen auf Flughäfen mit Fluggastbrücken oder nur in einer Richtung nutzbare Vorfeldpositionen nutzen, ist die mit dem Bugrad gekoppelte Schleppstange des Flugzeugschleppers, die das Flugzeug nach dem Beladen zurückschiebt, bei neueren Schleppern wird sogar das gesamte Bugfahrwerk eingeschlossen und angehoben

18 Hornet und das Dassault Rafale) absorbieren die Kräfte des Startkatapults und widerstehen und absorbieren starke Stoßbelastungen bei der Landung mit einer sehr hohen Sinkgeschwindigkeit

Z.B

in Varianten der Boeing 727 und der Fokker F28

Eine Ausnahme bildet das Bugrad des Bodenangriffsflugzeugs Fairchild-Republic A-10: Es ist seitlich nach rechts versetzt, weil die Bordkanone der GAU-8/A Avenger links in der Nase etwas außermittig ist, Darunter ist Munitionszufuhr installiert

Das Bugrad des Verkehrsflugzeugs Hawker Siddeley Trident ist ebenfalls versetzt, es fährt seitlich ein

Das Hauptfahrwerk ist Teil des Fahrwerksystems eines Flugzeugs

Er befindet sich im Bereich des Flugzeugschwerpunktes und trägt die Hauptlast des Flugzeuges beim Rollen am Boden, daher der Name.

Das Hauptfahrwerk kann aus nur einem Rad (einspuriges Fahrwerk) oder aus einer Vielzahl von Rädern mit komplizierter Mechanik bestehen

Einige Hauptfahrwerke (oder Teile davon) können gelenkt werden, um die Manövrierfähigkeit am Boden zu verbessern

Am Beispiel der Boeing 747 lässt sich der hintere Teil des Hauptfahrwerks lenken, um engere Wenderadien zu ermöglichen

Einige Hauptfahrwerke können bereits im Flug geschwenkt werden, um den seitlichen Schub der Maschine beim Aufsetzen bei Seitenwindlandungen auffangen zu können (z

B

Boeing B-52)

Bei Verkehrsflugzeugen ist das Hauptfahrwerk am befestigt Flügel mit Sollbruchstellen

Diese Konstruktion soll Schäden an den Tragflächenstrukturen und den darin verbauten Treibstofftanks bei einer harten Landung verhindern; das „Entfernen“ des Fahrwerks ist aus Sicherheitsgründen einer weitaus verheerenderen Explosion des Treibstoffs vorzuziehen[3]

Transportflugzeuge haben besondere Anforderungen an das Fahrwerk:

sehr hohe Zuladung (daher viele Räder, keine langen oder grazilen Fahrwerksbeine)

Je nach Anforderung und Einsatzzweck müssen Militärtransporter auch auf unbefestigten Pisten starten und landen können

möglichst niedrige Ladekante (ggf

auch hydraulisch absenkbar)

sehr große Schwerpunktverlagerung während des Ladevorgangs (Flugzeuge müssen beim Bewegen schwerer Lasten im Flugzeug hinten abgestützt werden, damit sie nicht nach hinten umkippen)

In der Regel werden dafür ausgelegte Bugradfahrwerke verwendet

Auch die Tandemkonfiguration („Tandem Gear“) ist für Spezialanwendungen weit verbreitet – beispielsweise in Segelflugzeugen, VTOL-Flugzeugen, Höhenaufklärern oder einigen Bombern

Auch die erste Version des in der DDR entwickelten Verkehrsflugzeugs 152 verfügte über ein solches Fahrwerk, das meist seitliche Abstützungen erforderte

Alte Segelflugzeuge waren oft nicht mit einem Rad, sondern nur mit einer Kufe ausgestattet

Mit wenigen Ausnahmen wie dem Stemme S10 haben Segelflugzeuge keine angrenzenden Räder

Im Stand liegt immer ein Flügel auf dem Boden, wobei an der Flügelspitze zum Schutz der Oberfläche Scheuerleisten oder Rädchen angebracht werden können

Die Hauptlast bei modernen Segelflugzeugen wird von einem – oft einziehbaren – Hauptrad im Bereich des Schwerpunkts getragen

Bei den ersten Schulseglern wurde diese Funktion von einer Kufe übernommen

Auch bei vielen etwas älteren Typen wie dem Schleicher ASK 13 wird das Hauptrad von einer Kufe nach vorne getragen

Bei moderneren Typen wird stattdessen ein kleineres Bugrad vor dem Hauptrad verwendet

Mittlerweile hat sich auch am Heck die Verwendung eines kleinen Rades anstelle des früher üblichen Unterfahrschutzes durchgesetzt

Da dieses Rad (wenn überhaupt) nur sehr eingeschränkt lenkbar ist, wird zum leichteren Manövrieren eine Heckrolle am Boden montiert

Andere Lösungen [ bearbeiten | Quelle bearbeiten ]

Je nach Anwendung können auch andere Fahrwerkslösungen zum Einsatz kommen

Spezielle Schwerlast-Unterwagenkonstruktionen haben eine sehr große Anzahl von Hauptfahrwerksrädern, um den Bodendruck gering zu halten, und einige davon sind am Boden höhenverstellbar, um das Be- und Entladen zu vereinfachen

In seltenen Fällen wurde das Fahrwerk so konstruiert, dass es abgeworfen werden kann, um die Leistung des Flugzeugs zu verbessern, wie z

B

bei der Messerschmitt Me 163

Wasserflugzeug mit Schwimmern

Andere Arten von Fahrwerken oder Fahrwerken sind:

Kombination aus Rad und Skifahrwerk

→ Hauptartikel: Wasserflugzeug

Kufen und Ski [ bearbeiten | Quelle bearbeiten ]

Läufer oder Skier werden gelegentlich verwendet, zum Beispiel beim nordamerikanischen X-15 oder beim Lockheed C-130 für den Polareinsatz

X-15-Landung

Fairchild 82 Skiausrüstung

Teilweise wurde auch ein Raupenfahrwerk für den Einsatz auf gering tragfähigem Untergrund eingesetzt

Dies konnte sich jedoch aufgrund des hohen Gewichts und unlösbarer technischer Schwierigkeiten nicht durchsetzen

In den 1970er Jahren wurde auch ein Luftkissensystem getestet, das sogenannte Air Cushion Landing System (ACLS).[4] Das erste Flugzeug war eine Lake LA4, die bei Bell mit einem Luftkissen ausgestattet worden war

1972 wurde mit dem Umbau einer DHC-5 Buffalo begonnen

Am 11

April 1975 landete die Buffalo erstmals auf dem Luftkissen.[5] Festes (festes) oder einziehbares Fahrwerk [Bearbeiten| Quelle bearbeiten ]

Das feste Fahrwerk ist historisch älter

In den Anfängen des Flugzeugbaus war der Anteil des Fahrwerks am Luftwiderstand des Flugzeugs mit seinen kantigen Formen, den vielen Streben und Verstrebungen unbedeutend

Erst mit der allgemeinen Verbesserung der aerodynamischen Form gewann es immer mehr an Bedeutung

Da das Fahrwerk während des Fluges nicht benötigt wurde, lag die Idee nahe, es in dieser Phase komplett verschwinden zu lassen

Man sprach daher auch vom Verschwindefahrwerk

Dabei wird das Fahrwerk in Triebwerksgondeln, in die Tragflächen oder sogar in den Rumpf eingefahren

Heutzutage ist ein Einziehfahrwerk die Norm, um den Luftwiderstand um bis zu 25 % zu reduzieren

Die einfacheren festen Fahrwerke werden nur bei kleineren Flugzeugen mit weniger hohen Geschwindigkeiten verwendet

Es gibt auch Formen, bei denen das Fahrwerk nur teilweise eingefahren ist

Festes Fahrwerk [ bearbeiten | Quelle bearbeiten ]

Ist das Fahrwerk so am Luftfahrzeug befestigt, dass es bis auf Formänderungen durch Durchbiegung seine Form während des gesamten Fluges beibehält, spricht man von einem festen Fahrwerk

Die Räder der beiden Hauptfahrwerkshälften sitzen jeweils auf einem Federbein, das sowohl die verschiedenen Arten von Komponenten enthält, die zum Abfedern der Roll- und Landestöße erforderlich sind, als auch eine Vorrichtung zum effektiven Dämpfen dieser Federbewegung

Diese Streben können nun selbsttragend sein, ohne seitliche Abstützung in ihrer starren Halterung

Man spricht dann von einem Monopod-Chassis (Beispiele: Bücker Bü 181, Klemm Kl 35 A und B)

Diese Federbeine werden durch seitlich auf das Rad einwirkende Kräfte stark auf Biegung beansprucht

Die andere Art ist das Tripod-Fahrwerk, bei dem das nun gelenkig gelagerte Federbein von zwei meist V-förmig angeordneten gelenkigen Stützstreben geführt wird

Beim Auslenken bewegen sich alle drei Teile

Fahrwerke dieses Typs ändern ihre Spurweite (Beispiele: Junkers Ju 52, Fieseler Fi 156)

Um den Luftwiderstand zu verringern, sind die Hauptfahrwerksbeine und die Räder in der Regel aerodynamisch verkleidet (HB 23)

Bei besonders langsamen Flugzeugen und vielen Helikoptern wird aber auch darauf verzichtet

Animation des Rückzugsvorgangs

Filmaufnahme des Einziehfahrwerks einer Boeing 727

Ist das Flugzeugfahrwerk so konstruiert und eingebaut, dass es einfahrbar ist, spricht man von einem Einziehfahrwerk oder Fahrwerk

Das Aus- und Einfahren kann manuell oder automatisch (meist hydraulisch, gelegentlich elektrisch) erfolgen

Im letzteren Fall muss ein Notausstiegssystem vorhanden sein, das früher oft per Hand (Handpumpe oder Handkurbel) betätigt werden musste

Das Fahrwerk wird ganz oder teilweise in den Rumpf, die Tragfläche, die Motorgondeln oder Ihre eigenen Fahrwerksgondeln eingefahren.

Einziehfahrwerke hielten Mitte der 1930er Jahre Einzug in den Flugzeugbau

Die Dornier Do 11 gilt als erstes europäisches Militärflugzeug mit Einziehfahrwerk,[6] um dem Wunsch nach höheren Fluggeschwindigkeiten gerecht zu werden

Andere frühe Beispiele sind die Heinkel He 70 „Blitz“ und die Airspeed AS 5 „Courier“

Das wohl erste Flugzeug mit Einziehfahrwerk war das amerikanische Rennflugzeug Dayton-Wright RB-1;[7] es vertrat die USA 1920 bei der „Gordon Bennett Trophy“.[8] Da die Stellung aller Räder für den Piloten von seinem Sitz aus nicht einsehbar ist, muss die Stellung jedes Teils des Fahrwerks, ob ein- oder ausgefahren, über Geräte angezeigt werden

Es gibt elektrische und mechanische Anzeigen, die die Position des Fahrgestells anzeigen

Der Fahrwerkshebel als solcher (meist mit einem Rädchen am Ende) und vor allem seine Position ist in modernen Cockpits sofort erkennbar, so dass er nicht verwechselt werden kann

Für jedes Fahrwerkbein gibt es eine separate Anzeige; bei einem Flugzeug mit fünf Fahrwerkbeinen gibt es fünf Displays, die je nach Position des Fahrwerks rot oder grün sein können

Die Semantik ist einfach:

kein Licht: Fahrwerk eingefahren und verriegelt

grünes Licht: Fahrwerk ausgefahren und verriegelt

Rotes Licht: Die Position des Fahrwerks entspricht nicht der Position des Wählhebels (z

B

während des Flugvorgangs)

Das Einfahren des Fahrwerks erfolgt bei mehrmotorigen Flugzeugen nahezu unmittelbar nach dem Start, sobald eine positive Steigrate auf dem Steiganzeiger (Variometer, Vertical Speed ​​Indicator (VSI) angezeigt wird, in der Regel spätestens darüber Ende der Landebahn Bei manchen Flugzeugen erhöht sich der Luftwiderstand beim Einfahren, wenn zuerst die Landeklappen der Fahrwerksschächte geöffnet werden müssen Dies kann bei niedrigen Geschwindigkeiten (z

B

beim Herumfliegen mit einem Triebwerk aus) kritisch werden Das Fahrwerk sollte in diesem Fall erst nach Erreichen der erforderlichen Geschwindigkeit eingefahren werden Vor dem Einfahrvorgang werden die Räder durch Bremsen oder automatisch zum Stillstand gebracht, um ungewollte Auswirkungen der noch durchdrehenden Räder in den Radkästen zu vermeiden

Eine DC-9-82, die das Fahrwerk einfährt

Das Ausfahren des Fahrwerks erfolgt während des Sinkflugs auf dem Gleitpfad und wird bei Verkehrsflugzeugen normalerweise bei etwa 600 Metern (2000 Fuß) über der Landebahnhöhe eingeleitet Fahrzeuge verfügen über ein Ground Proximity Warning System (GPWS)

Es gibt Warnsignale, wenn das Flugzeug mit eingezogenem Fahrwerk unter ca

150 m über Grund absinkt

Einige der schwersten Flugzeuge der Welt (siehe auch Flugzeuggewicht) wurden für militärische Zwecke entwickelt:

Das Hauptfahrwerk der Antonov An-225

Auch die Auslegung von Bodenfahrwerken, auf denen fahrwerklose Flugzeuge starten und landen können, wird untersucht.[9] Bei Problemen mit Einziehfahrwerken wird teilweise ein manueller „Gravity Drop“ durchgeführt, d.h

h

das noch eingefahrene Fahrwerk wird entriegelt, so dass es durch die Schwerkraft in die „ausgefahrene“ Position fällt/ausfährt und dann nach Möglichkeit mechanisch arretiert

Siehe auch [Bearbeiten | Quelle bearbeiten ]

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Nr

( gesamt ) Nr

( St

) Deutscher Titel Originaltitel Erstausstrahlung UK Deutschsprachige Erstausstrahlung (ZDF) Regie Drehbuch Zuschauer

(Großbritannien) [2]

52 1 Tanz zu Tode Tanz mit den Toten 12

Nov

2006 26

Apr

2009 Peter Smith Peter J

Hammond 7,80 m

Ein junger Mann wird in einem alten Auto auf dem alten Luftwaffenstützpunkt in Cooper’s Cross mit vergiftetem Auspuff gefunden

Spuren deuten auf einen Selbstmord des Paares hin, aber seine Freundin Laura kann nicht gefunden werden

Nach und nach stellt sich heraus, dass die unbekümmerte junge Laura etliche Frauen und Männer in Morton Fendle um den Finger gewickelt und ausgebeutet hat, bis eine viel ältere Frau es nicht mehr ertragen konnte, Laura mit anderen teilen zu müssen

Sie schlug sie beide bewusstlos und täuschte einen Selbstmord vor

Als Laura aus dem Auto entkommen konnte, wurde sie separat geschlagen und begraben

Faith Alexander aus den USA besucht ihren Onkel Rex Masters

Dies sorgt für Erstaunen und Empörung, als Rex sagte, sie sei ein Jahr zuvor gestorben

Sie trifft Rex jedoch nicht

Als er tot aufgefunden wird, taucht eine Kaskade von Testamenten auf

Das Motiv für den Mord war jedoch nicht Gier, sondern ein dunkles Kapitel in Rex‘ Leben – eine lüsterne Nacht mit der späteren Missionarin „Mama Lucy“ Lucinda, deren Sohn eine Seligsprechung anstrebt und ihren Ruf um jeden Preis unbefleckt halten will

54 3 Ein Sarg aus China King’s Crystal 26

Januar 2007 30

Mai 2010 Peter Smith Steve Trafford 6,88 m

Während einer Geschäftsreise nach China, um King’s Crystal wirtschaftlich zu retten, stirbt Alan, einer der Eigentümer, bei einem Autounfall

Als sein Bruder Charles ein halbes Jahr später Alans Witwe heiratete und die Firma Konkurs anmelden musste, gerieten Familie und Belegschaft in einen erbitterten Streit

Mitinhaber Charles und Buchhalter Peter werden von der Belegschaft beschuldigt, erhebliche Summen beiseite gelegt zu haben

Zuerst wird Peter ermordet, dann Alans Sohn Ian

Bei einer Hamlet-Aufführung erkennt Barnaby, dass die Morde nicht alle miteinander zusammenhängen

Ian wollte die Buchhaltungsunterlagen der Firma haben, wurde von dem Buchhalter überrascht und erstach ihn im Handgemenge

Charles tötete seinen Neffen, nachdem er herausgefunden hatte, dass sein Vater von Charles mit Peter als Kollaborateur ermordet wurde

55 4 Murder with Groove The Axeman Cometh 02.02.2007 03.05.2009 Renny Rye Michael Aitkens 6.87M.

Auf dem Midsomer Bluesrock Festival will die alte Band „Hired Gun“ ihr großes Revival feiern, doch die Sängerin Mimi Clifton ( Suzi Quatro) wird während ihres Auftritts auf der Bühne durch einen Stromschlag getötet, später explodiert das Motorrad des Gitarristen und der Schlagzeuger ertrinkt im Pool

Eifersüchteleien und alte Vorwürfe dominieren das Privatleben der Band, es gibt ein Wirrwarr an Motiven

Barnaby findet zuerst heraus, dass der Gitarrist eine Beziehung mit einem Groupie hatte, aus dem seine Tochter stammt, und rächt sich nun an den Bandkollegen, die seine Freundin zerstört haben

Juli 2011 Sarah Hellings Douglas Watkinson 6.18M

Der junge Arzt Alan Delaney wird nachts bei einem provozierten Autounfall ermordet

Da er das Auto des Mitpraktizierenden James Kirkwood fuhr, vermutet Barnaby, dass James das Ziel des Angriffs war

Dies wird später bestätigt, als versucht wird, Eisenstücke auf seinen Kopf fallen zu lassen

James will Delyth Mostyn heiraten und die Welt bereisen

Im Gegenzug will Delyth ihren Anteil am Familienanwesen in Wales verkaufen, ihren Kindern damit das erhoffte Erbe vorenthalten und zudem offenlegen, dass ihr Sohn dieses Anwesen ungefragt als Sicherheit für eine Gewerbehypothek verwendet hat

Delyths Ex-Mann lebt in Wales und hasst Ärzte, weil sie wegen der vielen Staubinfektionen unter den Mitarbeitern die Schließung der Schieferminen erzwangen und damit den Familienbetrieb in den Ruin trieben

Bei einer Gruppenwanderung auf Snowdon kommt es zu einem neuen Mordversuch, der gerade noch verhindert werden kann

Schuld daran ist jedoch Delyths Cousin, der mit der ersten millionenschweren EU-Förderung für den Bau einer Kunststein-Produktionsstätte aus Schieferstaub die Flucht plant

Erster Auftritt von WPC Gail Stephens

57 6 Kameraaufnahmen Picture of Innocence 3

Juni 2007 31

Mai 2009 Richard Holthouse Andrew Payne 7.31M

Sind die Morde in der sehr konservativen Fotogesellschaft auf ihren erbitterten Kampf gegen den Aufstieg der Digitalfotografie zurückzuführen? Es scheint so, aber schließlich wird auch der Anführer des “digitalen” Lagers ermordet

Motiv der Serie ist Eifersucht, und der junge Täter will Barnaby sogar selbst einen Mord anhängen, in der (falschen) Meinung, er habe etwas mit seiner Geliebten zu tun

Barnaby wird von einem Kollegen belästigt, der den Fall übernommen hat, aber hauptsächlich damit beschäftigt ist, seine eigene Hochzeit zu planen

Mit der Frau, die die Ursache der Eifersucht ist…

58 7 Mit Gift und Guillotine suchen sie ihn hier 21

Aug

2007 6

Jun

2010 Sarah Hellings Barry Purchese 7,98 m

Im Herrenhaus von Midsomer Magna wird der lokale Roman „Das scharlachrote Siegel“ gedreht – eine Verbindung zur Französischen Revolution inkl

Guillotine

Mehrere Menschen treffen aufeinander, die eine alte Freundschaft, aber auch ein dunkles Geheimnis um ein totgeborenes Kind verbindet

Der ungebundene Schauspieler Raymond benutzt die Guillotine, um sich an allen zu rächen, die er für den Tod seines geliebten Freundes Ted verantwortlich macht

In einer Nebenhandlung begeht der bankrotte Knappe einen Versicherungsbetrug

59 8 Geliebt, Gejagt, Getötet Tod in einer Schokoladenschachtel 28

August 2007 13

März 2011 Richard Holthouse Tony Etchells 6,88 Millionen

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Heiße Diskussionen – Naturschutz fordert Aus für Hüttenbau … Neueste

16/02/2022 · Heiß diskutiert wird seit Monaten das Vorhaben, im Sonderschutzgebiet Gamsgrube eine neue Hütte zu errichten. Beide Seiten sehen sich in dieser Frage …

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Hütte rechtswidrig?

Ein klares Nein zu diesem Restaurantbauprojekt im Herzen des Nationalparks kommt vom Umweltdachverband und dem Naturschutzbund

Ein Urteil des Verfassungsgerichtshofs zum Naturschutzgebiet Gipslöcher in Lech scheint zu bestätigen: Nach dem Naturschutzprotokoll der Alpenkonvention ist Österreich verpflichtet, die bestehenden Schutzgebiete im Sinne ihres Schutzes zu erhalten, zu erhalten und – wo nötig – auszubauen Verwendungszweck sowie zur Vermeidung von Beeinträchtigungen und Zerstörung

„Ein Bauvorhaben würde den Schutzzweck des Sonderschutzgebietes rechtswidrig beeinträchtigen und stünde damit in klarem Widerspruch zu den Vorgaben der rechtsverbindlichen Alpenkonvention“, sagt Franz Maier, Präsident des Umweltdachverbandes.

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