Tratamientos Para La Rosácea: 15 Cosas Que Debes Evitar Si Tienes Rosácea

Medidas generales para la enfermedad rosácea

tratamiento rosácea - evitar estas cosasLa rosácea es una enfermedad de la piel cuyo síntoma más visible es el enrojecimiento de la cara: mejillas, ojos, nariz, etc. Se trata de una enfermedad que aún no posee una cura establecida, no obstante, sí se pueden tratar los síntomas y controlar la enfermedad.

Lamentablemente, al tratarse de una condición que se da en la piel de la cara, es imposible no sentir vergüenza, llevando a quien la padece a retraerse, perder autoestima y angustiarse. En este artículo veremos algunas medidas generales para mejorar y no agravar la rosácea.

Medidas generales para la enfermedad rosácea

  • Evita el sol. Utiliza bloqueador solar todos los días con un alto nivel de protección (FPS 15 o +), tanto para rayos UVA como para UVB.

  • Evita calores y esfuerzos extensos, además, lugares con temperaturas cálidas o extremas.
  • Evita el agua caliente o los baños con vapor.
  • Evita los alimentos y/o bebidas calientes.
  • No consumas aderezos o aliñas
  • No consumas alcohol
  • Elimina la cafeína de tu dietatratamiento rosácea - cafeína
  • Reduce el consume de chocolates, nueces, almendras y quesos fermentados.
  • Debes evitar cualquier exfoliantes, frotar y masajear incorrectamente la piel. Los paños de lavado de cara, peelings, limpiezas de vapor. Además, las esponjas, cepillos y otros utensilios abrasivos.
  • Reduce el estrés en tu vida. Practica relajación, respiración profunda, yoga, etc.
  • No uses cosméticos que contengan alcohol, irritantes, aceites irritantes, fragancias o conservantes, recetantes. Recuerda leer las sindicaciones y que siempre diga que es para pieles sensibles. Más información aquí sobre Cosméticos <<
  • No emplees cremas corticoides. Estas cremas pueden mostrar una mejoría inicial, pero luego la rosácea se agrava.
  • Evita el consumo de picantes y condimentos similares.
  • Nunca dejes que tu piel se reseque durante las temporadas de frío. Hidrátala constantemente.
  • Si utilizas maquillaje, no lo quites con brusquedad, hazlo suave para no dañar al piel.

Estas son buenas medidas que te ayudarán a mejorar la rosácea. No se trata de un tratamiento para curar la rosácea, pero prestar atención a estos consejos y recomendaciones, te será de ayuda para controlar los síntomas más visibles.

No dudes en consultar a tu médico ante cambios en el estado de la rosácea. Siempre es recomendable tomar anotaciones de todo lo que puede generar cambios en la rosácea, de modo de poder llevar a cabo las medidas al respecto conjuntamente al profesional de la salud.

Por último, si te interesa comenzar un tratamiento abarcador que ataque el problema de la rosácea desde la raíz y no desde los síntomas, te recomiendo que leas el libro PDF “Adiós Rosácea” de Carmen Romero. Este tratamiento fue probado por muchas personas y sus resultados han sido sorprendentes. Adios rosacea - tratamiento rosácea

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Suerte!

Consejos
  • Si la rosácea dejó maltrecha tu cara, debes saber que en la actualidad existen efectivos tratamientos con láser IPL, PDL, KTP, etc. muy efectivos. Estos tratamientos con láser son sencillos, rápidos y arrojan resultados excelentes. No obstante, el único problema es que generalmente son caros.
Advertencias

 

Acerca de Sonia Contreras

Soy Sonia contreras. Actualmente recuperada de la rosácea. En este sitio quiero que informar sobre los tratamientos, remedios caseros, síntomas, causas y demás datos sobre esta condición de la piel.
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Un comentario

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